"Brânză de vaci" cremă paleo de stafide-vanilie

slăbire

Ingrediente pentru 4 persoane:

  • 300 g totu (pentru consumatorii de lactate: brânză de vaci) (am folosit asta)
  • 100 g smântână suplimentară (pentru consumatorii de lapte: smântână) (am folosit asta)
  • pudră sau aromă de vanilie (am folosit asta)
  • 50 g stafide (stafide aurii Safi Reform AICI!, Stafide negre Safi Reform AICI!)
  • 2 dl de apă
  • 3 ek. Szafi Reformează un sfert de înlocuitori ai zahărului (am folosit asta)
  • 20 g grăsime moale de nucă de cocos Safi Reform (nu este necesară pentru brânză de vaci !) (am folosit asta)
  • 1 lingură linguriță. făină de coniac (am folosit asta)

Pregătire:
Ingredientele sunt amestecate, apoi turnate într-un pahar și pot fi consumate în 20 de minute. (Va fi cremos în 20 de minute)
1 portie: 160 calorii

Rețetele postate pe blog sunt protejate prin drepturi de autor, utilizarea lor în scopuri private, comerciale sau comerciale este strict interzisă și va duce la acțiuni în justiție! Denumirile SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® și SZAFI REFORM® sunt mărci comerciale!