Despre ce este proiectul Pötyi Papa Lifestyle Change Project?

Despre ce este proiectul Pötyi Papa Lifestyle Change Project?

Pot descrie proiectul relativ ușor. Voi slăbi 20 de kilograme și vă voi arăta cum fac sarcina tot timpul cu documentație în curs. Asta nu pare complicat în sine, nu-i așa? Dacă ar fi atât de simplu, nu ar exista atât de mulți oameni supraponderali, deoarece acel mic exces poate fi ușor aruncat, nu este complicat, dar nu este. A scăpa de excesul acumulat de-a lungul mai multor ani este foarte dificil, mai ales pe măsură ce boala progresează. La 20-30 de ani, nu a fost atât de greu să slăbești 10-15 kilograme, dar peste 40, nu mai este atât de ușor.

Sigur, este cu adevărat că nu vrem să slăbim în primul rând, acesta nu este scopul, scopul final este să ne simțim mai bine în pielea noastră, să fim mai energici și să ne menținem sănătatea pe termen lung. Peste 40 de ani, cu trei copii, forma perfectă a plajei nu mai este principalul aspect (desigur, este în regulă dacă o avem), ci să avem suficientă energie pentru a ne crește copiii în mod corespunzător. Și, pe termen lung, să vedem sprijinul pentru familiile noastre și să ne jucăm sănătos cu nepoții noștri. Cred că acesta este scopul de a avea un stil de viață adecvat, care include mâncarea și exercițiile fizice regulate, bine alese.

Cui îi recomand Proiectul de schimbare a stilului de viață Pötyi Papa?

Le recomand în principal să Proiectul Pötyi Papa Lifestyle Change, care se află într-o situație similară cu mine, vor să slăbească, dar mai ales își vor schimba stilul de viață și își vor menține bunăstarea și viața energetică pe termen lung.

De ce să vă alăturați Pötyi Papa pentru proiectul de schimbare a stilului de viață?

După cum se menționează în videoclipul introductiv (verificați aici) Am spus că nu sunt nutriționist, ci doar un simplu tată de peste 40 de ani, așa că am cerut profesioniștilor să mă ajute să pun la punct programul meu de schimbare a stilului de viață, pe care am fost fericit să-l cuceresc pe câțiva profesioniști extraordinari.

Problema de bază a schimbării stilului de viață este nutriția, este aproape cel mai important element al procesului. De aceea vor exista articole profesionale, sfaturi și trucuri legate de nutriție.

Sper cu adevărat că proiectul va împlini vechiul meu vis mare, gătitul a fost unul dintre hobby-urile mele preferate încă de când eram copil, așa că aș vrea să pun cât mai multe rețete proprii, dar aș dori și să fii inspirat de alte rețete și te urez bun venit să-mi trimiți creațiile tale.

Pe lângă articolele profesionale, conținutul principal va fi să împărtășesc experiențele mele cu care aș dori să vă inspir și să vă susțin. Înainte de a intra în acest proces, am ezitat mult timp să încep un Proiectul Pötyi Papa Lifestyle Change în forma pe care o vedeți acum. Știam că o voi face până la capăt, pentru că era obligatoriu pentru mine și aveam și hotărârea interioară, dar nu eram sigur dacă aș putea prelua o mulțime de muncă suplimentară implicată în documentare, deoarece odată am începe nu se potrivește să se oprească. În cele din urmă, am decis să mă opresc pentru că dacă aș putea ajuta câțiva oameni să facă schimbarea, am făcut deja multe. Poate fi util să vă schimbați stilul de viață dacă vedeți dificultăți, nesiguranțe, uneori frustrare, dar schimbări pozitive în general, în plus față de succes.

De ce prezint procesul?

M-am gândit că ar fi mult mai credibil pentru mine să arăt pierderea în greutate în acest proces și nu atunci când am sărit deja 20 kg care este nesigur sau are nevoie de întărire, sprijin, este mai util să văd calea către rezultate și nu doar rezultatul.

Coloana a Proiectul Pötyi Papa Lifestyle Change a fost creat cu ajutorul. Proiectul de schimbare a stilului de viață Pötyi Papa este un grup de profesioniști al căror scop este de a ajuta persoanele bolnave și supraponderale să înceapă o schimbare a stilului de viață, simplu, înțeles, vesel, dar pe baze strict științifice. Managerul de proiect este el însuși Pötyi Papa, cine demonstrează procesul prin propriul exemplu și, în timp ce pierde 20 kg, spune cum o face. Află mai multe despre Pötyi Papa Despre proiectul de schimbare a stilului de viață AICI!

Urmează Proiectul Pötyi Papa Lifestyle Change și să învețe cum să fii mai ușor și mai fericit: