Cum să recunoașteți dacă copilul dumneavoastră se luptă cu o tulburare a imaginii corporale

dacă

Din ce în ce mai mulți tineri sunt nemulțumiți de corpul lor, două motive principale, potrivit experților, sunt influența rețelelor sociale sau un tipar parental rău. Sentimentele de nemulțumire se traduc adesea într-o tulburare a imaginii corporale care poate fi bine recunoscută și tratată pe baza unor simptome caracteristice.

Potrivit unui sondaj din 2018 privind atitudinile feminine realizat de British Girlguiding, 62% dintre fetele cu vârste cuprinse între 11 și 21 de ani doresc să piardă în greutate, 50% au încercat deja o formă de slăbire și 29% consideră intervenții chirurgicale plastice. Un alt sondaj a constatat că 80% dintre studenții occidentali au raportat nemulțumire fizică.

Un profesor australian de psihologie, Marika Tiggemann cercetează tulburări de alimentație, în special relația lor cu social media, de ani de zile: în studiul din 2013 al fetelor cu vârste cuprinse între 8-9 și 13-15 ani, a constatat că timpul petrecut online corelat cu interiorizarea imaginii corpului subțire și slăbiciune. El vede o situație similară în Ungaria Bacsa Hédi, el este, de asemenea, fondatorul hanului Spirit.

„Dacă imaginea noastră de sine nu este suficient de puternică, putem fi ușor influențați de social media. Adaptarea la o imagine distorsionată și la moda actuală afectează toate vârstele, dar este probabil cel mai mare pericol în rândul tinerilor, deoarece le este și mai dificil să judece ce este bine și ce nu. ”

- a spus expertul, care în același timp dă vina nu numai pe Facebook și Instagram pentru tot mai mulți tineri cu tulburări corporale.

„De multe ori, imaginea corpului părinților este proiectată și asupra copiilor. Uneori, mama sau tata oferă un exemplu rău de urmat, iar copiii construiesc din tiparele pe care le văd. Văd, de asemenea, exemple care arată că cineva nu-și poate accepta propriul corp, așa că încearcă să împingă opusul asupra copilului său: de exemplu, o mamă subțire își aruncă fiica pentru a fi mai rotunjită de la mai multe antrenamente. ”

A spus Hédi Bacsa.

Imaginea corpului este o reprezentare internă complexă a corpului nostru care se dezvoltă prin experiențe personale și sociale. Persoanele cu dizabilități fizice au stima de sine afectată, crezând obsesiv că vor îndeplini așteptările sociale numai dacă vor atinge greutatea stabilită. Ei aderă cu forță la regulile lor, sunt caracterizați de remușcări bolnave, auto-învinovățire, ură de sine în caz de posibilă încălcare a regulilor.

„O tulburare a imaginii corpului poate fi un semn dacă cineva nu se simte niciodată bine în pielea sa; chiar dacă este cu 10 kilograme mai subțire sau cu 10 kilograme mai grasă. Simptomele tipice sunt abuzul de sine mental și fizic, cum ar fi sportul excesiv, mâncarea excesivă sau gândurile care fac rău. Copiii se acceptă așa cum sunt până când mediul lor îi face să simtă că sunt diferiți de ceilalți sau ceva diferit decât se aștepta. Când se întâmplă acest lucru, putem experimenta simptome precum o percepție distorsionată a propriului corp sau o imagine a corpului negativă ”.

A spus fondatorul Inn Inn Spirit.

Bolile asociate cu tulburările de imagine corporală afectează atât bunăstarea psihologică, cât și cea fizică a unei persoane, așa că, dacă simțiți semne ale acesteia, asigurați-vă că consultați un specialist.

Nu toți cei nemulțumiți de corpul lor au o tulburare a imaginii corpului. Pentru ei, două sfaturi de la Haci Bacsa pentru a le fi mai ușor să se accepte:

  1. Dezbracă-te gol și stai în fața oglinzii 20-30 de secunde. Observați corpul nostru îndeaproape, astfel încât să fie mai ușor să intrați în contact cu acesta și acceptarea să fie mai ușoară.
  2. Chiar vreau să mănânc acum pentru că mi-e foame? Chiar vreau să merg la antrenament? Fii atent la semnalele din corpul tău și pune-ți la îndoială rutina zilnică! Facem tot posibilul făcând ceea ce este bine pentru corpul nostru. Aici ar trebui să faceți diferența dintre a fi confortabil și confortabil.

Summitul Corpului și Sufletului va avea loc în perioada 9-16 octombrie 2020. În cele șapte zile ale seriei de conferințe online, 21 de experți vor vorbi despre cele mai importante subiecte care afectează corpul și sufletul uman, inclusiv tulburarea imaginii corpului. Este unul dintre vorbitori Dr. László Buda psihiatru, psihoterapeut, dezvoltator SomatoDrama; Blonda Rita psiholog copil și Molnár Nini este, de asemenea, designer de modă și membru al designului de lux al Soțiilor.