Denumire zi brânză de vaci prune tort

Am surprins-o pe mama cu acest tort în ziua numelui ei. Tortul poate fi încorporat într-o dietă paleo și fără gluten sau poate fi consumat pe o dietă redusă cu carbohidrați.

Pentru mai multe sfaturi și sfaturi personalizate privind stilul de viață, dieta pentru a vă asigura că vă atingeți obiectivul, vizitați pagina mea unde puteți găsi pachete de dietă personalizate! CLICK AICI!

Ingrediente:

3 ouă
30 g de eritritol
10 g de eritritol vanilat
200 g brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi (totu în caz de dietă paleo)
5 g de ulei de cocos
50 ml de apă
120 g făină de tort Safi reform
aroma de vanilie
8 prune ochi gropite
eritritol sub formă de pulbere (pentru răspândire după coacere)

Pregătire:

Ouăle se amestecă cu îndulcitorul pe o treaptă înaltă a unui malaxor de mână până se spumează, se adaugă uleiul și brânza de vaci și aceasta este deja amestecată pe o treaptă joasă. Adăugați făină și apă, amestecați. Întindeți-l într-o foaie de copt tapetată cu hârtie de pergament, așezați pruna tăiată în sferturi deasupra și coaceți-o într-un cuptor preîncălzit la 180 de grade timp de 35 de minute. Se serveste presarat cu eritritol praf.