Cremă de casă pentru arderea grăsimilor

Cremă de casă pentru arderea grăsimilor
Apropierea apare în stratul de țesut conjunctiv al pielii noastre, în cazul în care circulația sângelui și limfatică în capilarele de acolo este încetinită, făcând țesuturile mai slabe în structură. Responsabilul nu este doar supraponderal, deși nu există nicio îndoială că femeile mai pline sunt mai expuse riscului în acest domeniu. În același timp, nici reprezentanții mai slabi ai celor frumoși nu pot sta pe spate, deoarece pe lângă kilogramele în plus, un stil de viață sedentar, munca sedentară, toxinele acumulate în organism, precum și modificările hormonale pot provoca adesea modificări ale celulitei în ei de asemenea.

grasimilor

Este o regulă de aur să nu te aștepți la un succes serios fără exerciții fizice! Combinăm formele de mișcare aerobă (alergare, înot, rotire, nordic-walking etc.) cu antrenament de forță, deoarece doar o căsătorie dintre cei doi poate avea ca rezultat un corp bine format și un fund dur! După un antrenament obositor puteți veni la sauna de detoxifiere și apoi la dușul rece! În zonele cu probleme, oricum este recomandat un duș cu schimbare de șoc, care ajută foarte mult la stimularea circulației limfatice a țesutului conjunctiv obosit! Vă puteți obișnui. În loc de un gel de duș ferm, un sfat suplimentar: frecați zonele cu un burete de loofah. Nu numai că elimină epiderma superioară moartă, dar îmbunătățește și microcircularea pielii noastre. Nu putem scăpa de dieta sănătoasă cunoscută până la plictiseală, deși efectul distructiv al tocăniței și cremei asupra celulitei nu este menționat în literatura de specialitate. Pe de altă parte, în numele detoxifierii, se recomandă consumul multă și multă apă minerală naturală și, de preferință, evitarea cafelei și a alcoolului.

Oricine are celulită pe piele are, din păcate, o circulație sanguină inadecvată, așa că ar trebui să acorde o atenție deosebită zonei afectate. Soluție: Masați-vă coapsele într-o mișcare circulară cu o mănușă de masaj sau un burete de castraveți. Masajul de ciupire este, de asemenea, foarte eficient, revitalizând rapid metabolismul celulelor pielii.

Știați?
Cofeina din cafea nu numai că ne stimulează metabolismul. Cafeaua măcinată amestecată cu loțiune pentru corp se dovedește a fi un excelent arzător de grăsimi. Dacă nu doriți să cumpărați creme scumpe pentru slăbit, care le ard, le puteți face acasă.

Reţetă:
Amestecați cafeaua măcinată cu loțiunea de corp nutritivă preferată, masați-vă coapsele cu ea, apoi spălați bine masa. Și încă un sfat: creme inutile împotriva celulitei otrăvitoare: aplicați o loțiune netedă pentru corp (Atingeți-mă) pe degete cu câteva picături de ulei de rozmarin sălbatic și masați-o pe zona celulitei.

Protejați-vă celulele!
Pentru îngrijirea zilnică a corpului, masați-vă picioarele de la genunchi până la coapse printr-o mișcare circulară în timp ce aplicați o presiune ușoară pe piele.

Detoxifiază!
Masați-vă coapsele de cel puțin cinci ori cu degetele mari din interior spre exterior. Este important să se maseze de la genunchi în sus sau din exterior spre interiorul coapsei.