Dacă slăbești, poți scăpa și de valurile de căldură!

Stratul de grăsime intensifică simptomele neplăcute

Cercetări recente sugerează că pierderea în greutate poate reduce disconfortul cauzat de bufeurile care însoțesc adesea menopauză.

Creat: 18 iulie 2014 12:06
Modificat: 18 iulie 2014 15:37

Femeile obeze sunt, de asemenea, mai susceptibile de a experimenta efectul yo-yo asociat cu diferite diete, care provoacă fluctuații constante ale nivelului de estrogen, ceea ce face mai dificilă controlul temperaturii corporale a corpului lor. Pe parcursul prezentei anchete, ale cărei rezultate a Menopauza - Rebecca Thurston de la Universitatea din Pittsburgh și colegii ei au urmat 40 de femei albe și negre obeze și supraponderale, care au experimentat bufeuri în timpul menopauzei.

Femeile au fost împărțite în două grupuri, dintre care unul a participat la un program de pierdere în greutate timp de șase luni, iar altuia dintre care i s-a spus să fie pe o listă de așteptare pentru un studiu clinic. Cu ajutorul monitorizării fiziologice, al păstrării jurnalelor și al chestionarelor, specialiștii au monitorizat în mod constant de câte ori a avut loc un val de căldură într-o zi.

Rezultatele au arătat că, în grupul în care femeile au urmat o dietă și au scăpat de o medie de 10,7 la sută din greutatea lor și 4,7 la sută din grăsimea corporală, numărul bufeurilor a scăzut semnificativ. Dr. Robert Taylor, profesor de obstetrică și ginecologie la Centrul Medical Baptist Wake Forest din Winston-Salem, Carolina de Nord, a adăugat că pierderea în greutate reduce și nivelul hormonilor sexuali feminini, făcând circulația estradiolului mai eficientă, astfel că pot apărea disconfort la menopauză. devin rare.