Toaletă scufundată

Ghemuitul a fost o situație naturală de toaletă din cele mai vechi timpuri - afacerea modernă cu scaunele este doar rezultatul dezvoltării cupelor de toaletă între patru pereți la sfârșitul secolului al XVIII-lea.

Giulia Enders În broșura sa spirituală, Afaceri interne, el atrage atenția, printre altele, asupra modului de a adopta o postură mai sănătoasă.

De ce postura obișnuită pe toaleta engleză nu este sănătoasă?

Dispozitivul intestinal uman nu a fost conceput pentru a deschide complet golul în timp ce stătea. Există un mușchi care, când stă sau stă în picioare, înconjoară rectul ca un lazo și îl trage într-o direcție, astfel încât să apară o fractură pe el. Acest mecanism este, ca să spunem așa, un serviciu auxiliar pentru alte sfinctere.

Scaunul ajunge mai întâi într-o cotă. La fel ca la ieșirea de pe autostradă: frânează. Astfel, sfincterele trebuie să exercite mai puțină forță pentru a menține totul în poziție în picioare sau așezat.

Dar cine susține că ghemuitul relaxează mai bine mușchiul? Pentru a afla, cercetătorii japonezi au înghițit materiale de contrast cu subiecții lor de test și au făcut o radiografie a modului în care au îndeplinit apelul naturii. Suspiciunea a fost confirmată: în timp ce stă în ghemuit, tractul intestinal este destul de drept, nu există rupturi și totul poate ieși direct.

Împotriva hemoroizilor: 6 soluții rapide, naturale pentru reclamațiile jenante din imagini

Hemoroizii, bolile intestinale sau chiar constipația există aproape exclusiv în țările în care defecația se referă la un tip de scaun. Deci, motivul, mai ales la tineri, nu este țesutul liber, ci faptul că există prea multă presiune asupra intestinelor.

Ulei demn de aur pentru hemoroizi

Complicațiile hemoroizilor, cum ar fi durerea, mâncărimea sau inflamația, pot umbri viața de zi cu zi. Ședința, mersul pe jos, ca să nu mai vorbim de defecare, este dureros.

Uleiul de Aur este un remediu pentru acest lucru: datorită ingredientelor sale naturale, este un ajutor eficient pentru afecțiunile hemoragice externe. Chiar și după câteva utilizări, disconfortul asociat este redus considerabil, dar este de asemenea recomandabil să-l utilizați pentru prevenire înainte de apariția sindromului.

Aceasta este postura potrivită

Întrebarea pe bună dreptate apare în tine: bine, dar acum mă urc în vârful cupei? Bineînțeles că nu, o postură asemănătoare ghemuitului poate fi luată în moduri mai puțin predispuse la accidente. Așezat pe tablă, înclinați partea superioară a corpului puțin înainte și așezați picioarele pe un scaun mic - astfel încât totul să fie pur și simplu la unghi drept. Și dacă vă dați capul renovării băii, poate doriți să treceți la o toaletă ghemuit.

Articolul nostru Giulia Enders: afaceri interne Se bazează pe cartea sa

Tractul intestinal are aproape 8 metri lungime și este cel mai mare organ uman, totuși este jenant să vorbim despre el. Și totuși, atunci când consideri că sistemul tău imunitar depinde în proporție de 80% de starea intestinelor tale, acest lucru nu este un lucru mic. Devine din ce în ce mai clar, după cum arată dovezile științifice, că supraponderalitatea, depresia, diferitele alergii și multe boli grave sunt toate legate de starea intestinelor.

Publicat de: Parc De Închiriat.
Preț internet: 2320 HUF.
Cartea puteți comanda aici!