Cum se detoxifică. Ce metode pot fi utilizate pentru detoxifiere?

Detoxifiere acasă

Tehnici de detoxifiere Autor: WEBBeteg - Tünde Irinyi-Barta, nutriționist certificat Există câteva sfaturi dietetice cu adevărat utile printre ele, însă restricțiile dietetice drastice și stricte pot fi chiar periculoase pentru noi.

Acestea sunt principalele noastre organe de detoxifiere. Prin procese metabolice, majoritatea materialelor nerecuperabile sunt transformate și excretate în deșeuri, care nu sunt doar o zi sau o săptămână, modul de detoxifiere a fecalelor și urina sunt excretate constant din corpul nostru în fiecare zi. Substanțele chimice care ajung zilnic în organism pot fi găsite și în corpul nostru, cum ar fi peroxidul de hidrogen, nicotina, derivații estrogeni, dar îndepărtarea reziduurilor de pesticide nu poate fi îmbunătățită prin nicio tehnică de detoxifiere.

Îndepărtarea compușilor toxici adevărați precum antigelul, mercurul și plumbul necesită condiții medicale.

Ce metode pot fi utilizate pentru detoxifiere?

Publicitate Dieta medicală, dietă, dietă la modă, post Din punct de vedere nutrițional, dieta este o dietă diferită de dieta normală, echilibrată, mixtă, recomandată unei persoane sănătoase.

În sensul obișnuit, cuvântul dietă a fost asociat cu o dietă.

Comandarea unei detoxifiere Ce metode pot fi utilizate pentru detoxifiere?
Detoxifiere - Ce spunem de fapt?
Autor: Dr.
Detoxifiere: tot ce trebuie să știți despre asta într-un singur loc
Autor: Dr.

O dietă controlată medical, controlată pentru o boală sau pierderea în greutate necesită cea mai eficientă, dar completă schimbare a stilului de viață de la pacient. În legătură cu aceasta, formularea dietelor de modă s-a răspândit pentru a denota dietele care schimbă stilul de viață, care promit pierderea rapidă în greutate, evitând anumite substanțe nutritive - cum ar fi dieta Atkins, dieta paleolitică, dieta de 90 de zile, dieta grupelor de sânge, alcalinizarea.

Cuvântul vindecare sugerează că dieta nu este permanentă, ci pe termen scurt și intensă, care poate fi repetată după o anumită perioadă de timp, dacă este necesar. Postul, la rândul său, se referă la o perioadă mai lungă de timp în care un pacient consumă unul sau mai mulți nutrienți sau alimente, cum ar fi faptul că nu consumă nimic de origine animală - acest lucru se poate datora unei atitudini religioase sau alternative.

Tehnici de detoxifiere

Putem întâlni pulberi de curățare intestinale, tablete laxative și diuretice, ceaiuri, plasturi de detoxifiere, băi de picioare și tehnici de masaj, dar chiar și cei care doresc să se curețe pot participa la programe de curățare de o săptămână sau la tabere de wellness.

Ingredientele din pastilele minune sunt de obicei substanțe care se găsesc și în natură, iar producătorii lor subliniază proprietățile lor benefice și care se consolidează reciproc. Cei mai mulți dintre ei cum se detoxifică nu sunt de fapt dăunători, totuși nu aduc în sine rezultatele așteptate de la utilizarea lor. După consumarea acestora, modificările culorii urinei și scaunului sau ale mirosului corpului pot da naștere la încredere, sugerând că detoxifierea este eficientă.

Mai multe oferte

O publicație susținută de date și dovezi credibile nu a fost încă publicată în literatura de specialitate. Cu atât mai mult cu cât, dacă ar fi, ar fi cu siguranță modul în care comunitatea medicală poate detoxifica aceste medicamente în vindecarea zilnică.

Schimbarea culorii urinei nu se datorează scăpării toxinelor, deoarece urina se poate transforma într-o culoare mai închisă, portocalie, după ce sfecla a fost mâncată sau mirosul corpului se poate modifica după ce a consumat o cantitate mai mare de usturoi - și parfumuri provoacă schimbarea. Decolorarea plasturilor nu se datorează toxinelor care scapă prin pielea tălpii, este pur și simplu o reacție care schimbă culoarea la căldură și umiditate.

Decolorarea apei din băile de picioare nu se datorează suspiciunilor de toxine care scapă prin pielea tălpii, ci proceselor chimice care au loc în timpul electrolizei, care au loc fără introducerea piciorului.

Prezentare generală a amuletei complexului antiparazitar
Cum să ucizi helmintii

Dacă unul dintre acești detoxifianți ar fi eficient, ar fi mai potrivit să se efectueze baia de detoxifiere pe întreaga suprafață a corpului. Pericolele curelor de curățare, dietele drastice Curele urinare și laxative sunt, de asemenea, foarte populare printre cei care doresc să slăbească, dar sunt din ce în ce mai periculoși.

Cele 7 cele mai rapide metode de detoxifiere - dieta Femina
Detoxifiere - Ce spunem de fapt?
Schema ascariazei
Metode de detoxifiere și detartraj la domiciliu pentru toată lumea

Tabletele și clismele provoacă o cantitate mare de lichide și pierderi de nutrienți într-un timp scurt, ceea ce poate duce la deshidratare, tulburări complete ale tractului intestinal, o reducere mare a numărului de bacterii benefice, tulburări ale echilibrului mineral și electrolitic al organismului, mai uscate apare pielea, uscăciunea, cefaleea, aritmia. Datorită cantității de apă și deșeurilor expulzate, soldul arată mai puțin, dar nu este nicidecum durabil, mai ales nu este inofensiv.

Pierderea în greutate este cauzată de modul de detoxifiere în timpul dietei în care intră mai puține alimente în organism, în plus, efectul diureticelor și laxativelor reduce cantitatea de deșeuri prezente în mod constant în intestine. Diureticele cresc pierderea de lichide prin rinichi, scad tensiunea arterială, dar utilizarea lor nejustificată poate duce chiar la crampe musculare și aritmii. Nu au niciun efect asupra țesutului adipos acumulat, rezultatele durabile ale pierderii în greutate nu pot fi obținute prin luarea lor.

Dieta de acumulare post-vindecare este treptată, introducând încet substanțe nutritive, tractul gastro-intestinal este completat din nou, dar ca urmare a foametei, corpul va face rezerve de urgență, adică va stoca cantități mai mari. Consecința tuturor acestora este că ne vom recâștiga greutatea corporală anterioară într-un timp scurt.

O cură, clismă sau baie de picioare pur și simplu nu pot elimina substanțele chimice de diferite origini prezente în celulele și țesuturile noastre din corpul nostru. Laicii care doresc să rămână sănătoși sunt ușor înșelați de explicații pseudo-științifice, deci este mai bine să începeți orice dietă cu îngrijirea și supravegherea medicală cuvenită. Nu este recomandat să aveți niciun tratament de curățare în caz de afecțiuni binecuvântate, bătrânețe și anumite boli precum boli cardiovasculare, insuficiență renală, boli cronice ale diabetului.!

Detoxifiază

Asigurați-vă că consultați medicul înainte de a decide să țineți un regim de curățare. Și pentru o persoană sănătoasă, cum să te dezintoxici poate fi o bătaie de cap să urmezi o dietă de modă care nu are o detoxifiere.

Serie de exerciții revigorante de 20 de minute, excelentă pentru practica la domiciliu - exerciții de yoga

O dietă strictă săracă în carbohidrați și amidon are un conținut mai ridicat de proteine și grăsimi, ceea ce pune presiune pe corp și poate duce chiar la cetoză. Deficiențele nutriționale și starea de rău pot fi cauzate de o vindecare drastică a sucului, care lipsește grăsimi și proteine, iar cu un aport minim de carbohidrați, rezervele minerale și electrolitice ale organismului pot fi epuizate, masa musculară este redusă, foamea provoacă slăbiciune generală, oboseală și modificări metabolice .

Ce putem face pentru a rămâne sănătoși? Ierburile care ne pot fi cu adevărat utile, precum sunătoarea, urzica, păpădia, hreanul, susțin funcționarea organelor noastre excretoare, dar în niciun caz pe cont propriu, ci ca supliment la o dietă sănătoasă. Dacă acordați atenție compoziției dietei, consumați cantitatea potrivită de lichide, apă, ceai, suc și faceți exerciții fizice în mod regulat, evitați alcoolul, fumatul și medicamentele inutile, desigur, nu ne gândim la medicamentele prescrise de dumneavoastră. doctor.!