De aceea nu merită să luați dieta cu orice preț!

Metodele de dietă brutal periculoase se răspândesc în întreaga lume: ceea ce este frustrant este că tot mai mulți oameni care nu sunt în mod special obezi încearcă aceste.

Cele mai nebune și în cele din urmă metode mortale (cele mai multe sunt de fapt post) sunt mai devastatoare pentru cei cu un fizic normal, deoarece cauzează probleme de sănătate mai devreme. Un exemplu tragic în acest sens este cazul unui model brazilian în vârstă de 21 de ani care, în ciuda slăbiciunii sale, a început o dietă strictă. Ana Carolina Reston, care lucrează și pentru Giorgio Armani, a mâncat doar mere și roșii. Fata a fost internată în spital în a treia săptămână după debutul postului. Medicii au descoperit că Anna avea insuficiență renală și, în curând, celelalte organe ale acesteia au încetat serviciul, iar modelul a murit.

Din păcate, cazul ei nu este unic, întrucât din ce în ce mai multe fete cu o construcție normală altfel sunt victime ale unei metode dietetice nebunești. Cele mai drastice diete sunt, desigur, periculoase nu numai pentru fetele slabe, ci și pentru persoanele cu adevărat supraponderale, deoarece postul fără minte suportă corpul fiecărei ființe umane într-un mod extraordinar.

De asemenea, experții americani în probleme de alimentație au dat un semnal de alarmă, de exemplu, în legătură cu dieta cu tampon care pune viața în pericol. Adepții înghit un tampon înmuiat în suc de portocale, limonadă sau apă în speranța că nu le va fi foame mult timp.

Dacă vrei cu adevărat să slăbești, ar trebui să apelezi la o alimentație sănătoasă și la sporturi regulate în loc de diete.