Cum să renunți la fumat foarte repede

Szabó Józsefné Ancsa Gyula M-am străduit să renunț la fumat foarte repede, merită să încerc, dar oricum nu pot renunța, pentru că îmi place să fumez!

Am tăiat și chiar a funcționat!

Durere în piept cu aer prins
Cod de fumat în Saransk
Puteți fugi de fumat
Renunțați la fumat despre opiniile supraponderale
Înseamnă malnutriție.
Despre Aspirin® Protect Puteți renunța la fumat!
Aproximativ 42 de milioane de oameni din Statele Unite fumează și aproape 70% dintre ei spun că vor să renunțe - arată sondajele.

Mândria reală, totuși, nu este aceea, ci că soțul meu și copilul meu adult, precum și prietenii noștri, au participat și ei la seminar și sunt deja fericiți nefumători! Mi-am fumat ultima țigară după 47 de ani de fumat. De când eram boxer și jumătate pe zi, după două luni investiția a fost recuperată și de atunci am câștigat doar - financiar - pe dosar. În plus, sunt inconștient mândru de mine!

Actrița Viktória Szorcsik, prezentatoare Cea mai mare teamă a mea de a renunța a fost că sunt obeză, dar din fericire nu s-a întâmplat așa. După ce mi-am dat țigara la seminarul Allen Carr, nu am luat o deca.

Deoarece nu fumez mult, am mult mai multă energie, nu sunt deprimat și dorm mult mai puțin. Îmi place foarte mult să fiu nefumător fericit. Recomand seminariului Allen Carr tuturor, deoarece este într-adevăr un program de succes. Anna Lázár Am 39 de ani, am fumat 20 de ani cu mici omisiuni majore. Am încercat să renunț de mai multe ori cu forță de voință, dar întotdeauna s-a încheiat cu un eșec. Am crezut că nu voi scăpa niciodată de această dependență. Am venit la seminar cu sentimente amestecate, eram foarte încântat, mi-era teamă că sfârșitul se va termina din nou, așa că nu i-am spus nimănui, doar retrospectiv cum să renunț la fumat foarte repede. fumător.

Nu m-am gândit niciodată că va fi atât de ușor, în retrospectivă regret că nu am plecat mai devreme. Multumesc pentru oportunitate! Vă doresc mai mult succes! Acum este în adolescență și mi-a frecat de câteva ori sub nas că nu mă pot opri din fumat. Am decis acum sau niciodată să mă înscriu la un seminar de renunțare la fumat Allen Carr.

Este ușor să renunți?

Da, putem vorbi despre asta doar în ultima vreme, am vrut să-mi las țigara de mult, dar știam că am nevoie de ajutor. Metoda Allen Carr, pe de altă parte, părea foarte clară și au existat câțiva cunoscuți din mediul meu imediat care au scăpat de capcana de nicotină folosind această metodă.

Doar o zi și am renunțat la fumat! Este aproape incredibil și fantastic!

10 sfaturi pentru a renunța la fumat

Până atunci, deja simțeam că nu lipsesc deloc - și nu de atunci. Nu există deloc un simptom de sevraj.

„Diavolul mic” este, de asemenea, foarte pasiv. Știu că pare incredibil, deși este adevărat! A fost un lucru ușor de făcut, deoarece am „fumat” doar 51 de ani. Rezultatul final este că sunt un nefumător fericit, cu o bunăstare deosebită.

Mi-am dat seama că am făcut-o atunci pentru că voiam să elimin toată tentația din mediul meu. Dar acum nu-mi pasă de țigări!

Oricine poate sugea lângă mine, nu-mi pasă. Nu vă pot spune ce a făcut ca acest lucru să renunțe la fumat a ajutat foarte repede. Pur și simplu nu mai aveți nevoie de țigară și nici nu ați ratat-o puțin ! Totuși, cel mai bine este că copiilor mei le place să nu fumeze. Apoi au trecut orele și zilele și cumva totul a devenit clar și cum să renunț la fumat foarte repede am știut ce am învățat împotriva dorinței de nicotină.

Datorită metodei Allen Carr pentru deschiderea ochilor și acum pot crește numărul de nefumători fericiți. De atunci, mă simt mai bine, sunt mai energic, mai eliberat, mai colorat, mai parfumat, mai delicios în lume. Știu acest lucru atât de precis pentru că parcă aș fi primit și a doua zi de naștere din viață.

A fost cea mai bună decizie din viața mea să merg la tine și am putut pune capăt acestei mizeri. Vă mulțumesc foarte mult pentru a doua mea aniversare! Nu credeam că metoda Allen Carr va fi atât de simplă.

Sentimentul pe care l-am primit în locul țigării este uimitor, eliberator, ca atunci când un om care se îneacă primește brusc aer. Trebuie să spun că a fost atât de ușor să mă opresc încât nici nu am înțeles de ce am amânat atât de mult timp. Respirația, griul a dispărut de pe pielea feței mele.

Încă un lucru important: nu am câștigat un deceniu. Mulțumesc Gábor Szász pentru că mi-ai arătat calea cea bună! Vă mulțumesc pentru ocazie și aș dori să profit de această ocazie pentru a descrie propria mea experiență. Nu știu cum se întâmplă, dar ceea ce își dorește se întâmplă.

8 sfaturi pentru a renunța la fumat

Vă puteți lăsa țigara. Cred că trebuie să merite și hotărârea din noi! Am venit și la seminarul Allen Carr împreună și am reușit amândoi să renunțăm - am fumat ultima țigară la sfârșitul seminarului.

Interesant este că nu am experimentat simptome de sevraj, ceea ce se presupune că metoda în sine este într-adevăr foarte eficientă. M-a confundat mirosul constant de țigări de pe haine, banii irosiți și cât de nesănătoși erau.

Ultima apăsare a fost dată de faptul că am dat peste metoda Allen Carr și am devenit curioși pentru că încercasem să renunțăm de mai multe ori, dar nu am reușit. Cu toate acestea, la seminarul Allen Carr, renunțarea a fost mai ușoară decât credeam: nu aveam simptome de sevraj, așa că nici măcar nu sufeream.

Și familia noastră este, de asemenea, foarte mândră de noi. Pe internet, după 13 săptămâni, încetează să mai fumezi pe metoda Allen Carr, am simțit că nu am nimic de pierdut, dau o garanție, am tăiat.

Dr. Tamasi Sincer - Încetarea fumatului, dar cum după?

Nu am aprins-o de la ultima țigară pe care am fumat acolo. Până în prezent, aprox. Oricui care s-a jucat cel puțin cu ideea de a renunța, nu pot decât să recomand metoda Allen Carr!

Dacă vrei să renunți la fumat ...

La seminarul Allen Carr în 6 ore, am ajuns de unde voiam să fumez, până la punctul în care nu aveam nevoie de țigară. Cea mai mare parte a garanției a fost că am fost la seminar pentru că am crezut că cine îndrăznește să facă acest lucru va ști ceva sigur.

Și așa trebuie să renunț la fumat foarte repede și de atunci nu am mai fumat. Mulțumesc și metoda Allen Carr! Hotărârea a fost fermă în mine, dar am simțit că am nevoie de ajutor. Atunci am aflat despre seminarul Allen Carr.

Prețul cursului a dat roade cu tristețe, dar cel mai important, în sfârșit pot să trag o respirație profundă și, din moment ce sunt un bowler mare, nu mai am probleme să scot mingea de o sută de ori. Sunt mândru de mine și la fel este și mediul meu. Membrii familiei mele spun că sunt mândri de mine, își ridică pălăria în față cu 2 membri mari ai familiei fumători, ca să mă descurc. Scopul meu este să-i conving pe cei doi membri ai familiei fumători să-și ia o zi liberă la seminar, ceilalți vin singuri.

Așadar, vă mulțumesc pentru minunea care mi s-a întâmplat. Viața fără țigări este frumoasă, chiar frumoasă. Aflați de ce aveți nevoie pentru a renunța la fumat cu ușurință și fără a suferi cu acest ghid exclusiv.