Ar trebui să slăbești .

De ce vor oamenii să slăbească?

Dacă cineva nu are probleme de sănătate. Și, în principiu, „doar” supraponderal, atunci de ce vrei să slăbești? Ei bine, câți oameni din lume sunt supraponderali. și totuși se simte bine în pielea lui. Să vedem, de exemplu, Cartmen (care, după cum se știe, nu este supraponderal, doar oasele lui sunt grele), sau Ursula de la Dr. Bubó, poate Gézán Mézga.

Desigur, există și vedete vii, dar nu le enumer direct. Ideea este că, în acest moment urât de 70-100 de ani când am norocul de a-mi trăi viața, chiar aici, în inima Europei, acum este fizicul subțire al modei.

Bezzeg aș tăia o jumătate de mână acum câteva sute/mii de ani, sau poate câteva mii de kilometri sud-vest, pentru formele mele convexe:)

Na. În acest scop, am comis două crime astăzi. inel de spumă după-amiaza. În durerea mea:)))

Dar, în general, am încercat să păstrez 1500 Kcal. Mic dejun cu o pâine graham, ora zece cu un măr. Pranz cu varza de rosii. Inele de spumă pentru gustări, cină de tăiței de ficat de 7 cm cu o bucată de cartofi fierți.

aproximativ 4 kg de graham cu o felie de șuncă pentru aprox. 150 Kcal

varza de rosii 273 kal

1 pâine de carne 250 pâine adăugați 1 buc 50 kal

inel de spumă în total. Ei bine, nu găsesc acest lucru, dar zahărul este de 400 k 10 dkg. Cât pot fi două cercuri de 3 dkg? apoi 120 kal

Hurka 307, cartof 70

Total: 1260. Da, am luat o supă lebbenc la prânz 249 kal Total 1509.

Hm. Ei bine, s-ar putea să nu fie cea mai norocoasă compilație, dar în cele din urmă nu este atât de periculoasă. Dacă voi continua așa voi fi frumoasă frumoasă și subțire. La fel ca Venus.