Demența vasculară - de ce este importantă tensiunea arterială?

Hipertensiunea arterială netratată poate provoca o serie de probleme prin îngustarea și rigidizarea vaselor de sânge pe termen lung. Dr. Judit Kapocsi, specialist în hipertensiune și risc vascular la Centrul de Cardiologie Buda, a atras atenția asupra demenței din cauze cardiovasculare.

Cum este legată tensiunea arterială de demență?

Din cauza hipertensiunii arteriale netratate în timp depozite, plăci pot apărea pe pereții vaselor de sânge, care în mod evident afectează alimentarea cu sânge. Asa si este hipertensiunea arterială poate duce încet la ateroscleroză severă de-a lungul anilor, deceniilor, de exemplu în mușchiul inimii, creierul, rinichii, arterele oculare. Ca urmare, riscul de infarct miocardic, accident vascular cerebral, insuficiență cardiacă, orbire și demență poate crește semnificativ.

Aceasta din urmă se poate datora faptului că datorită întreruperii alimentării cu sânge, mai puțin oxigen și substanțe nutritive intră în creier, astfel, celulele creierului pot fi deteriorate sau chiar pot muri. Și această distrugere poate apărea în memoria acelei persoane, abilități de gândire, coordonare, înțelegere și vorbire. Acest fenomen este așa-numitul vasculară, adică cardiovasculară, demență.

O demență - numită și demență - este de obicei un proces progresiv care, din păcate, are simptome din ce în ce mai severe în timp. Printre cauzele demenței, acesta este al doilea punct de plecare cel mai frecvent, după Alzheimer, salariul se crede că cauzele cardiovasculare sunt prezente și la mulți pacienți cu boala Alzheimer.

Tratamentul nu înseamnă doar medicamente

Din păcate, nu există un remediu numai pentru demența vasculară, dar tratamentul poate încetini deteriorarea stării. Deci, practic trebuie să fie abordată cauza principală a problemei care distruge vasele de sânge, cum ar fi diabetul, colesterolul ridicat și anumite probleme cardiace, sau în multe cazuri hipertensiunea în sine. În acest caz, un tratament adecvat, controlat în mod regulat, poate preveni chiar dezvoltarea accidentului vascular cerebral, subliniază el dr. Judit Kapocsi, specialist în hipertensiune și risc vascular la Centrul de Cardiologie Buda. - Este demn de remarcat faptul că tratamentul trebuie să se bazeze pe doi piloni: stilul de viață și, dacă este necesar, tratamentele medicale și medicamentele.

sunt
Foto: pixabay.com

Primul, bazat pe dovezi de cercetare, ar trebui să se bazeze pe:
- Stil de viață activ
Conform recomandării profesionale, 150 de minute de mișcare cardiovasculară de intensitate moderată și 2 × 20-30 minute de mișcare de construire a mușchilor au un efect optim de protecție a sănătății. O altă regulă importantă este aceea nu pot trece mai mult de 72 de ore între două antrenamente cardio și nu mai puțin de 30 de minute la un moment dat. Pentru persoanele în vârstă, mersul rapid poate fi, de asemenea, o bună mișcare cardio.

- Dieta echilibrata
Dieta DASH pe termen lung (pe bază de legume, fructe, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, carne albă și cereale) poate duce la scăderea tensiunii arteriale de 8-10 mmHg. Reducerea consumului de sare și alcool are, de asemenea, un efect antihipertensiv.

- Managementul greutății
Restabilirea greutății normale la obezitate poate duce la o scădere a tensiunii arteriale cu 5-20 mmHg la 10 kilograme livrate.

- Renunțarea la fumat
Pe măsură ce fumatul îngustează vasele de sânge (chiar și într-o formă pasivă), crește tensiunea arterială în paralel. Renunțarea este o parte esențială a tratamentului.

De asemenea, aveți nevoie de control în caz de boală dezvoltată

În cazul demenței vasculare, cea mai importantă sarcină este „exercitarea” creierului persoanei afectate. Fie că este vorba de un cuvânt încrucișat, de o excursie, de un joc de societate sau de un club de pensionari, scopul este de a stimula pacientul în mod regulat. În plus față de sarcinile mentale, tratamentul medical are, de asemenea, o mare importanță. Este treaba cardiologului să pe baza diagnosticului, asigurați pacientului vasodilatatoare sau alte medicamente antihipertensive, potențatori circulatori, psihiatru și puteți prescrie medicamente și tratamente special pentru demență.