Curăță-ți corpul cu brusture!

Trebuie să cunoașteți fructele de brusture, chiar dacă nu știți că este brusture. Hainele &

Trebuie să cunoașteți fructele de brusture, chiar dacă nu știți că este brusture. Nimănui nu-i plac ciulinii înfipți în haine și părul animalelor, motiv pentru care poate fi o surpriză plăcută faptul că planta are proprietăți terapeutice și vindecătoare.

Cunoștințe cotidiene

Rădăcinile de brusture au fost utilizate în medicina populară încă din cele mai vechi timpuri, deoarece este un excelent purificator al sângelui și diuretic datorită efectului său benefic asupra bilei și rinichilor. Este originar din regiunile temperate din Europa și Asia, dar este răspândit în întreaga lume. Pe marginea drumurilor, pe malurile râului, crește rapid, nu-i plac singur locurile întunecate și umbrite.

Ingrediente active și efect de vindecare

Rădăcina conține inulină, substanțe mucoase, substanțe amare și acizi organici, și chiar derivați ai acidului cafelei și triterpene. Medicina populară a recunoscut mai întâi proprietățile diuretice, purificatoare de sânge, biliare și de dizolvare a rinichilor. Deoarece multe dintre materialele în exces ale corpului pot fi îndepărtate, este soluția perfectă dacă vă gândiți la un tratament de curățare. Decoctul său trebuie utilizat singur sau într-un amestec de ceai, un excelent agent de transpirație.

Este recomandat extern pentru tratamentul bolilor de piele și este, de asemenea, popular ca produs de îngrijire a părului, în special pentru părul gras. În caz de durere în gât, merită gargară cu ceai, deoarece distruge rapid virusurile și bacteriile. De asemenea, are un efect foarte bun asupra durerilor musculare și articulare.

Este util și în timpul dietei

Principalul ingredient activ din rădăcina de brusture este inulina, o fibră care este recomandată în mod special diabeticilor și dietelor. Inulina îmbunătățește echilibrul zahărului din sânge și reduce pofta de mâncare. El salvează pancreasul prin faptul că nu este necesară insulină pentru absorbția sa, deoarece inulina este absorbită doar în colon. Și datorită fibrelor, ajută la digestie, legare și îndepărtarea toxinelor.

Idei de utilizare

Lăstarii proaspeți sunt folosiți și ca legume în unele țări europene, precum Portugalia sau Grecia. Poate fi folosit pentru a face legume sau salate, dar nu sub formă de alimente. Ar trebui colectate rădăcinile plantelor compacte și cărnoase în vârstă de primul an, care nu sunt încă înflorite. Perioada de colectare este din octombrie până în aprilie. Gustul rădăcinii este amar, dar, deoarece este utilizat sub formă uscată, acest gust se pierde. Consumul de ceai de brusture este echivalent cu o saună consistentă, deoarece vă detoxifică corpul prin efectul său de transpirație și întărește sistemul imunitar.