Cum se previn infecțiile tractului urinar?
Ați suferit, de asemenea, de o infecție a tractului urinar?
Atunci știi cât de inconfortabil poate fi uneori. De aceea, este important să recunoaștem în timp util și să știm ce putem face dacă depuneți o cerere. Infecția tratată la timp poate fi o problemă a trecutului în câteva zile, se vindecă 100%, dar dacă este lăsată netratată sau lăsată netratată, poate duce chiar la afectarea rinichilor.
Acum, să vedem ce este o infecție a tractului urinar, cum să o recunoaștem în timp și cum să o tratăm în mod natural.
Să ne uităm de ce d-manoză funcționează diferit de practicile la domiciliu și de un supliment alimentar cu un nume interesant.
De unde știi că ai o infecție a tractului urinar?
Ce este o infecție a tractului urinar? Acest lucru sugerează pur și simplu că a apărut o infecție în tractul urinar.
Ce sunt organele urinare? Acestea sunt părțile corpului prin care trece urina înainte de a părăsi corpul. Acestea includ rinichii, ureterele, vezica urinară și uretra.
Unele concepții greșite despre infecțiile tractului urinar
• Afectează doar femeile.
Deși femeile sunt mai predispuse la această problemă de sănătate (1 din 2 va avea infecția în viața lor), ea apare și la bărbați, copii și sugari, chiar dacă mult mai rar.
• Se răspândește prin act.
Există șanse mari ca o persoană să poată infecta tractul urinar prin contact sexual, dar există mai multe surse de infecție.
• Infecția tractului urinar nu este la fel de gravă.
În majoritatea cazurilor, infecția poate fi tratată în 2-3 zile, chiar și acasă. Cu toate acestea, există cazuri în care infecția poate duce la afectarea permanentă a rinichilor dacă tratamentul nu începe imediat sau este inadecvat. Cu toate acestea, rinichii joacă un rol important în buna funcționare a corpului.
Există 3 faze ale infecției tractului urinar
O infecție a tractului urinar începe în stadiul inferior, în tractul urinar, deoarece cade cel mai aproape de mediul extern și se deplasează în sus de acolo. Pe baza acestui fapt, putem distinge 3 faze:
Infectii ale tractului urinar
Simptome: urinare frecventă, bruscă sau intensă pentru a urina (chiar dacă este doar în cantități mici.) Apare senzație de disconfort sau durere la urinare. Senzația că nu putem goli complet vezica urinară. Stare generală de rău: durere, tremurături sau oboseală. Ocazional există un flux.
Vezică infecţie
Durere, disconfort sau presiune la nivelul spatelui sau al abdomenului inferior. Urinare frecventă dureroasă sau senzație de arsură la urinare. Trezirea în timpul nopții, adesea cu o cantitate mică de urină. Urina poate fi întunecată, poate fi sângeroasă sau miroase urât. Poate apărea febră ușoară. Slăbiciune, stare de rău.
Infectie la rinichi
Febra mare cu frisoane. Dureri laterale sau spate superioară. Simțul bolii. Nelinişte. Greață sau vărsături.
Este important să știm că, dacă o infecție a tractului urinar este detectată și tratată la timp, aceasta nu se va răspândi în vezică sau rinichi.
Ce cauzează o infecție a tractului urinar?
Infecția este cauzată de bacterii, iar în 90% din cazuri bacteria E. coli este responsabilă. E. coli se găsește în mod normal în fecale și în zonele anale, dar din diverse motive poate ajunge și se poate răspândi în deschiderea uretrală.
De obicei, aceste bacterii sunt excretate în urină. Cu toate acestea, dacă prea multe dintre ele se acumulează și mecanismul natural de apărare al corpului nu este capabil să le depășească, apare infecția.
Dacă nu bem suficiente lichide sau ținem urina în vezică prea mult timp, aceste bacterii nu pot fi excretate.
Cele mai frecvente două cauze ale infecției sunt obiceiurile necorespunzătoare de baie și toaletă sau obiceiurile sexuale necorespunzătoare.
Femeile, datorită trăsăturilor lor anatomice, au o rată de infecție mult mai mare.
Uretra lor este mai scurtă, permițând bacteriilor să se răspândească mai rapid în vezică. Cu toate acestea, este și mai aproape de sursa bacteriilor.
În timpul sarcinii, anumiți factori precum modificările hormonale și fizice pot crește riscul de infecție. Uterul poate pune presiune pe tractul urinar, ceea ce face dificilă trecerea și golirea urinei.
Există un risc crescut de infecții ale tractului urinar în timpul menstruației. Modificările hormonale, în special o scădere a nivelului de estrogen, reduc capacitatea organismului de a combate bacteriile.
Bărbații sunt mai puțin predispuși să sufere de o infecție a tractului urinar, de fapt, majoritatea dintre ei nici măcar nu știu. Statisticile arată că infecțiile tractului urinar apar în aprox. 20% cad pe bărbați, iar generația mai în vârstă este mai probabil să fie afectată, cu vârsta peste 50 de ani.
La bărbați, următorii factori cresc riscul de infecție:
- mărirea prostatei
- cateterism vezical
- stări de sănătate care afectează sistemul imunitar, precum pietre la rinichi sau diabet
Infecțiile tractului urinar pot apărea și la copii și sugari
1% dintre băieți și 3% dintre fete pot fi afectați de vârsta de 11 ani. Este important ca copiii să învețe să permită dorința naturală de a urina și să nu întârzie să meargă la toaletă.
Pentru bebeluși, schimbați întotdeauna scutecele rapid, și ștergeți zona corespunzătoare a corpului în consecință.
De unde știi dacă bebelușul tău se confruntă cu o infecție a tractului urinar?
Ei bine, el însuși nu va spune asta din păcate, dar există câteva semne suspecte care ar putea duce la un indiciu.
- Febra inexplicabilă.
- Urină cu miros ciudat.
- Anorexie sau vărsături.
- Comportament plin de viață.
Ce putem face cu privire la infecțiile tractului urinar?
Deși răcelile nu sunt cauza infecției, frigul ajută agenții patogeni să se înmulțească, așa că ar trebui să vă îmbrăcați întotdeauna corespunzător pentru a evita răcelile. Frigul poate slăbi apărarea naturală a bacteriilor, făcându-le mai susceptibile de a provoca probleme în organism și de a provoca inflamații.
Dacă se suspectează o infecție a tractului urinar, mergeți la un medic și examinați-vă. Acest lucru va necesita o probă de urină. Celulele albe din sânge și bacteriile din urină trădează infecția.
Medicii tratează de obicei infecția cu antibiotice, dar putem lua singuri măsuri pentru a reduce simptomele infecției. apariția acestuia.
Metode de casă pentru a evita infecțiile tractului urinar
Bea multe lichide.
Gradul de hidratare este asociat cu infecții ale tractului urinar, deoarece urinarea regulată ajută la spălarea bacteriilor. Consumul de apă este cel mai bun pentru o hidratare adecvată; bea ori de câte ori avem sete. Putem bea și ceai verde, apă naturală de cocos, apă cu lămâie. Rețete de smoothie pot fi găsite aici
Bea suc de afine neindulcit
Este unul dintre cele mai cunoscute „remedii” la domiciliu pentru infecții. Unele studii au arătat că afinele împiedică lipirea bacteriilor de tractul urinar.
S-a demonstrat că afine măresc apărarea vezicii urinare, astfel încât poate ajuta la prevenirea unora - dar alegeți doar una care nu conține zahăr adăugat
Luați probiotice și vitamina C.
Mai multe studii au analizat efectele probioticelor și au constatat că administrarea lor poate ajuta la tratarea infecțiilor tractului urinar.
Mănâncă mai multă vitamina C.
Unele dovezi sugerează că aportul crescut de vitamina C poate oferi protecție împotriva infecțiilor tractului urinar. Vitamina C face urina mai acidă, ajutând astfel să scape de bacterii. Merită să consumați fructe și legume cu un conținut ridicat de vitamina C.
Aplicați aceste obiceiuri sănătoase
Este important să nu rețineți urina pentru perioade lungi de timp, deoarece acest lucru poate duce la dezvoltarea bacteriilor.
Este important ca femeile să curețe înapoi de la uretra la rect, acest lucru minimizând riscul de infecție.
Constipația poate contribui, de asemenea, la problemă, deci merită tratată cât mai curând posibil.
Să încercăm D-manoză
Un supliment alimentar care s-a dovedit că ajută la scăderea infecțiilor urinare și previne reapariția acestora. (1)
D-manoza poate fi o soluție naturală eficientă la problemele infecției tractului urinar și răcelilor cauzate de E.Coli, deoarece spală particulele nedorite și curăță tractul urinar.
CE ESTE D-MANNOSE?
O moleculă de zahăr simplă naturală legată de molecula de glucoză, găsită într-o mare varietate de fructe, de ex. în mere, afine și afine.
EFECTUL D-MANOZULUI
Spală particulele nedorite și curăță tractul urinar.
Previne lipirea și multiplicarea bacteriilor în tractul urinar, contribuind la prevenirea și tratarea infecțiilor tractului urinar. Deoarece manoza este excretată în urină, poate ajuta, de asemenea, să scape de bacteriile din tractul urinar.
Aproximativ 80-90% din infecțiile tractului urinar sunt cauzate de bacteria E.coli.
E-coli are cili mici care se lipesc de peretele vezicii urinare și ale tractului urinar. E.coli se atașează la molecula D-manoză pentru a forma un complex care poate fi deja excretat în urină.
Funcționează diferit față de antibiotic
Pe lângă E-coli, antibioticele ucid și bacteriile vitale din vezică, dar D-manoză distruge doar cilii bacterieni, astfel încât aceste bacterii sunt excretate în urină deoarece nu se pot lipi de pereții tractului urinar.
D-manoză s-a dovedit a fi eficient nu numai în tratarea infecțiilor, ci și în prevenirea acestora.
Spre deosebire de alte zaharuri și glucoză, manoza nu este astfel absorbită în sânge nu afectează nici nivelul zahărului din sânge, deci poate fi consumat și de diabetici.
Mannose are un efect bun asupra florei bacteriene a intestinului, deoarece are proprietăți antibacteriene care distrug agenții patogeni din intestin. Mannose de asemenea antiinflamator, prin urmare, ajută la regenerarea țesuturilor și, prin urmare, este excelent pentru tratarea infecțiilor stomacale și intestinale. Manoza poate reduce, de asemenea, simptomele artritei reumatoide.
De ce să folosiți D-manoză?
Spre deosebire de alte medicamente sau antibiotice, administrarea de D-manoză nu are efecte secundare, nu distruge bacteriile benefice. În timpul tratamentului nu apar reacții alergenice.
În plus, nu trebuie să fiți prescris de un medic, este fără prescripție medicală, ușor disponibil. D-manoză se găsește și în natură, astfel încât consumul său nu este străin organismului, nu cauzează probleme corpului nostru, este considerat un aliment natural. Deci nu interferează în niciun fel cu funcționarea normală a corpului
Poate fi consumat și vegan deoarece nu conține ingrediente de origine animală. Deși D-manoză este o moleculă de zahăr, aceasta nu provoacă fluctuații ale nivelului de zahăr din sânge. Copiii mici îl pot consuma în același mod ca de ex. afine.
D-manoză este utilă nu numai în tratarea problemei, ci și în prevenirea acesteia.
Infecția tractului urinar este un lucru din trecut
Deci, cu puțină îngrijire și tratament adecvat, infecțiile tractului urinar nu trebuie să-ți facă viața amară. Așadar, nu vă fie teamă să mergeți la medic sau să aplicați practici la domiciliu, deoarece șansele de recuperare sunt foarte bune, vă puteți lua rămas bun de la infecțiile tractului urinar recunoscute în timp și tratate corespunzător. Sunt absorbiți ca și cum nu ar fi fost.
- Mai devreme să slăbești, Cum să arzi grăsimea peste 40 de ani
- Iată o modalitate ușoară de a reduce conținutul de calorii al alimentelor
- Dureri de spate, afecțiuni ale gâtului, articulații - Zece întrebări frecvente adresate de un reumatolog - Cum să
- Cum să știi dacă cineva este viermos Care sunt simptomele, cum să afli pe cineva
- Curățarea articulațiilor pentru paraziți - Vierme intestinal - Cum să scapi de el