Deci, mulțumiți-vă de acidifiere și kilograme în plus

Dacă doriți doar să eliminați consecințele unei sărbători de weekend, puteți alege dintr-o mulțime de metode de detoxifiere sau diete fulger. Cu toate acestea, dacă tampoanele moi de grăsime vă acoperă abdomenul sau fesele de mult timp, merită cu siguranță să explorați mai întâi cauza supraponderalității și să o tratați în locul simptomelor.

ocupă

Dacă, pe lângă problemele de greutate, suferiți și de oboseală, probleme ale pielii, alergii, poate hemoroizi sau indigestie, este mai probabil ca organismul dumneavoastră săacidifiere apără împotriva kilogramelor plus.

De unde știi că ești acidificat?

Dacă observați oricare dintre simptomele de mai sus și ați încercat să slăbiți inutil de mult timp, poate doriți să faceți un test simplu timp de câteva minute. Majoritatea farmaciilor vin cu o hârtie de pH realizată în acest scop, cu care se poate adăuga salivă sau urină acidîi puteți măsura conținutul.

PH-ul ideal este între 6,8-7 - dacă pH-ul urinei dvs. este diferit în funcție de măsurare, acidifieret înseamnă dacă numărul este mai mare sau mai mic. În acest caz, poate doriți să faceți una dietă alcalinizantăt pentru a restabili echilibrul corpului, pentru a face față slăbiciunilor și tampoanelor de grăsime enervante.

Acidificare și supraponderalitate

Dacă corpul tău este prea înalt acidconținut, faceți tot ce puteți pentru a vă proteja organele acidiar cel mai simplu mod de a realiza acest lucru este să le acoperiți cu țesut adipos. In plus proprii În mediul înconjurător, anumite microorganisme, cum ar fi anumite ciuperci, se pot înmulți în sistemul digestiv, ceea ce previne absorbția nutrienților - ceea ce provoacă o senzație constantă de foame, care la rândul său duce la probleme cu greutatea.

Daca unul dietă alcalinizantărestabilești echilibrul, corpul tău nu va mai avea nevoie de apărare și țesut adipos, iar kilogramele în plus, dacă vei continua să mănânci sănătos și să faci suficient exercițiu, vor dispărea singure în timp.