Cu banane împotriva pungilor de sub ochi

Kimberly Snyder, unul dintre cei mai populari dieteticieni de la Hollywood, dezvăluie într-o carte cum să obții o piele sănătoasă strălucind mâncând alimentele potrivite. Beauty Detox Foods conține 85 de rețete de înfrumusețare recomandate de Drew Barrymore și Dita Von Teese, printre altele.

„Ajută la eliminarea deșeurilor din intestine, astfel încât organismul este capabil să proceseze perfect vitaminele și mineralele”, spune autorul în colecția sa recent publicată, al cărei slogan spune că frumusețea vine literalmente din interior. "Mulți dintre clienții mei raportează o piele strălucitoare și niveluri mai ridicate de energie după doar trei zile. Slăbesc mai ușor și, de asemenea, rămân subțiri", a adăugat Snyder.

pungilor

Cititorii pot afla că micul dejun preferat de Drew Barrymore, Olivia Wilde, Owen Wilson și Vince Vaughn este Bright Green Refreshing Drink, care include salată, țelină, spanac, mere, pere, banane și suc de lămâie și ia aproximativ un litru din acesta. Îmbunătățirile tonusului pielii includ ananasul, care stimulează producția de colagen, precum și semințe de in și avocado esențial bogat în vitaminele C, E și K, care conțin acizi grași esențiali.

Snyder recomandă consumul unei banane pe zi pentru a îndepărta pungile de sub ochi, deoarece potasiul contribuie la îndepărtarea lichidului acumulat. Oaspeții cu acnee tind să obțină un iaurt curățant de cocos de la dietetician, precum și oțet de mere pentru detoxifiere și ceapă pentru a sprijini activitatea ficatului. Pentru înfrumusețarea părului, expertul recomandă morcovi și dovleci. „Sunt pline de betacaroten, din care organismul produce vitamina A. Acest lucru este absolut necesar pentru scalpul strălucitor, hidratat și pentru încuietori”, explică el, adăugând că semințele de dovleac sunt, de asemenea, o sursă excelentă de zinc, vitamina B și sulf.

Pentru a îmbunătăți starea unghiilor despicate, frunzele verzi bogate în calciu, precum și cerealele integrale sunt de obicei solicitate în ajutor. Snyder se opune oricum numărării caloriilor, preferând să înjure printr-o schimbare a stilului de viață pe termen lung. "Programul meu de detoxifiere este un stil de viață, nu o dietă pe termen scurt. Detoxifierea ar trebui să fie un proces în loc de un remediu pentru ceva", conchide el. Potrivit autorului cărții de frumusețe, nimeni nu ar trebui să renunțe la alimentele preferate, deoarece chiar și mici modificări vor aduce rezultate spectaculoase. Cu toate acestea, nu este recomandat nimănui să mănânce alimente procesate și băuturi răcoritoare dietetice, deoarece acestea pot provoca uscarea pielii sau acnee.

Urmăriți Silhouette Cop pe Facebook!

Polițistul de stil acordă întotdeauna atenție și urmărește stelele și pictogramele de stil, precum și hainele lor. Urmăriți cele mai aspre cizme de stil și vă ghidează în lumea modei.