Cura de fructe 80% dr

Cură de fructe 80%

Compoziția fructelor (coapte, dulci, mediteraneene) este cel mai potrivit raport de nutrienți pentru corpul nostru. De asemenea, conțin suficiente vitamine, minerale, lichide, uleiuri și proteine în proporții optime pentru o viață sănătoasă. De aceea, ele pot fi, de asemenea, potrivite pentru a trăi permanent numai pe acestea. Cu toate acestea, atunci când cineva dorește să scape de o mulțime de deșeuri, să își curețe sistemul digestiv și sistemul vascular de substanțe inutile acumulate din cauza obiceiurilor alimentare defectuoase, împovărătoare, să-și consolideze sistemul imunitar sau să normalizeze procesele imune excesive în caz de alergii, să fie introdus ca leac. sau chiar timp de 3-4 luni.

Cura de fructe ar trebui să fie formată din 80% fructe vii, proaspete, neprelucrate. 20% pot fi legume, salată, ciuperci, leguminoase, cereale, oleaginoase (adică, descrise în dieta Tamasi). Cu toate acestea, aceasta este reducerea maximă dacă cineva dorește să-și închidă cu succes leacul. Reducerea de 20% înseamnă practic că pentru fiecare 5-6 mese, se poate mânca un alt aliment din plante decât fructul, adică o dată la două zile puteți mânca conform principiilor dietei Tamasi.

Cu toate acestea, este important ca cursul să nu includă produse de origine animală, adică carne, pește, ouă, produse lactate!

Cum funcționează vindecarea fructelor?

- Fructele și fibrele solubile în apă din ele curăță delicat tractul intestinal

- enzimele îmbunătățesc funcția digestivă, reduc inflamația.

- carbohidrații din fruct nu cresc greutatea corporală, ci reduc și se ajustează la greutatea ideală

- elimină edemul

- reduce produsele reziduale, nu împovărează organismul cu niciun produs rezidual

- reglează pH-ul optim al corpului

- reduce vâscozitatea sângelui, curăță pereții vaselor de sânge

Avantajul curei este că nu implică restricții serioase, este foarte ușor de implementat, implică puțină pregătire. Acesta pune mai puțină presiune asupra corpului, simptomele de sevraj rămân aproape neobservate, facilitând performanța în timpul lucrului.

Cui îi recomand cura?

Pentru persoanele cu indigestie: constipație, balonare, inflamație, intoleranță alimentară, IBS, colită și boala crohn
Pentru pacienții cu ficat și bilă
Pentru pacienții metabolici: hipertensiune arterială, grăsimi crescute din sânge, gută, obezitate
În caz de afecțiuni ale pielii: acnee, eczeme, psoriazis
Pentru tratamentul alergiilor, slăbiciune imună
Pentru pacienții în comun
Pentru a regenera flora bacteriană normală
Pentru a vă menține greutatea
Pentru detoxifiere și regenerare

Tehnica de construcție