Dacă sunteți gravidă, nu mâncați mult pește!?

Un grup de cercetare a constatat că prea mulți pești consumați în timpul sarcinii pot crește riscul de obezitate al unui copil. Membrii săi cred că legătura poate fi atribuită posibilelor efecte hormonale ale contaminanților la pești.

mâncați

A crescut riscul de obezitate infantilă cu până la 22 la sută dacă o femeie însărcinată mănâncă pește de peste trei ori pe săptămână, citând un studiu de amploare publicat în jurnalul online independent JAMA Pediatrics. Consumul de pește a fost, de asemenea, asociat cu o creștere rapidă în cei doi ani de la naștere. Cercetătorii consideră că poluanții din pești pot avea efecte hormonale, deși au recunoscut că aceasta este doar speculație.

Studiul a colectat date de la 26.184 de femei gravide americane și europene și copiii acestora. Frecvența femeilor care consumă pește a variat de la două ori pe lună în Belgia la 4,45 ori pe săptămână în Spania. 15,2 la sută dintre copiii din studiu, sau 3.476, erau supraponderali sau obezi la vârsta de patru până la șase ani. Consumul excesiv matern de pește a crescut șansele ca copiii să fie supraponderali sau obezi până la vârsta de patru ani cu 14 la sută și obezi până la vârsta de șase ani cu 22 la sută.

Efectul a fost în general mai puternic la fete decât la băieți. Fetele au avut un risc cu 31% mai mare de creștere rapidă timpurie, cu un consum multiplu de pește de trei ori pe săptămână.

Andrew Whitelaw, terapeut neonatal la Universitatea din Bristol, a spus că, deoarece peștele conține de obicei o mulțime de proteine ​​și pești grași o mulțime de acizi grași omega-3 valoroși, este recomandat femeilor însărcinate, dar din cauza contaminanților nu este recomandat de mai mult de trei ori pe săptămână. Cercetătorul în nutriție al King’s College, Tom Sanders, are o viziune diferită. "Nutriția primului an de viață al copilului este cel mai important factor care determină rata de creștere. Sugarii alăptați cresc mai lent decât cei hrăniți cu formulă, această analiză nu a luat în considerare acest lucru și acest lucru poate fi un factor înșelător serios". a spus expertul.