Ayurveda
Despre menta în ayurvedică
Menta este o plantă larg răspândită și folosită în întreaga lume. Este cunoscut mai ales pentru utilizarea sa în ceai, băuturi răcoritoare și sosuri. Cu ochi ayurvedici. Citeste mai mult
Csaraka, strămoșul Ayurveda
Csaraka, colecționarul și unificatorul cunoștințelor ayurvedice. Personalitatea sa este decisivă în supraviețuirea filozofiei și vindecării ayurvedice. Citeste mai mult
Cele patru scopuri ale vieții
Observând calea vieții unei persoane, vechile scrieri vedice articulează cele 4 forțe motrice, aspirațiile, care. Citeste mai mult
Principiul Pinda-Brahma
Principiul Pinda-Brahma este un element filozofic esențial al gândirii ayurvedice. Cunoscând principiul, omul. Citeste mai mult
Ochi sănătoși cu Ayurveda
Ochiul este o oglindă a sufletului, spun ei. Ochiul este elementul de foc din corpul nostru. Citeste mai mult
Terapia marma ayurvedică
Marma este un cuvânt de origine sanscrită, care înseamnă: punct secret, ascuns, sensibil. Marma denotă un centru energetic care. Citeste mai mult
Forme de medicamente ayurvedice și utilizarea acestora
Medicina ayurvedică se bazează pe preparate realizate din părți de plante și utilizate în diferite moduri. Citeste mai mult
Cură pentru varice cu Ayurveda
Varicele nu sunt doar o boală a bătrâneții, ci lovesc și la o vârstă mai mică. Citeste mai mult
Băutura răcoritoare Lassi
Când este vară, căldura, seceta și căldura soarelui se aprind. A Pitta dosha. Citeste mai mult
Provocarea de primăvară Pancsakarma - Recenzie
Am anunțat un program de curățare de 19 zile în numele Ayurveda în această primăvară. Aproape 300 de persoane s-au alăturat provocării. Citeste mai mult
Auto-masaj de detoxifiere ayurvedic
Iată perioada de reînnoire! Mulți se pregătesc acum să-și detoxifice trupurile și sufletele. Știi totul despre detoxifiere. Citeste mai mult
Există alergie la lapte?
Efectele nocive ale consumului de lapte pot fi citite pe multe forumuri de pe internet în aceste zile. Am urmărit consumul de lapte din Ayurveda. Citeste mai mult
Karma yoga?
Karma yoga sau serviciu altruist. Un concept cunoscut în yoga. Scopul karmei yoga este de a. Citeste mai mult
Mantre magice
Mantrele practicii religioase hinduse și budiste au o putere purificatoare, vindecătoare, imaginativă. Citeste mai mult
Fericirea, oriunde ai merge?
Fericire. Dorința comună a tot ceea ce există. Căile pentru a ajunge la acesta sunt variate, variind de la individ la individ, în funcție de orientarea socială și religioasă. Citeste mai mult
Teama de durere
De câte ori ne simțim ofensați, răniți sau ne confruntăm cu critici. Nu avem nicio idee în acest moment. Citeste mai mult
Regenerare postpartum cu Ayurveda
Ai devenit mamă. Ești preocupat de multe întrebări și îți cauți sinele pre-bebeluș. Cum să te regăsești înapoi. Citeste mai mult
Mamele
Tema ultimului nostru articol este disecarea personalității unei mame cu un fizic individual prin ochii ayurvedici. Care sunt. Citeste mai mult
Tamas în părinți
Conform învățăturilor Ayurveda (Sattva, Raja, Tamas), cele 3 gunas definesc fizicul nostru ayurvedic și. Citeste mai mult
Purtarea bebelușului
A purta un bebeluș nu este un concept nou. Este un mod bine cunoscut de a face acest lucru în rândul popoarelor tribale antice. Citeste mai mult
Înțelepciunea zilnică
Luptă pentru adevăr, luptă pentru dragoste, luptă pentru pace, luptă pentru viață sau luptă pentru bunurile tale. Cu toate acestea, nu lupta niciodată împotriva minciunilor, lupta împotriva urii, lupta împotriva neliniștii, lupta împotriva morții și lupta împotriva pierderii. Dacă faci asta, vei avea întotdeauna puterea de a-ți atinge obiectivele, dacă nu o vei face, vei deveni împotriva căreia lupți.
Dilemă zilnică
În fiecare zi poți decide dacă să modelezi lumea în propria imagine pentru a-ți atenua propria durere sau să te modelezi astfel încât viața să nu te rănească.
| Rituri zilnice și sezoniere |
| Scris de Diána Horváth-Kovács | ||||
|
În natură, suntem afectați de nenumărate influențe care afectează forțele (doshas) care acționează în conștiința și corpul nostru. O persoană obișnuită încearcă să se adapteze la aceste efecte foarte superficial (îmbrăcându-se la frig, dormind noaptea etc.) Ayurveda sugerează că, pentru a fi sănătoși, trebuie să ne aliniem corpul cu ciclul naturii care reglează fiecare ritm al vieții. Rituri zilnice: Există 2 cicluri care trec prin noi în fiecare zi, fiecare cu o predominanță a Vata, Pitta și Kapha. Timpul aproximativ al acestor cicluri în timpul zilei: Adaptată ciclului, cea mai ideală rutină zilnică ar fi: Rituri sezoniere: Iarna (sezon rece, umed): În acest sezon, digestia este mai puternică. Vata crescută se înfundă, neputând ieși din cauza vremii reci. Dietă Stil de viata Se recomandă consumul de arome dulci, acre, sărate. Cele 3 arome reduc Vata. Exercițiu În acest sezon, din cauza căldurii Soarelui, kapha devine lichid, ceea ce reduce bolile cauzate de agni (foc, digestie). Dietă Stil de viata Consumul de alimente ușor digerabile, de ex. orz, miere, carne prăjită, suc de mango Exercițiu Soarele este puternic în această perioadă a anului. Vata și kapha devin din ce în ce mai puternice zi de zi.
După vremea mai rece, brusc este vulnerabil la soare. Exacerbarea Pittei.
|