Dieta naturală de fertilitate - material educativ pe carte electronică

22 000 HUF (preț brut)

Urmarea unei diete naturale care îmbunătățește fertilitatea pentru a vă pregăti pentru sarcină și pentru a crește fertilitatea este una dintre cele mai eficiente schimbări de sănătate pe care le puteți face și depinde de dvs. Numeroase studii au arătat că modificările specifice ale dietei pot îmbunătăți fertilitatea, preveni avorturile spontane recurente și pot susține o sarcină sănătoasă.

Materialul de 48 de pagini este un element important al programului nostru natural de fertilitate!

Conținut:

Ce este o dietă naturală care îmbunătățește fertilitatea
De ce urmați această dietă
Știința din spatele dietei
Beneficiile dietei
Liniile directoare dietetice pentru dieta (ce legume, fructe, carne, pește etc. să alegeți și de ce)
Nutrienți importanți pentru fertilitatea dvs.: micronutrienți (minerale, vitamine, antioxidanți) și macronutrienți (carbohidrați, grăsimi, proteine)
Alimente care sunt deosebit de importante pentru fertilitate (care și de ce)
Alimente de evitat
Sfaturi și trucuri ... (ce să iei ușor cu tine)
Superalimente care îmbunătățesc fertilitatea
Întrebări frecvente despre dietele de fertilitate naturală
Sfaturi pentru utilizare cu un program balon

Veți primi linkul de descărcare prin e-mail.

Materialul de 48 de pagini este un element important al programului nostru natural de fertilitate!

Conținut:

Ce este o dietă naturală care îmbunătățește fertilitatea
De ce urmați această dietă
Știința din spatele dietei
Beneficiile dietei
Liniile directoare dietetice pentru dieta (ce legume, fructe, carne, pește etc. să alegeți și de ce)
Nutrienți importanți pentru fertilitatea dvs.: micronutrienți (minerale, vitamine, antioxidanți) și macronutrienți (carbohidrați, grăsimi, proteine)
Alimente care sunt deosebit de importante pentru fertilitate (care și de ce)
Alimente de evitat
Sfaturi și trucuri ... (ce să iei ușor cu tine)
Superalimente care îmbunătățesc fertilitatea
Întrebări frecvente despre dietele de fertilitate naturală
Sfaturi pentru utilizare cu un program balon

Veți primi linkul de descărcare prin e-mail.

Numeroase studii au arătat că modificările specifice ale dietei pot îmbunătăți fertilitatea, preveni avorturile spontane recurente și pot susține sarcinile sănătoase.

„Această dietă este una dintre cele mai eficiente schimbări de sănătate pe care le puteți face și depinde de dvs. să vă pregătiți pentru sarcină și să creșteți fertilitatea!”

Ce este o dietă naturală care îmbunătățește fertilitatea
De ce urmați această dietă
Știința din spatele dietei
Beneficiile dietei
Liniile directoare dietetice pentru dieta (ce legume, fructe, carne, pește etc. să alegeți și de ce)
Nutrienți importanți pentru fertilitatea dvs.: micronutrienți (minerale, vitamine, antioxidanți) și macronutrienți (carbohidrați, grăsimi, proteine)
Alimente care sunt deosebit de importante pentru fertilitate (care și de ce)
Alimente de evitat
Sfaturi și trucuri ... (ce să iei ușor cu tine)
Superalimente care îmbunătățesc fertilitatea
Întrebări frecvente despre dietele de fertilitate naturală
Sfaturi pentru utilizare cu un program balon

Majoritatea dietelor implică eliminarea sau reducerea dramatică a anumitor grupuri importante de alimente, precum și limitarea caloriilor și, cel mai probabil, chiar necesitatea unui exercițiu riguros. Acestea sunt foarte greu de întreținut și pot fi teribile pentru hormonii tăi! Tendințele dietetice obișnuite, cum ar fi paleoliticul, fără cereale, raw vegan, ketogen și chiar macrobiotic, pot provoca probleme hormonale, cum ar fi SOP, PMS, infertilitate, convulsii și sângerări abundente. Ceea ce își dorește corpul tău și de ce are nevoie și se străduiește disperat este homeostazia, nu frustrarea. El tânjește după echilibru și urăște extremele. Aceasta înseamnă că orice dietă care implică restricționarea obiceiurilor alimentare sau recomandarea unor modele dietetice extrem de fluctuante va provoca doar stres, care va afecta imediat gospodăria zahărului din sânge și vă va uza glandele suprarenale. Și aceste două sunt garantate pentru a vă submina aspirațiile pentru echilibrul hormonal și maternitate.

O dietă naturală care îmbunătățește fertilitatea este o metodă de alimentație care susține organele de reproducere ale corpului. Aceasta include alimentele care conțin substanțe nutritive specifice necesare funcției hormonale, producției hormonale și menținerii echilibrului hormonal, dezvoltării fetale, sănătății gametelor de ouă și masculine și a sângelui.

Nu are extreme sau limitări, deci nu vă răpește micronutrienții din corp, dimpotrivă: vă susține metabolismul, zahărul din sânge și nu vă epuizează glandele suprarenale și oferă corpului dvs. o mulțime de substanțe esențiale micronutrienți, astfel încât să vă echilibreze hormonii.