Dacă este posibil, beți miere pe stomacul gol!

21 februarie 2004 8:00 AM

Biblia nu menționează niciun fel de mâncare la fel de des ca mierea. În Sparta, a fost folosită pentru îmbălsămarea morților, deoarece au realizat că mierea a împiedicat descompunerea. Descoperirile arheologice confirmă efectele sale antibacteriene și fungicide. Excavarea multor morminte antice a găsit corpuri intacte păstrate cu un amestec de uleiuri esențiale, balsam și miere.

Substanțele precum antibioticele și fungicidele sunt numite inhibitori, deoarece opresc dezvoltarea bacteriilor, drojdiilor și virusurilor. Helicobacter pyroli poate distruge, de asemenea, bacteria, care, în majoritatea cazurilor, este responsabilă pentru gastrită și ulcere gastrice. O echipă de cercetători din Noua Zeelandă a demonstrat că mierea a oprit creșterea Helicobacter pyroli în trei zile și a vindecat ulcerul de stomac cu utilizare regulată. De asemenea, întărește sistemul imunitar, accelerează metabolismul.

S-a demonstrat că utilizarea topică a propolisului distruge ciupercile și aftele din cavitatea bucală. Acizii cafeici din miere și propolis inhibă dezvoltarea unor tipuri de cancer, cum ar fi cancerul de colon, și limitează dezvoltarea metastazelor.

Pentru a obține cea mai eficientă substanță în organism cu miere, cel mai bine este să o consumați pe stomacul gol. Dacă este pus în ceai, nu ar trebui să fie mai cald de patruzeci de grade.

Este bun și pentru diabetici

Diabeticii vin uneori cu părerea că mierea este la fel de dăunătoare pentru ei ca zahărul din sfeclă. Nu este adevarat. În timp ce glucoza zahărului din sfeclă pătrunde în fluxul sanguin din sistemul digestiv relativ repede, acest nivel de zahăr din sânge fluctuând foarte mult, mierea, ca zahăr complex, este absorbită încet și fluctuațiile bruște ale nivelului zahărului din sânge sunt în esență excluse. Prin urmare, este bine pentru diabetici să prefere mierea în locul zahărului din sfeclă. Pe lângă absorbția mai lentă, mierea este de două ori mai dulce decât zahărul. Cu același puternic sentiment de dulceață, conține jumătate de calorii, ca să nu mai vorbim de oligoelemente și enzime valoroase. Zaharul din sfeclă este doar un îndulcitor și nu conține substanțe utile. Puțini oameni știu că consumul unei băuturi îndulcite cu miere încetinește pentru o vreme dezvoltarea bacteriilor cauzatoare de carii.

Compoziția sa este diferită de cea a mierii. Conține multe substanțe hormonale și este foarte bogat în aminoacizi și vitamine. Conține 16 vitamine, aceeași cantitate de minerale, 18 enzime diferite, acizi grași, 18 tipuri de aminoacizi. Naturopatia îl consideră un superaliment deoarece îmbunătățește în special sănătatea, mai ales după stres, boli lungi, indigestie și tulburări alimentare. Îmbunătățește vizibil starea pielii și întărește capacitatea organismului de a se regenera. Spre deosebire de miere, nu poate fi consumată zilnic. Ar trebui consumat o dată sau de două ori pe an ca leac, iar un leac ar trebui să dureze maximum o lună. Deoarece conține un concentrat de substanțe asemănătoare hormonilor, nu este recomandat pentru tumorile hormonale active și bolile cu transmitere sexuală.

Suntem bombardați cu multe știri de diferite portaluri și nu este ușor să recunoaștem știrile reale și false. Acesta este motivul pentru care este important să aflați despre site-urile web care oferă informații fiabile și exacte.

În redacția ujszo.com, lucrăm în fiecare zi pentru a ne asigura că veți primi doar știri reale verificate pe site-ul nostru. Furnizarea acestui lucru este destul de costisitoare. Cu toate acestea, dorim ca toți dragii noștri cititori să aibă acces la informații verificate, dar acest lucru nu este posibil pe termen lung fără ajutorul dvs. financiar.

Prin urmare, le cerem cititorilor noștri să contribuie la funcționarea ujszo.com. Mizăm pe tine. Puteți conta și pe noi.

Dacă doriți să ne sprijiniți, faceți clic pe butonul de mai jos. Mulțumesc.