Formare de formare cu și fără Photoshop
Vrei să-ți modelezi forma? Sau doar o poză cu tine? Primul va necesita multă muncă și perseverență, cel de-al doilea „numai” pentru Photoshop.
Vrei să fii în formă, dar să ai puțin timp să te miști? Atunci speedfitness a fost inventat pentru tine.
Antrenament de fitness cu Speedfitness
Cu speedfitness, puteți obține rezultate rapid. Vă puteți lucra mușchii într-un timp mult mai scurt decât cu alte forme de mișcare.
Dacă vrei să fii în formă și să obții rezultate, poți rămâne în formă cu 2 × 20 de minute de antrenament pe săptămână. Puteți mișca nu doar o parte a mușchilor, ci întregul corp în acel interval de timp.
Poate suna incredibil, dar cu un antrenament personalizat și intens, nu numai că mușchii vor fi întăriți, dar și rezistența se va îmbunătăți. Iar cireașa de pe tort este că vei pierde în greutate și te vei simți bine în timp ce vei obosi.
Veți simți efectul Speedfitness în tot cartilajul
Cheia eficienței Speedfitness este că acționează asupra întregului corp și întărește nu numai mușchii superficiali, ci și adâncii, în perioada scurtă de antrenament.
Timpul scurt de antrenament nu este întâmplător. Chiar și 20 de minute sunt suficiente pentru a vă mișca mușchii la fel de intens pe cât ați face-o în timpul unei ore și jumătate de antrenament intens la sala de sport. Efectul stimulării musculare electrice în timpul mișcării este o intensitate incredibilă asupra primei audieri a antrenamentului. Stimularea mușchilor chiar și sub formă pasivă, nemișcată, dar, desigur, antrenamentul va fi mult mai eficient dacă vă mișcați activ în timpul.
Eficacitatea antrenamentului dvs. este sporită de faptul că tot cartilajul dvs. funcționează în acest proces. De asemenea, mușchii coapselor, feselor, abdomenului, spatelui și umerilor și brațelor. Nu trebuie să vă concentrați individual pe fiecare grup muscular.
Nu trebuie să vă speriați, deoarece antrenamentul poate fi personalizat pentru a se potrivi stării dvs. fizice și nevoilor dvs. Important este să vă dezvoltați în raport cu dvs., fără a vă supraîncărca inutil articulațiile.
Nici exercițiile nu sunt complicate. Puteți învăța cu ușurință diverse exerciții statice și dinamice.
În timpul antrenamentului, o cantitate mică de curent alternativ vă încordează mușchii. Electrozii necesari pentru aceasta sunt așezați în îmbrăcămintea specială. În timpul antrenamentului, stimularea electrică este distribuită uniform în fiecare grup muscular.
Tonifiere cu Photoshop
Desigur, în loc de metoda rapidă de tonifiere, puteți alege metoda și mai rapidă, photoshop. Cu toate acestea, acesta nu va fi adevăratul lucru, chiar dacă este o metodă cu adevărat miraculoasă.
Puteți să sculptați cu ușurință și rapid un supermodel pe computerul dvs., iar în lumea virtuală, pe portalurile sociale, puteți începe călătoria dvs. de a cuceri corpul unui supermodel.
Photoshop funcționează, de asemenea, până când este momentul pentru prima dvs. întâlnire. Dar ce faci atunci?
Desigur, speedfitness poate ajuta chiar și atunci, pentru că te poți forma în foarte scurt timp. Nu într-un timp la fel de scurt ca în cazul unui program de editare a imaginilor, ci mult mai repede decât alegerea uneia dintre formele tradiționale de mișcare.
Este liniștitor faptul că, dacă toate frânghiile sunt rupte și momentul adevărului vine în lumea ta virtuală, ai ceva de atins. Există mult mai mult decât mișcarea mouse-ului, dar cu speedfitness poți ajunge cu adevărat la forma imaginată de vis.
Exteriorul întărit poate să nu fie la fel de perfect ca idealul tău conceput, imaginat, dar cel puțin va fi real și nu virtual.
- Care sunt cauzele spirituale ale tendinitei Ce poate fi un blog al centrului de armonie
- Artrita Cum să tratezi Centrul Harmony Blog
- Tratamentul tendinitei plantare Harmony Center Blog
- 5 motive pentru care nu vedeți rezultatul antrenamentului dvs. - GymBeam Blog
- Legea arderii grăsimilor, care antrenament pentru arderea grăsimilor este cel mai eficient pentru dvs. Intenset Blog