De ce un stil de viață sănătos este bun?
Conform statisticilor actuale, speranța de viață în Ungaria este de aproximativ 50-52 de ani. Fiecare al doilea adult maghiar are cel puțin o boală cronică. Aceste boli vă afectează viața de zi cu zi, veniturile, vă cresc cheltuielile și vă înrăutățesc nivelul de trai. Cu toate acestea, nimeni nu se ocupă de asta. Nu există programe de conștientizare, nicăieri nu se vorbește despre importanța unui stil de viață sănătos. Deci, oamenii se grăbesc de bunăvoie în destinul bolii lor.
Conform stării actuale a medicinii, majoritatea bolilor se datorează erorilor de stil de viață.
Subnutriția, lipsa exercițiilor fizice, stresul și pasiunile dăunătoare sunt cele mai dăunătoare. Desigur, există o armată de alții, inclusiv poluarea, producția industrială de alimente și așa mai departe. Nu voi intra în detalii, dar până la urmă și omul este responsabil pentru acestea.
Sănătatea ta este extrem de importantă nu numai pentru tine, ci și pentru familia ta!
- Pentru că nu te poți simți sănătos decât în pielea ta.
- Pentru că nu poți rezista decât efortului fizic și stresului.
- Pentru că nu trebuie să plătiți pentru sănătate sănătoasă pentru teste, tratamente sau medicamente.
- Pentru că poți obține materialul pentru tine și familia ta doar într-un mod sănătos.
Importanța sănătății poate fi adusă la cunoștința ta și de bolile părinților tăi și de lupta lor disperată pentru a-și recâștiga sănătatea! Aflați din exemplul lor de boală și chin!
Trăiți o viață sănătoasă! Puteți evita să ajungeți acolo unde sunt.
Trebuie să știi că un stil de viață sănătos este mult mai greu! Cu toate acestea, te poți baza pe o armată de lucruri bune pentru eforturile tale?
- Nu veți avea infarct sau accident vascular cerebral la vârsta de 50 de ani.
- Nu trebuie să-ți cheltui banii obosiți în viața ta pentru a-ți recâștiga starea de sănătate irosită.
- Nu trebuie să trăiești vulnerabil, fără venituri (deoarece boala nu te lasă să lucrezi și să câștigi, dar cheltuielile tale vor fi cu atât mai mari).
- Nu aveți diabet și degetele de la picioare nu putrezesc vii sau amputate individual.
- A fi supraponderal nu îți strică articulațiile.
- Medicamentele nu vă alcătuiesc stomacul, ficatul, rinichii și sângele.
- Puteți avea de-a face cu copiii, nepoții.
- Prânzurile de familie nu se referă la boala și teama de moarte, ci la experiențe și viață.
Se merită! Chiar dacă este drumul mai îndrăzneț!
Și ce se poate sugera multor milioane de oameni care sunt grav bolnavi astăzi?
Cea mai mare problemă este că, de obicei, nu există nici o modalitate de a „întineri” corpul distrus de o alimentație deficitară, lipsa exercițiilor fizice, pasiunile dăunătoare. Unele pastile nu vor elimina consecințele unor decenii de acțiuni împotriva corpului dumneavoastră.
Cu toate acestea, nu este niciodată prea târziu pentru a vă îmbunătăți starea ... dar necesită o schimbare radicală a lucrurilor care v-au dus la boală ...
Destinul tău este în mâinile tale! Schimba-l!
- Ce să-ți mănânci copilul Alimentație sănătoasă - Portal medical și stil de viață InforMed Obiceiuri alimentare,
- Corpuri metalizate - Portal de fitness, dietă, stil de viață sănătos
- Corpuri metalizate - Portal de fitness, dietă, stil de viață sănătos
- Ce să mănânci și să bei pentru a-ți menține pielea sănătoasă Frumusețe - InforMed Medical și Lifestyle
- Corpuri metalizate - Portal de fitness, dietă, stil de viață sănătos