Cum să renunți la adolescenți? Copilul tău adolescent fumează? Cum puteți ajuta la renunțare?

renunți

Îngrijirea orală a adolescenților - Faceți-o la timp pentru dinți sănătoși!

Factorii de personalitate, antecedentele istoriei vieții

Modificat: cauzele sunt variate, dar problema poate fi de obicei prevenită cu grija cuvenită și cu o rutină dentară eficientă.

Somn târziu - dinți mai răi Incidența mai mare a cariilor dentare poate fi explicată prin faptul că adolescenții care merg la culcare târziu sunt de obicei prea obosiți pentru a se spăla pe dinți, așa că adesea le este dor.

Acest lucru are un impact asupra relațiilor sociale ale copiilor și, bineînțeles, asupra sănătății lor, așa că pierderea periajului seara poate fi deosebit de dăunătoare.

Adolescenții care stau până noaptea târziu, de obicei, nu se trezesc devreme, așa că de multe ori trec peste micul dejun și apoi își alungă foamea cu gustări nesănătoase, cu zahăr. Acest lucru afectează nu numai greutatea lor, ci și sănătatea dinților lor. Un mic dejun nutritiv, bogat în proteine, conține un ingredient neglijabil, dăunător dinților. Există mai multe dintre acestea în crăpăturile cu zahăr ridicat, al căror consum frecvent poate provoca cariile dentare rapide.

Importanța îngrijirii orale seara Ca de obicei, prevenirea și îngrijirea sunt primordiale și în acest caz.

Cu un efort minim, putem face multe pentru integritatea dinților copiilor noștri. Cu siguranță nu vor renunța să se culce târziu, așa că să vorbim cu ei despre importanța îngrijirii dentare de seară.

Spălați-vă întotdeauna dinții bine și apoi folosiți apă de gură antibacteriană și eventual ață dentară pentru a vă odihni cu dinții perfect curați. Mâncați întotdeauna sănătos dimineața, cum să renunțați la adolescenți?, Mic dejun cu conținut scăzut de carbohidrați, care oferă suficientă energie pentru o lungă perioadă de timp.

Astfel putem evita înlocuirea gustărilor nesănătoase pentru cea mai importantă masă a zilei. Îngrijirea orală pentru adolescenți este de o importanță deosebită, deoarece aceștia sunt cei mai eficienți la stăpânirea rutinei dentare corecte la această vârstă.

  • Modificat:
  • 8 sfaturi pentru a renunța la fumat - Ghid pentru sănătate
  • Adolescenții care fumează sunt mai bolnavi decât tinerii care nu fumează Detalii Publicat:
  • Cum puteți ajuta la renunțare?

Drept urmare, vor putea să se laude cu dinți sănătoși până vor ajunge la bătrânețe.