De ce persoanele cu diabet pot avea hipertensiune arterială?

Ce efect are diabetul asupra tensiunii arteriale? De ce trebuie, de asemenea, diabeticii să acorde o atenție deosebită tensiunii arteriale?

Se consideră tensiunea arterială normală dacă prima valoare (sistolică) este cuprinsă între 120-129 mmHg, în timp ce a doua valoare (diastolică) este între 80-84 mmHg, dar în orice caz rămâne sub 140/90 mmHg. Dacă se înregistrează o valoare a tensiunii arteriale de 140/90 mmHg sau mai mult în timpul mai multor măsurători, atunci deja vorbim despre hipertensiune arterială, și, în acest caz, un medic trebuie consultat pentru a preveni complicații suplimentare și pentru a preveni complicații grave, cum ar fi insuficiența cardiacă, infarctul, accidentul vascular cerebral.

Pe scurt despre diabet

Diabetul de tip 1 afectează 7-10 la sută dintre pacienți și, contrar credinței, se poate dezvolta nu numai în copilărie. Datorită distrugerii celulelor pancreatice, organismul nu poate produce insulină, care reglează absorbția zahărului de către celule. Ca urmare, nivelul zahărului din sânge crește până când celulele obțin zahăr.

producția de insulină scade treptat în faza incipientă, mai întâi, când glicemia crește după sosire. Procesul se intensifică, iar deficitul total de insulină se poate dezvolta lent, chiar și peste ani. Tratamentul se bazează pe terapia cu insulină adecvată.

În paralel cu răspândirea unor condiții bune de viață, numărul diabeticilor de tip 2 este deja în creștere epidemică în rândul copiilor. În acest caz este o relativă lipsă de insulină, adică organismul ar avea nevoie de insulină pe cât nu mai poate produce. Puncte de colț ale terapiei sale a dieta adecvată și exerciții fizice, vizând normalizarea greutății corporale și a sensibilității la insulină, în cazuri mai severe, tratamentul cu insulină.

Care este conexiunea?

Diabetul crește tensiunea arterială din trei motive. Reduce elasticitatea vaselor de sânge, crește cantitatea de lichid din organism și modifică echilibrul insulinei. Conform datelor din S.U.A., 1 din 3 diabetici se luptă și cu hipertensiunea arterială și, atunci când cele două boli sunt prezente împreună, se exacerbează reciproc. Dezvoltarea lor este adesea însoțită de aceiași factori de risc care contribuie la apariție, cum ar fi obezitatea, lipsa exercițiilor fizice, obiceiurile nesănătoase.

În plus, prezența combinată a celor două boli înmulțește șansele de a dezvolta complicații grave, cum ar fi boli de rinichi, leziuni ale vaselor de sânge ale ochiului, atac de cord și accident vascular cerebral. Diabetul promovează, de asemenea, dezvoltarea și exacerbarea arteriosclerozei, provoacă leziuni ale vaselor mici și mari și, prin urmare, este un factor de risc pentru dezvoltarea tensiunii arteriale ridicate. THE rinichi, inimă și alte boli ca complicații în plus, există șanse mai mari de a dezvolta stenoza membrelor inferioare, care poate duce chiar la amputare.

Și dacă diabetul și hipertensiunea sunt asociate cu factori moșteniți sau cu stilul de viață, riscul de evenimente cardiovasculare, chiar fatale, crește semnificativ. Acești factori includ lipsa exercițiilor fizice, obezitatea, istoricul familial al bolilor de inimă, stresul, consum excesiv de grăsimi și sare, fumat, consumul de alcool și alte afecțiuni preexistente, cum ar fi apneea în somn, boli de rinichi sau boli inflamatorii articulare.

Ce poate face pacientul?

Modificările stilului de viață nu numai că pot reduce nivelul tensiunii arteriale, dar și nivelul zahărului din sânge poate fi mai aproape de normal și chiar și necesarul de medicamente și insulină poate scădea după introducerea lor.

1. Managementul greutății: pierderea a doar 5 kilograme scade, de asemenea, tensiunea arterială.

2. Mutare: cel puțin 5x30 minute de activitate fizică pe săptămână îmbunătățește semnificativ valorile.

3. Dieta sanatoasa: mai puțină sare, carne roșie, grăsimi și alcool și mai multe legume, fructe, fibre, carne albă și aportul de omega-3 (dieta NASH poate fi optimă) au, de asemenea, un efect pozitiv asupra tensiunii arteriale și asupra nivelului zahărului.

4. Renunțarea la fumat: nicotina nu numai că mărește șansele de orbire din cauza hemoragiei cerebrale, a infarctului miocardic și a retinopatiei, dar poate duce chiar la amputarea membrelor la pacienți din cauza unui aport scăzut de sânge. Se recomandă oprirea acestui obicei autodistructiv cât mai curând posibil!

Ce poate face medicul?

- Hipertensiunea arterială este, de asemenea, numită ucigaș silențios, deoarece de multe ori nu are simptome spectaculoase. Prin urmare, chiar dacă este posibil să știe deja despre asta, mulți oameni nu iau medicamente sau își schimbă stilul de viață, subliniază dr. Dr. Judit Kapocsi, specialist în hipertensiune și risc vascular la Centrul de Cardiologie. - Mai ales acest lucru poate fi periculos pentru diabetici, la cine, prin urmare, nu numai tratamentul diabetului, ci și gestionarea tensiunii arteriale este crucială. În cazul lor, medicamentele ar trebui, de asemenea, să fie deosebit de atente, luând în considerare boala care stau la baza, vârsta, sexul, starea fizică și posibil alți factori de risc prezenți.

Doar definit în acest fel și cu tratament controlat regulat acest lucru se datorează faptului că este posibil să se reducă riscurile care îi amenință mai mult și să se prevină boli grave sau chiar letale. Centrul cardio