Cum pot strânge pielea de pe brațul meu (triceps), să fac celulita să dispară? (forum de chat)
Mulțumesc pentru răspunsuri! Situația este destul de frustrantă, pentru că până acum nu mi-a plăcut să port mâneci pentru că brațul meu nu era tocmai subțire (inclusiv brațul meu), dar acum mă tem că va fi mai subțire degeaba dar va fi atât de urât pentru vara când vreau să mă bucur de roadele muncii mele să mă îmbrac mai liber decât înainte.
Apropo, mă antrenez pentru triceps (3 tipuri de exerciții într-o serie 3 * 12 cu 5 kilograme), dar până acum nu am experimentat efectul său sub formă de mușchi:( desigur, știu că soluția va fi să mărește greutatea după dietă, nu știu, dar o voi face dacă depinde de asta, pentru că nu mi-e frică de mușchi, dar este o afecțiune să greșesc în toate, atât.
S-ar putea să fiți surprins de răspuns:
Dacă nu faceți mișcare, dacă sunteți predispus genetic la aceasta, dacă aveți o boală hormonală sau dacă țesuturile conjunctive sunt mai slabe. Am prins 25 de kilograme de sport, schimbări de stil de viață la vârsta de 19 ani, iar pielea mea atârna, plină de vergeturi și celulită. Am reușit să-mi țin greutatea până când am rămas însărcinată, dar pielea mea nu a devenit niciodată foarte strânsă, apoi boala mea s-a aprins din nou, am slăbit din nou, am renunțat din nou, dar pielea mea nu s-a retras din nou, apoi la fel s-a întâmplat din nou, slăbesc acum, joc sport cu atenție cât pot și pot, dar situația este neschimbată. Țesuturile conjunctive și pereții vaselor de sânge sunt slabi din punct de vedere structural, nu pot face nimic și am o boală care face ca sportul să se exercite doar cu mare atenție și greutatea mea scade și în anumite situații. Am spus că ceea ce scrieți nu este general, deoarece există cazuri speciale în care sportul singur nu este o soluție.
Dacă cineva este deja supraponderal și pierde în greutate, este posibil ca pielea să nu urmeze, chiar dacă devine musculară.
Lipsa sportului este doar parțial responsabilă de cauzele dezvoltării celulitei.
- Cum aș putea să-l fac să nu mai bea divan
- Cum să strângeți pielea lăsată după pierderea în greutate
- Cum aș putea să-mi recuperez vechea burtă plată
- Cum îmi pot accelera metabolismul
- Cum se face sirop de codeină - Bronșită, tânăr să se slăbească