Trucza Orsi

Rezumatul Cupei Bodysport

Zsolt ne-a învățat amândoi conștiincios, ne-am antrenat în trei săptămâni. A dat cărți, am vorbit mult, am ajuns din ce în ce mai mult pe subiect de la antrenament la antrenament.

Evelin turc în toamna anului 2017
Am vrut o antrenoră care să fie un sportiv activ, așa că am găsit-o pe Evelin Török, care s-a antrenat într-o altă cameră, dar când am găsit-o, a luat-o. A venit la mine la Cosmo. A dat un mare impuls cu exemplul său, se pregătea pentru o cursă în toamnă și am văzut cât de greu se antrenează. Până la sfârșitul lunii august, am făcut o dietă naturală de competiție din curiozitate și apoi o ședință foto, pentru care am cusut și un bikini ca repetiție.

Propulsia de apă a fost bună, nu am slăbit în ultima săptămână, dar uscarea a fost prea devreme, m-am antrenat ultima una joi dimineață, dar până seara eram deja ca deșertul, am ridicat puțin apa pe carbohidrații conform planificării. Vineri seara nu am putut dormi nimic, în comparație cu faptul că m-am distrat a doua zi la răscoala de la ora cinci. După ce m-am înregistrat și m-am instalat, Tibi mi-a spus să mă întind și să mă relaxez ca ceilalți, dar pur și simplu nu am putut. Eram bine, locul competiției s-a spart, oameni, am preferat să stau printre spectatori.
După zece m-am dezbrăcat, m-am dus la tăbăcărie, apoi am început să explodez cu treizeci de minute înainte de scenă, apa și seceta s-au schimbat pe mine.
Am fost primul care a urcat pe scenă la cercetașul de talente, era clar că soțul meu era mai entuziasmat decât mine. Nu aveam așteptări înaintea clasamentului respectiv, pur și simplu nu voiam să ard să fiu ultimul. Îmi era frică de scenă, dar nu era nicio problemă acolo, poate pentru că am crescut într-un mediu similar de-a lungul copilăriei, bunicii mei erau cântăreți de operă și violoniști, eram dus în mod regulat la opere în sălile de concert din Cluj-Napoca .

Căutare talent, Model sportiv sub 165cm, locul 3

Mișcarea mea scenică a fost plină de greșeli, dar nu m-au distras, Zita Zsolnai m-a pregătit foarte meticulos, aș putea să trag din ele. Pe măsură ce ceilalți erau convocați în fața mea, eram deja pe locul șapte, astfel încât fiecare loc suplimentar era deja un cadou, până la sfârșit numele meu se spunea că este al treilea. Este greu de spus ce am simțit, imaginea pe care cred că o vorbește de la sine.

Următoarea a fost competiția mamei Fitt, unde nu mai erau participanți, dar nu a trebuit să înving pe nimeni în afară de mine, până acum, mi s-a părut bine să fiu pe scenă pentru a doua oară, de data aceasta cu Merci.

Model de fitness mama locul 2

Încălzirea înainte de ultima cursă
A fost nevoie de 6 ore pentru a ajunge la etapa de seară, a trebuit să mă odihnesc aici, încă mi-a plăcut foarte mult atmosfera sălii și competiția, am fost gata de dulciurile pe care le-am adus, apropo nu îmi place ciocolata. Știam că dacă trec peste această după-amiază, nu voi mânca bomboane luni de zile.

Categoria noastră a venit și în competiția internațională, aici am urcat pe scenă cu două cupe în spate cu liniște sufletească deplină. Au fost cei care nu au rămas seara în ciuda intrării lor, dar ne-am remarcat la opt și uitându-ne la fete, eram din nou cu el, aș fi mulțumit de locul șase, dar până la sfârșit s-a repetat prima cursă, Am fost din nou al treilea.

La o săptămână după cursă

* Cărți: Capsula galbenă, sistemul de antrenament Powerbuilder, Marea Enciclopedie a culturismului, Nutriția sportivă pentru îmbunătățirea performanței, Mijloacele posibile și interzise de îmbunătățire a performanței (nota universității)

Filme: Filme Bodie, The Last of the Iron Sisters, Pumping Iron, Generation Iron