„Chiar dacă mor, voi fi câștigătorul”

„Un bărbat nu are dreptul să fie amator în pregătirea fizică și să-i fie rușine de bătrânețe fără să vadă frumusețea și puterea de care este capabil corpul său”, spune Zoltán, care se pregătește acum pentru o competiție de culturism și se uită la poze ne întrebăm cum ar fi putut avea vreodată burtă.

Zoltán nu a fost niciodată o persoană slabă. Cu toate acestea, mușchii au fost chiar asociați cu unele burtă în urmă cu câțiva ani, cu care nu era deloc mulțumit. Datorită perseverenței sale, Zoltán se pregătește acum pentru prima sa competiție de culturism după ce a slăbit 32 de kilograme și nu are nicio urmă de grăsime pe corpul său.

„Întotdeauna mi-a plăcut să mănânc și, deși mă culturizez de 13 ani, nu aveam nevoie de multă dietă ca să mă ridic, așa că am cântărit 128 de kilograme pentru înălțimea mea de 190 de centimetri. Dar într-o competiție de powerlifting, foarte dezamăgit: și, deși am terminat al cincisprezecelea, am fost plasat în fața unui băiat de șaptezeci de lire sterline, de 17 ani, și o străină sălbatică, doamnă de nouăzeci de lire sterline, chiar mi-a spus cât de grasă credea că este, ceea ce era foarte rău. Apoi am făcut un pariu: am convenit că peste jumătate de an ne vom uita unul la altul și vom afla care dintre noi am pierdut mai mult. Am decis că, chiar dacă mor, voi fi câștigătorul. "

O jumătate de an mai târziu, Zoltán cântărea cu cincisprezece lire sterline mai puțin - și a câștigat pariul.

În ianuarie, Zoltán cântărea doar 113 kilograme, dar și-a stabilit un nou obiectiv: voia să ajungă sub o sută de kilograme. Poate că nu trebuie să spunem: și el a făcut-o.

După ce și-a atins al doilea obiectiv, Zoltán se pregătește acum cu toată puterea pentru prima competiție de culturism din viața sa.

"Acum voi avea prima mea cursă în luna mai, care este un test uriaș. Urmez o nouă dietă de două săptămâni acum, calculând câte carbohidrați sau proteine am nevoie în grame. Încep într-o categorie de model fintess, ceea ce nu înseamnă că trebuie să mă antrenez într-un mușchi Schwarzenegger. Aici trebuie să-mi arăt mușchii perfect simetrici, rotunzi, cu un procent de 5-6 procente de grăsime corporală. Antrenamentele mele au devenit de asemenea speciale, indiferent când, unde și cât mă antrenez: în prezent încercăm să ne concentrăm în mod special pe primul meu umăr, pe jumătatea exterioară a coapselor și pe lățimea spatelui meu. "

Zoltán în 2011, apoi un an mai târziu

Stilul de viață strict reglementat nu este o problemă pentru Zoltán și el simte că poate face totul până la un anumit punct pentru a reuși.

"Culturismul este un hobby foarte serios pentru mine. Sunt un antreprenor în vârstă de 28 de ani, nu am încă o familie proprie și, din cauza antrenamentelor mele, nu simt că îmi lipsește nimic din afară În timp ce tinerii de vârsta mea merg la băuturi la sfârșit de săptămână, ne antrenăm cu prietenii mei sau ne relaxăm.

Dacă cineva vrea să fie cel mai bun, trebuie să se sacrifice: dacă voi câștiga această competiție, se va califica la Campionatele Europene, unde mă pot compara deja cu profesioniștii. Dacă pregătirea nu merge în detrimentul muncii și al familiei, atunci vreau să câștig și eu. Cu toate acestea, nu aș sacrifica totul pentru culturism, pentru că în prezent nu este posibil să-ți câștigi existența în Ungaria. Primesc o mulțime de feedback-uri pozitive cu privire la noul meu aspect și mi se pare bine să pot cumpăra un tricou sau un pulover pentru mine oricând, oriunde cu dimensiunea mea L. Și spre laudă, tot ce pot să spun este că am obținut aceste rezultate cu muncă și perseverență și recomand oricui nu a început încă schimbarea, pentru a nu ezita, începe chiar mâine, așa cum „doar” am făcut-o să ne batem în fiecare zi și după un timp, rezultatele vorbesc de la sine. "