Analgezic

Simțiți-vă că coatele v-au căzut pe ea cu o răzătoare de brânză și roșii bombate de pe ea sunt dureroase, mâncărime, sângerare, vezicule sau purulente? Această tulburare a pielii solzoase este psoriazisul (psoriazis), care este cauzat de o tulburare a sistemului imunitar. Celulele albe speciale din corp, numite celule T, care ar trebui să protejeze în mod normal împotriva virușilor și a altor invadatori, atacă celulele pielii din anumite motive, care la rândul lor se umflă și încep să se înmulțească. Celulele pielii se schimbă în mod normal în fiecare lună, dar la fiecare câteva zile în cazul psoriazisului - acestea se congestionează și creează pete groase, solzoase, care pot apărea pe orice parte a corpului. Condiția este netransmisibilă și adesea de origine ereditară.

Psoriazisul se retrage uneori și apoi se aprinde cu o vigoare reînnoită

Flăcările pot fi cauzate de stres, fumat, răceală sau infecție, traume sau intervenții chirurgicale sau chiar vreme rece, dar la fel pot fi și afecțiuni care slăbesc sistemul imunitar, cum ar fi alcoolismul, infecția cu HIV sau artrita. Unele medicamente, cum ar fi prednisolonul sau anumite medicamente antihipertensive, cum ar fi beta-blocantele, pot, de asemenea, să înrăutățească pacientul.

Pacienți cu psoriazis până la 40 la sută pot dezvolta așa-numita artrită de psoriazis, care afectează atât pielea, cât și articulațiile și provoacă uzură ireversibilă în acestea din urmă. Dacă aveți dureri articulare încăpățânate, în special în articulațiile mai mici (mâini, încheieturi, coatele, gleznele, genunchii), este foarte important să consultați un dermatolog sau reumatolog pentru a preveni răspândirea artritei psoriazice.

Îngreunează viața

Psoriazisul poate face viața dificilă, parțial datorită vizibilității sale și parțial datorită simptomelor neplăcute. Pe de o parte, poate duce la infecții și, pe de altă parte, la emoții complexe, cum ar fi anxietatea, lipsa de stimă de sine sau chiar depresie. Pacienții cu psoriazis sunt mai predispuși decât media să aibă tensiune arterială crescută, grăsimi crescute în sânge (colesterol și trigliceride), diabet și obezitate, astfel încât aceștia prezintă și un risc mai mare de boli de inimă, atac de cord și accident vascular cerebral. Asigurați-vă că medicul de familie verifică în mod regulat oricare dintre aceste condiții și, dacă este necesar, are grijă de ele. Specialiștii în domeniu pot oferi, de asemenea, tratamente pentru ameliorarea simptomelor neplăcute.

Nu te descuraja!

Un agent promițător este balsamul indigo, care conține indigo natural în plus față de emolienți: această pudră albastru închis din ierburi chinezești uscate are un efect antiinflamator. Într-un studiu realizat de cercetători taiwanezi, după 12 săptămâni de tratament cu indigo-balsam, s-a înregistrat o îmbunătățire cu 81% a stării pacienților cu psoriazis. Produsul lasă o pată pe piele, dar poate fi spălat. Sunt necesare cercetări suplimentare în acest domeniu.

Primul lucru de făcut

Amintiți-vă, dacă nu amânați și nu acționați rapid, veți primi ușurare mai devreme.

S-ar putea să vă intereseze și aceste articole:

1. Consultați un dermatolog!

Dacă aveți pete roșii, mâncărime pe piele, consultați un dermatolog cât mai curând posibil.

2. Hidratează!

Aceasta este cheia minimizării flăcărilor. Pentru curățare, utilizați săpunuri fără detergenți (fără detergenți organici sintetici): pe lângă curățare, ele hidratează și pielea. Imediat după scăldat, când pielea dvs. este încă umedă, aplicați o cremă hidratantă groasă (nu loțiune pentru corp) pentru a preveni uscarea acesteia. Vaselina este cea mai potrivită pentru aceasta, care este și ieftină. Aplicați pe pielea dvs. de mai multe ori pe zi: pielea bine hidratată este mai bine absorbită de cremele medicamentoase topice prescrise de medicul dumneavoastră.

Ce poate face medicul?

Dermatologul dvs. vă va examina și probabil va lua o mică probă de piele pentru a exclude alte anomalii. Odată ce psoriazisul dvs. a fost diagnosticat, puteți recomanda următoarele tratamente.

Crema cu steroizi. Corticosteroizii topici prescriși ameliorează inflamația și mâncărimea.

Crema cu vitamina D. Calcipotriolul reduce inflamația și încetinește creșterea celulelor pielii. Este adesea utilizat împreună cu creme cu steroizi și alte tratamente, cum ar fi terapia cu lumină.

Terapia cu lumină. Dozele atent selectate de lumină ultravioletă (UV) pot încetini creșterea celulelor pielii, ameliorând inflamația. Tratamentul trebuie efectuat de trei sau mai multe ori pe săptămână, în funcție de metoda utilizată. După terapia cu lumină, pielea poate fi roșie, uscată și mâncărime.

Medicamente biologice (imunoterapie). Aceste preparate sunt de obicei prescrise numai persoanelor cu psoriazis sever: atunci când sunt administrate prin injecție sau perfuzie, acestea inhibă răspunsul imun hiperactiv asociat psoriazisului, care ajută la reducerea inflamației. Medicamentele din acest grup, inclusiv efalizumab, etanercept, infliximab, adalimumab și ustekinumab, sunt mai puțin susceptibile decât altele de a provoca leziuni la rinichi sau ficat, dar pot crește riscul de infecții grave din cauza suprimării sistemului imunitar.

Ajută-te!

Hidratarea regulată a pielii este cel mai important lucru - în plus, încercați următoarele metode care vă pot face pielea mai frumoasă și vă pot face să vă simțiți mult mai bine.

Noaptea foiling. Înainte de a merge la culcare, aplicați o cremă hidratantă groasă pe zona afectată a pielii, apoi înfășurați folie de plastic de bucătărie. Vă poate face să vă simțiți ca niște resturi de mâncare, dar folia îmbunătățește efectul hidratantului. Dimineața, apoi scoateți folia și spălați eventualele solzi care s-ar fi putut forma dedesubt.

Puțină lumină solară. A petrece puțin timp la soare de cel puțin trei ori pe săptămână poate ajuta la îndepărtarea petelor - cu toate acestea, prea multă lumină solară nu va face decât să vă înrăutățească starea. Începeți făcând plajă timp de 15 minute și protejați părțile intacte ale pielii cu protecție solară. Păstrați note despre arsurile solare și cum a reacționat pielea dvs. până când veți obține o imagine destul de fiabilă despre câte zile ajută și câte nu.

Jurnal. Păstrați un jurnal care arată întotdeauna ce credeți că declanșează erupții, cum ar fi tăierea sau abraziunea, infecția în altă parte, stresul emoțional, prea multe țigări, prea mult alcool sau expunerea excesivă la soare. Următorul pas, desigur, este evitarea declanșatorului (declanșatorilor) astfel identificați.

Pierdere în greutate. Prea multă grăsime corporală poate provoca formarea de compuși inflamatori în organism, ceea ce poate crește riscul de psoriazis. Unii cercetători spun că scăderea în greutate poate ajuta psoriazisul să se retragă.

Relaxare. Stresul și anxietatea exacerbează psoriazisul. Luați cel puțin 15 minute în fiecare zi pentru a vă relaxa, cum ar fi să ascultați muzică sau doar să meditați puțin.

Peşte. Mănâncă de două până la trei ori pe săptămână pește gras, bogat în acizi grași antiinflamatori omega-3. Într-un sondaj din Marea Britanie, pacienții cu psoriazis care au consumat 180 de grame de pește gras pe săptămână, cum ar fi somonul, macroul sau heringul, s-au îmbunătățit cu 15% timp de șase săptămâni, în timp ce cei care nu au consumat pește alb ne-gras nu au prezentat nicio îmbunătățire.

Legume portocalii. Mănâncă o mulțime de morcovi, roșii și alte legume bogate în beta-caroten. Un studiu italian a constatat că o astfel de dietă bogată în legume portocalii reduce riscul de psoriazis.

Ușurarea imediată

Dacă doriți o ușurare rapidă, încercați următoarele metode.

Baie caldă. O baie călduță (nu fierbinte) ajută la relaxarea și calmarea pielii iritate. Adăugați ulei de baie, sare amară sau săruri de la Marea Moartă sau o ceașcă de fulgi de ovăz și înmuiați timp de cel puțin 15 minute.

Șampon cu gudron. Dacă aveți psoriazis pe scalp, cumpărați un șampon special care conține gudron. Folosiți-l zilnic la început, apoi de două ori pe săptămână, alternând cu un șampon tradițional pentru ameliorarea simptomelor. Lăsați spuma pe scalp timp de 10 minute înainte de clătire. Este indicat să alegeți o coafură scurtă, astfel încât este mult mai ușor să tratați scalpul, care este, de asemenea, demn de razele solare benefice.

Tratament natural pentru psoriazis

Marea Moartă

Stațiuni de la Marea Moartă între Israel și Iordania sunt imbatabile în tratamentul eficient al psoriazisului. La 400 m sub nivelul mării, atmosfera filtrează în mod natural razele nocive ale soarelui și lasă să predomine doar razele UV-A și UV-B utile. Dacă faceți, de asemenea, o baie în apa Mării Moarte și noroiul de pe țărm pentru a suplimenta băile de soare - ambele conțin o mulțime de minerale care hrănesc pielea - veți obține cel mai perfect tratament pentru psoriazis posibil.

Remedii naturale

Pentru tratamentul psoriazisului este care conține raze ultraviolete natural lumina soarelui este cel mai bun medicament, dar, în afară de anumite locuri geografice speciale (cum ar fi regiunea Mării Moarte), pielea noastră nu ar trebui să fie expusă la radiații mai mult de zece până la treizeci de minute. Pentru a îmbunătăți sănătatea pielii, unii naturisti recomandă un post de patruzeci și opt de ore, atunci când este recomandat doar consumul de apă sau suc de fructe și legume stoarse.

Un amestec de sucuri de morcov, țelină, sfeclă și castraveți și/sau suc de struguri este cea mai bună băutură de băut de câte ori pe zi doriți (acesta este un remediu pentru suc). Dacă bem apă doar în timpul postului, am prefera să ne relaxăm mult. Dacă postim, putem face ceva exerciții cu atenție. Pentru a ajuta la curățare, luați sare Epsom sau ulei de ricin în suc de portocale cu două zile înainte de începerea postului și în dimineața primei zile de post.

Dieta medicamentoasă și nutriția medicală

Mânca sănătos: cu cât sunt mai multe fructe, legume și salate proaspete și mai puține grăsimi animale. Mănâncă o mulțime de pește gras: macrou, somon, sardine și hering. Tărtăcuța amară este cunoscută în mod tradițional pentru vindecarea psoriazisului, dar avocado și varza pot ajuta, de asemenea.

Ca supliment alimentar, consumați zilnic o lingură de ulei de măsline extra virgin presat la rece, semințe de in sau ulei de rapiță. Chiar mai bine, se utilizează acid gamma-linolenic și acid eicosapentaenoic. Exemple sunt capsulele de ulei de boragă, uleiul de primăvară sau uleiul de pește.

Poate fi util Vitamina A. (10.000 UI de trei ori pe zi timp de șase zile), a Complex de vitamine B (100 mg de două ori pe zi cu alimente), a Vitamina D (400 UI zilnic), a spirulina (alge bogate în micronutrienți), precum și homeopate Săruri Schüssler Silicea, Natrium sulruricum, Kalium phosphoricum, Ferrum phosphoricum și Calcium sulricum.

Terapia cu plante

Mahonul de grădină (Mahonia aqui-folium) s-a dovedit a fi un remediu eficient pentru psoriazis, în timp ce în vindecarea tradițională, rădăcina de păpădie, floarea testiculului roșu de brusture este folosită pentru curățarea sângelui. Urzica ajută la efectul de curățare a sângelui. Conopidă mov utilă, cal ondulat (fierbeți două sau trei frunze într-un litru de apă și beți decoctul), usturoi și sarsaparilla.

Comprima

Înmuiați o cârpă în ulei de ricin când o scoateți, nu picurați. Aplicați pe suprafața corpului eruptivă și acoperiți-o cu folie de plastic. Așezați un furtun de apă caldă deasupra. Se lasă să acționeze timp de o oră. Scoateți compresa și curățați pielea cu două lingurițe de bicarbonat de sodiu dizolvate într-un litru de apă caldă. Tratamentul se repetă de patru ori pe zi.

Baie

Umpleți cada cu apă caldă, adăugați o jumătate de cană de ulei de ricin și amestecați bine. Să stăm în apă timp de o jumătate de oră, în timp ce ne frecăm bine corpul peste tot, în cele din urmă ne spălăm cu șampon.

Homeopatie

Sulful este bun pentru ameliorarea mâncărimii petelor roșii uscate, kerosen pentru pielea uscată, aspră, crăpată și grafit pentru umectarea plăcilor pielii, de asemenea, în diluție C6. Luați trei până la patru comprimate pe zi timp de paisprezece zile.

Reflexologie

Masând punctele reflexe ale ficatului, rinichilor și plămânilor, putem ameliora simptomele psoriazisului, dar poate ajuta și la masarea zonelor plexului solar și ale diafragmei. Mănâncă multe fructe, legume și pește gras; acest lucru este necesar nu numai pentru pielea noastră, ci și pentru întregul corp pentru a ne menține sănătatea.

Aromaterapie

Uleiul esențial de bergamot și lavandă, amestecat cu apă de baie sau în ulei neutru și frecat în piele, oferă ușurare. Uleiul de lemn de santal evaporat într-o lumânare parfumată este, de asemenea, eficient.

Relaxare

Meditația, vizualizarea și biofeedback-ul ajută la prevenirea reapariției psoriazisului.