De asemenea, depinde de părinți să vadă dacă copilul lor se îmbolnăvește

Perioada de înființare a creșei și grădiniței utilizează în mod special sistemul imunitar al copiilor: în primele săptămâni din septembrie, numărul copiilor bolnavi din cabinetele medicale se dublează de obicei.

Cu toate acestea, cu un aport adecvat de vitamine și nutrienți, putem face multe cu așa-numitele prevenirea bolilor în comunitate și chiar și calitatea nutriției timpurii în copilărie are un impact asupra sănătății adulților. Cu toate acestea, majoritatea părinților maghiari cu vârsta peste un an acordă mai puțină atenție suplimentării cu vitamine, iar șapte din zece copii primesc prea puțină vitamină D și fier până la creșă.

Este important să acordați atenție suplimentării vitaminelor încă din momentul concepției: dezvoltarea fetală adecvată, creșterea timpurie a copilăriei și chiar sănătatea adulților sunt afectate de ceea ce consumă mama și bebelușul în viață și de mediul din jurul copilului. Conform celor mai recente cercetări, fumatul, obezitatea, stresul și nutriția joacă un rol cheie în dezvoltarea sănătății 2,3,4,5, deci responsabilitatea părinților devine din ce în ce mai importantă - în special în primele 1000 de zile.

Stilul de viață al părinților afectează și sănătatea copilului

Epigenetica este o nouă disciplină care examinează efectele asupra sănătății ale factorilor de mediu care înconjoară un părinte și un copil. Cercetările recente 2,3,4,5 arată că, dacă un părinte fumează, subnutrează, este obez sau este supus unui stres excesiv, acesta are în mod clar un efect și asupra dezvoltării sănătății descendenților. Fiii bărbaților care fumaseră deja la vârsta de 11 ani aveau un indice de masă corporală semnificativ mai mare cu vârsta de 9 ani decât ceilalți băieți din studiu. 6 O nutriție adecvată în timpul sarcinii poate preveni dezvoltarea bolilor adulte, cum ar fi diabetul, obezitatea sau bolile cardiovasculare.

Cu toate acestea, potrivit unei cercetări din industria internă publicată recent, doar patru din zece mame însărcinate își schimbă dieta și doar câteva au grijă să suplinească cererea crescută de vitamine și minerale. 1 Cu toate acestea, dezvoltarea corectă a fătului necesită mai mult fier, calciu, acid folic, magneziu și vitamine B decât media, iar aportul de vitamina D și fier este esențial nu numai în timpul sarcinii, ci și după nașterea copilului.

Perioada de creșă și preșcolară necesită o pregătire conștientă

Perioada de intrare în comunitate este o mare presiune asupra sistemului imunitar în curs de dezvoltare al copilului mic. Organismul întâlnește o serie de viruși și bacterii străine care pot provoca cu ușurință boli. Ca urmare, numărul pacienților în operații pediatrice se va dubla în septembrie. „Deși bolile acute care caracterizează creșele și grădinițele nou-înființate tind să fie rapide, ele pun o povară grea atât asupra copilului, cât și asupra părintelui, deoarece îngreunează procesul de integrare. În plus, bolile pot reapărea într-un timp scurt din cauza reinfecțiilor. Este important ca părinții să fie pregătiți conștient pentru această perioadă și să pregătească corpul copilului pentru a se alătura comunității acoperind nevoile de vitamine adecvate vârstei, educându-i despre spălarea corectă a mâinilor și asigurând o dietă echilibrată, bogată în vitamine. ” Dr. György Velkey, președintele Societății maghiare de pediatri.

„Copiii afectați se luptă cel mai adesea cu răcelile, bronșita și bolile asociate cu vărsături și diaree. Este important să așteptați întotdeauna recuperarea completă înainte de a le permite să se întoarcă în grădiniță - dacă nu suntem siguri când se va întâmpla acest lucru, nu ezitați să cereți ajutor medicului pediatru! ” Expertul a adăugat.

Fiecare al patrulea copil maghiar primește prea puțin fier

Deși majoritatea bolilor dobândite în comunitate sunt vindecate fără complicații cu un tratament adecvat, ar trebui pus un accent mai mare pe prevenire. Cele mai frecvente două boli de deficit care afectează copiii mici din Ungaria sunt deficiența de fier și vitamina D 7 - deși ambii nutrienți joacă un rol cheie în funcționarea sistemului imunitar.

Conform celor mai recente date interne, unul din patru copii mici cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 ani poartă prea puțin fier în corp, iar frecvența deficitului de vitamina D este chiar mai mare: șapte copii din zece din creșă au un nivel prea scăzut de vitamina D admisie. 1 Acest lucru se datorează în principal faptului că după prima zi de naștere, aproape jumătate dintre mame încetează să mai ia suplimente de vitamina D zilnic și aproape că nu se acordă nici o atenție suplimentelor de fier. 1

„Unele dintre vitaminele și mineralele necesare organismului în curs de dezvoltare pot fi completate cu o dietă variată și bogată în vitamine, dar este important să acordați atenție suplimentării externe în primele 1000 de zile de viață”, a explicat dr. György Velkey. Diverse preparate vitaminice sau băuturi pentru copii juniori pot ajuta, de asemenea, părinții în aportul de vitamine.

„Creșterea imunitară și suplimentarea cu vitamine nu sunt niciodată prea târziu pentru a începe, așa că merită să le faceți regulat chiar și atunci când copilul dumneavoastră este deja în comunitate. Ajută la scurtarea și ameliorarea evoluției posibilelor boli și previne infecțiile ulterioare ", a rezumat dr. György Velkey.

Surse utilizate:
1. Studiu nutrițional al sugarilor, sugarilor și mamelor care alăptează cu vârsta cuprinsă între 0-3 ani, MDOSZ - TNS Hoffmann - Nutricomp, 2015
2. Gluckman și colab.: Originile dezvoltării sănătății și bolilor: reducerea poverii sănătății și a bolilor: reducerea poverii bolilor cronice în generația următoare. Genom Med. 2010 24 februarie; 2 (2): 14.
3. Godfrey și colab.: Originile dezvoltării bolilor metabolice: cursul vieții și perspective intergeneraționale. Tendințe în endocrinologie și metabolizare, 2010, 21: 199-205
4. Hanley și colab. O revizuire a programării metabolice, imprimării și epigeneticii. Br J Nutr. 2010 iulie; 104 Suppl 1: S1-25.
5. Lillycrop KA. Efectul asupra dietei materne asupra epigenomului: implicații asupra bolii metabolice umane. Proc Nutr Soc. 2011, 70: 64-72.
6. http://www.somosbacteriasyvirus.com/destiny.pdf
7. Institutul Național pentru Îngrijirea Mamei și Copilului (IOMC), 2010 pentru fier, 2014 pentru vitamina D; http://iomc.ro/uploads/documents/Nutritie-sub-2-ani-raport-final-studiu.pdf
8. Buletinul de sănătate, LXI. grad, numărul 18

Recomandarea articolului

Întrebări și răspunsuri frecvente despre vaccinul Pfizer-BioNTech.

Puteți chiar să vă vindecați acasă tratând simptomele inițiale la timp. (X)

În legătură cu certificatele școlare, el a rezumat cele mai importante informații practice în ultimul său buletin informativ, dr. Katalin Bogdányi este medic pediatru.

La copii, preputul penisului după naștere nu este de obicei retractabil, astfel încât această afecțiune este denumită stenoză congenitală a prepuțului.

Adulții urmează în mare parte modelul pe care l-au văzut în copilărie ca părinți, ceea ce le-a întărit stima de sine, dezvoltarea fizică și mentală.