De ce este colesterolul meu ridicat? - răspunde doctorul

Deși nu mănânc cu adevărat carne și evit și alimentele grase, totuși am colesterol ridicat. Care ar putea fi motivul pentru aceasta? - Selectarea întrebărilor în secțiunea Răspunsuri WEBSick Doctor.

medicul

Draga Doctore!
În rezultatele laboratorului din decembrie, nivelul colesterolului meu a devenit ridicat, ceea ce a fost încă bun în iunie. Colesterol total: 6,8 HDL: 1,47 LDL: 4,36 (Ref. Interval modificat de la 16.10.2008). Nu-mi place carnea, mănânc foarte puțin din ea și nici alimentele grase. Ce o face oricum ridicată? Dacă luați deja medicamente la această valoare?

Stimate întrebător!

Pe lângă obiceiurile alimentare, nivelul colesterolului este afectat și de factori genetici, vârstă, supraponderalitate, lipsa activității fizice, fumatul, administrarea anumitor medicamente și diverse boli (rinichi și boli tiroidiene).

Ca prim pas, se recomandă o schimbare a stilului de viață - exercițiile fizice regulate, pierderea în greutate, singure pot reduce colesterolul. În domeniul dietei, preferința pentru alimentele care conțin acizi grași nesaturați (consumul de pește, semințe oleaginoase, utilizarea uleiului de măsline), consumul regulat de legume și fructe - aceasta este baza așa-numitei diete mediteraneene.

Nu numai carnea grasă, ci și diverse „gustări” pot fi dăunătoare datorită adaosului de zahăr și a uleiului vegetal hidrogenat utilizat. Dacă valoarea de laborator este încă ridicată după modificări, se recomandă administrarea medicamentului.

Sursă: WEBBeteg
Autorul nostru medical: Dr. Orsolya Bene, cardiolog

Recomandarea articolului

Ce o provoacă? Care ar putea fi simptomele? Cum se tratează calculii biliari?

Durerea la rinichi poate fi cauzată de inflamație, probleme de alimentare cu sânge sau leziuni.

Cel mai important grup de medicamente care scad colesterolul sunt statinele. Care sunt proprietățile sale benefice și posibilele efecte secundare?

Deși hipertensiunea arterială este cel mai adesea auzită, tensiunea arterială scăzută cronică (hipotensiune arterială) poate provoca, de asemenea, o serie de complicații. Nu rare.

Colesterolul este un compus care se găsește în toate celulele umane și animale. O parte mai mică este luată cu mâncare, cealaltă, o proporție mai mare este.

Pacienții cu niveluri ridicate de grăsimi și colesterol ar trebui să-și schimbe stilul de viață cât mai curând posibil, să mănânce alimente cu conținut scăzut de grăsimi,.

Colesterolul ridicat este un factor major de risc pentru bolile cardiovasculare, astfel încât tratamentul și prevenirea acestuia sunt vitale.

Dacă cunoștințele noastre despre hipertensiune arterială sunt incomplete, aceasta poate fi dăunătoare pentru noi. Una din cinci persoane este afectată de hipertensiune, dar multe.

Colesterolul ridicat dăunează insidios sistemului nostru vascular: nu provoacă plângeri mult timp, dar este ireversibil chiar și la vârsta adultă tânără.

Colesterolul a devenit cunoscut în conștiința publică aproape doar pentru proprietățile sale slabe, dar completitudinea include și faptul că organismul este foarte important.