De când am aflat ASTA, beau ceai de ghimbir în fiecare zi!

Nu numai eu, ci și cuplul meu sunt foarte mulțumiți de rezultat.

Toată lumea urmărește asta acum!

Zăpada mult așteptată poate sosi astăzi, urmată de o întorsătură incredibilă în vreme

„Acum trei săptămâni speram doar să trăiesc sărbătorile” - muzicianul Neoton mărturisește despre lupta sa împotriva coronavirusului

Îmi place să beau cel mai bine seara când ajung acasă după serviciu, dar se spune că are cel mai bun efect dacă îl bem dimineața.

Am început să slăbesc, dar m-a ajutat și cu ceva la care nici măcar nu m-am gândit. S-a dovedit a fi un mare afrodiziac.

Ghimbirul poate fi iubit și nu iubit. Gustul este puțin picant, dar având în vedere puterea și efectele asupra sănătății, nu se pune problema dacă merită să fie consumate în fiecare zi.

Iată 9 motive foarte bune pentru care ar trebui să bei ceai de ghimbir în fiecare zi!

Ghimbirul scade colesterolul și crește riscul de boli vasculare, hipertensiune arterială și accident vascular cerebral.

2. Excelent pentru greață

Ghimbirul ameliorează semnificativ greața în timpul sarcinii (și în alte cazuri).

3. Bun pentru stomac

De asemenea, este foarte eficient împotriva balonării și diareei, ceaiul de ghimbir plăcut picant, ușor mai puternic, reduce formarea gazelor intestinale, deoarece are un efect anti-fermentare. În plus, tratează gripa din timpuri imemoriale.

4. Ameliorează migrenele

Substanțele antiinflamatoare din ghimbir fac minuni pentru vasele de sânge. Ameliorează migrenele și greața care vine cu ea.

5. Analgezic eficient.

Foarte bun pentru reumatism, praștie, crampe musculare. Este deosebit de eficient pe partea inferioară a spatelui.

6. Reduce febra

7. Ajută la slăbit

Datorită rolului său de a controla foamea, ghimbirul este o parte esențială a dietei. 1 ceașcă de ceai de ghimbir arde 43 de calorii și îți oferă o senzație de sațietate, așa că nu vei avea poftă de spumare.

8. Stimulează circulația sângelui

Ghimbirul îmbunătățește circulația sângelui, aducând o viață nouă atât minții, cât și simțurilor.

9. Afrodisiac minunat

Ei bine, se presupune că nu este dovedit științific, dar mulți dintre ei jură. Ghimbirul, ca și cacao sau șofran, aparține afrodiziacilor antici. Merită încercat, doar pentru că este foarte sănătos.

Iată cum să o faceți!

Puteți prepara, de asemenea, ceai din rădăcină de ghimbir proaspăt rasă sau pudră de ghimbir uscată.

Ceai de ghimbir din rădăcină proaspătă de ghimbir

Rădăcină de ghimbir de 5 cm, curățată, rasă mărunt

miere după gust

Aduceți apa la fiert, adăugați ghimbirul ras și lăsați-l să fiarbă la foc mic timp de 5 minute. Se strecoară și se condimentează cu puțină miere, dacă doriți. Bea cald (călduț).