25 kg pierdere în greutate în 2 luni

Vei continua și tu o dietă!

slăbești

Deși Vivien Peak Girl părea să fie cea mai problematică dintre participanții la pierderea în greutate documentată, a ajuns la sfârșitul programului ei și nu a renunțat! Deși ultimele două săptămâni mi s-au părut foarte lungi, dar s-a terminat ... simt că m-am schimbat foarte mult în timpul programului atât intern cât și extern.

Am câștigat încredere în mine, ceea ce nici nu știam ce înseamnă până acum. Pot să mă îmbrac mult mai bine în timpul săptămânii.

Inutil să spun că mărimea rochiei mele a fost, de asemenea, redusă cu câteva numere bune.

Pierdere în greutate de 30 kg în 3 luni! Garantez!

Sincer, tot nu mi-ar plăcea să alerg, dar mi se pare bine să ies din nou și să fac ceva pentru mine, dar nu mă pot bucura cu adevărat. Dar există și ceva bun în el.

Nu m-am gândit niciodată să pot alerg 5 mile, deși cu suferință, dar în tot mai puțin timp. Am alergat mai mult de un kilometru în trei luni, ceea ce face să mă simt foarte bine să mă gândesc din nou.

Am o dublă senzație. Mă bucur că nu am făcut-o.

Va fi ciudat că acum, timp de câteva săptămâni, nu va exista nicio rețetă pentru ceea ce pot și nu pot mânca. Când trebuie să merg să alerg, câte mile și cât timp. Nu trebuie să fac poze și să măsoară centimetri sau să scriu o postare.

  • Data-țintă:
  • Al doilea val pe gâtul nostru?
  • Pierd în greutate meme
  • Viven Peak Girl kg în 3 luni! Vei continua și tu o dietă! | Fata de vârf
  • Scădere în greutate de 25 kg - Dietă Femina
  • Cât de mult să slăbești și să formezi în mai mult de 3 luni?
  • Înseamnă malnutriție.

Pierderea în greutate de 25 kg în 2 luni și eu sunt puțin fericit de asta, deoarece este posibil ca acest program să pară mai simplu decât este de fapt. Este vorba mai ales de a avea o anumită greutate pe umăr la un anumit nivel.

În timpul acestei pierderi de greutate de 70 până la 25 kg în 2 luni, voi dori să cobor până la 55 kg și apoi poate pentru prima dată în viața mea voi fi mulțumit de mine.

Am primit mult bine din acest program, viața mea s-a schimbat complet.