Depresie de iarnă? Arsenal secret al medicinei tradiționale chineze

Aproape sub pielea noastră simțim frigul și întunericul lunii decembrie, care se așează și asupra dispoziției noastre. Uneori ne este greu să facem față sentimentelor de reticență, tristețe și durere. Senzatia de oboseala ne va domina si pe noi. Uneori ne așezăm, privim înainte, căutăm o soluție. Sfârșitul tunelului, apropierea primăverii, pare îndepărtată. Aceste probleme sunt, de asemenea, necunoscute medicinii tradiționale chineze, dar sunt complet diferite de ale noastre din Europa și Occident. Depresia de iarnă afectează fiecare a 10-a femeie din Scandinavia, în Ungaria. Pe lângă întâlnirile aparent simptomatice de seară ale prietenilor și vinul fiert, ce poate oferi o soluție la depresia de iarnă?

Senzația de depresie de iarnă, epuizare, oboseală poate fi urmărită din diferite cauze, potrivit vindecătorilor chinezi. Depresia de iarnă are nevoie de tratament, dar cu instrumentele medicinei chineze, putem fi „capabili” să ieșim singuri din ea.

Cu următoarea afirmație, nu facem prea multe descoperiri, dar, potrivit chinezilor, toate stările emoționale negative pot fi urmărite înapoi la un singur lucru, Lipsa permanentă a ceva. Să vedem ce cred chinezii!

Care sunt cele mai importante deficite care joacă un rol în dezvoltarea depresiei de iarnă?

Pentru a înțelege acest lucru, să clarificăm câteva concepte legate de cultura chineză:

Ce este Qi?

În maghiară o pronunțăm ca chi.

Chi, conform viziunii tradiționale a lumii chineze, este energia creatoare a universului, forța naturii. Conform acestui lucru, totul în lume este rezultatul mișcării și transformării chi. Astfel corpul uman în sine este format din chi. Conceptul de chi este o parte esențială a culturii chineze tradiționale și moderne. Pe lângă aspectele filozofiei chineze, joacă un rol semnificativ în medicina tradițională chineză și feng sui. În Occident, este interpretată ca un fel de energie, o forță de viață.

Wikipedia - Enciclopedia online

Care este conceptul Jin-Jang?

Conceptul dual al simbolului Jin-Jang descrie forțele cosmice din cele mai vechi timpuri care se opun reciproc, dar se completează și se găsesc în toate fenomenele din univers. Această abordare este, de asemenea, piatra de temelie a multor tendințe din filosofia chineză și medicina tradițională chineză. O semnificație aproximativă a semnului yin este „partea umbroasă a muntelui”, în timp ce semnul yang are o semnificație similară a „laturii însorite a muntelui”. Niciunul nu poate exista fără celălalt, nu poate fi separat și poate fi interpretat împreună împreună unul în raport cu celălalt. Aparențe:

SURPLUS LIPSĂ

CALD RECE

INAUNTRU SI AFARA

YIN YANG

De ce este important pentru vindecătorii chinezi să afle adevărata cauză a oboselii iernii?

Doar unele femei se confruntă cu depresie de iarnă. Se pune întrebarea, ce declanșează acest sentiment la unii oameni? Este cu atât mai important să aflăm, deoarece starea de spirit deprimată este rezultatul unei stări de deficit de lungă durată! Poate fi, de asemenea, o complicație a unei boli anterioare (cum ar fi o gripă neglijată sau o altă boală tratată cu un antibiotic). Starea de deficiență este cauzată de un bloc, care se datorează în principal blocului energetic al ficatului

Cele mai frecvente condiții de deficiență

Lipsa energiei de viață (qi, cunoscut și sub numele de Qi)

Lipsa chi este recunoscută prin faptul că începem să transpirați chiar și cu mai puțin efort fizic. Din aproape niciun motiv, vom picura chiar și în mijlocul iernii. Vocea noastră este slabă, slabă. După o lungă noapte de somn, ne trezim obosiți.

Lipsa de sânge

Această deficiență se manifestă în simptome din capul nostru, cum ar fi amețeli, piele palidă a feței, probleme de concentrare și de memorie.

Există două tipuri marcate de anemie:

Lipsa aportului de sânge la ficat. Simptome: insuficiență vizuală, mâncărime a membrelor.
Lipsa aportului de sânge la inimă. Simptome: insomnie și buză palidă

Yang lipsă

De fapt, deficiența Yang indică o lipsă de energie a vieții, dar există o diferență semnificativă față de deficiența de chi. Și acesta este fenomenul rece mână-picior care are ca rezultat membre reci care sunt aproape constant reci. Deficiența Yang poate afecta funcția rinichilor, splinei, stomacului, plămânilor și inimii.

Deficit de Yin

Aici întâlnim aceleași simptome ca și în cazul lipsei de sânge, cu diferența că adesea simțim căldură, căldură. Uscăciunea corpului nostru este indicată mai ales de gură uscată. Alte simptome ale deficitului de jin includ senzația de sete, pofta de apă, arsură, piele uscată și ochi. Orice dintre organele noastre poate fi afectat de simptomele yin menționate anterior.

Revigorarea iernii a energiei vieții

Punctul de vedere al medicinei tradiționale chineze este că, dacă o plângere persistă mult timp, mai devreme sau mai târziu va duce la afectarea ficatului. Din punctul de vedere al medicinei chineze, stadiul final al oricărei boli cronice este afectarea ficatului. Fiecare deficiență este rezultatul final al unor boli cronice. „Plângerile” care se termină în ficat vor apărea mai devreme sau mai târziu în rinichi. Cu cât durează mai mult o boală, cu atât este mai necesară refacerea sănătății ficatului și a rinichilor. Cocktailul de fericire cu semințe de lotus are un efect fantastic. Iată cum se face:

Iarna lotus semințe fericire cocktail stil chinezesc

50 de grame de semințe de lotus uscate
15 grame de ciuperci vibrante de argint uscate (Silberohr)
8 grame de boabe de Goji uscate (Lycium)
10 grame de îndulcitor natural (Stevia, Yacon)

Pregătire:

Înmuiați semințele de lotus în apă caldă timp de cel puțin 30 de minute
Curățați rădăcina galbenă a ciupercii albe vibrante, înmuiați-o în apă caldă timp de 10-20 de minute, apoi tăiați-o.
Puneți semințele de lotus la fiert timp de 20 de minute într-un wook pe jumătate umplut cu apă.
Puneți și ciupercile albe în wook. Gatiti la foc mic inca 30 de minute. Apoi adăugați boabele de goji și gătiți încă 10 minute. Apoi opriți gazul. Condimentați cu un îndulcitor natural cu indice glicemic scăzut.
Se filtrează, se toarnă într-un borcan de sticlă.

Cumpărați 1-2 linguri din el în fiecare dimineață timp de o lună. Peste 3 zile starea ta de spirit va fi mai bună!