Cum vă afectează colesterolul vasele de sânge?

Colesterolul ridicat este asociat cu placa de var care se acumulează pe pereții vaselor de sânge, un proces numit ateroscleroză, care este cel mai frecvent factor de risc pentru bolile de inimă. În Ungaria și în țările dezvoltate, bolile cardiovasculare sunt considerate una dintre principalele cauze de deces - după cancer - și nu este nevoie de mult pentru a fi principala cauză de deces la nivel mondial.

sânge

Dezvoltarea aterosclerozei este influențată de mulți factori care pot fi schimbați cu grija cuvenită. Așa este

  • fumat;
  • hipertensiune;
  • Diabet;
  • lipsa mișcării;
  • obezitate;
  • stres;
  • niveluri ridicate de grăsime din sânge.

Deși bolile asociate vasoconstricției nu pot fi scrise în detrimentul celor de mai sus, complicațiile grave ar putea fi evitate prin dezvoltarea unui stil de viață adecvat.

Grăsimi din sânge

Colesterolul este cunoscut în primul rând pentru proprietățile sale negative, dar trebuie menționat că este foarte important pentru organism, deoarece este esențial pentru celulele animale și umane:

  • este implicat în formarea membranelor celulare,
  • precursori ai multor compuși importanți (vitamina D, acizi biliari etc.).

O parte din colesterol provine din alimentele pe care le consumăm, dar corpul nostru (în special ficatul) poate produce colesterol de unul singur.

Grăsimile din sânge (lipidele) circulă legate de proteine. Unul dintre acestea este LDL (lipoproteine ​​cu densitate scăzută), care este în mare măsură colesterol și are niveluri ridicate asociate cu ateroscleroza.

Puteți citi mai multe despre acest proces și colesterolul „bun” pe WEBBeteg.hu.

Ce cauzează creșterea colesterolului?

Colesterolul ridicat poate fi, de asemenea, cauzat de factori familiali, boli și stiluri de viață nesănătoase.

Ele pot provoca mai mult decât factori ereditari

  • afectiuni ale rinichilor si ficatului,
  • hipotiroidism,
  • Diabet,
  • poate apărea și ca efect secundar al anumitor medicamente,
  • un stil de viață sedentar, bogat în calorii

de asemenea, afectează în mod negativ nivelul de grăsime din sânge.

Întrucât formarea plăcilor calcaroase în sistemul vascular al persoanelor predispuse începe la o vârstă fragedă, iar depunerea care s-a format deja este ireversibilă, merită să începeți dezvoltarea unui stil de viață adecvat cât mai curând posibil.

De unde știi că colesterolul tău este ridicat?

Nivelurile ridicate de grăsimi din sânge nu au de obicei simptome, deci ar trebui să vă verificați în mod regulat nivelul de colesterol.

Dacă aveți antecedente de boli cardiovasculare, ocluzie vasculară cerebrală sau niveluri crescute de colesterol cunoscute în familia dvs., vă recomandăm să faceți un test de screening la o vârstă fragedă, pe lângă modificările stilului dvs. de viață.

La femeile tinere, estrogenul ajută la menținerea unui echilibru sănătos între colesterolul LDL și HDL. Cu toate acestea, la femeile aflate în postmenopauză, ovarele nu mai produc la fel de mult estrogen și riscul de boli cardiovasculare ajunge la cel al bărbaților.

Măsurarea se poate face cu o probă simplă de sânge, dar eșantionarea vârfului degetelor este disponibilă și în multe locuri, farmacii și stații de filtrare mobile, cu ajutorul cărora poate fi detectat colesterolul total.

Puteți citi despre modificările de stil de viață de care aveți nevoie dacă aveți niveluri ridicate de colesterol în următoarea parte a seriei noastre.

  • Etichete:
  • sănătate,
  • boală,
  • stil de viata,
  • pacient web