Despre detectarea presiunii gravuroase (DTP)

Site-ul web american AppliedBehaviorAnalysis oferă o analiză aprofundată a detectării gravurului:

Traducerea articolului:

Ce este stimularea gravitațională?

Dacă v-ați trezit deja într-o dimineață rece, bucurându-vă de căldura plăcută sub pături grele de iarnă, experimentând pace și liniște, nu puteți avea decât o idee despre efectul stimulării gravurii asupra sistemului nervos. Ce se întâmplă dacă copilul tău ar putea experimenta această căldură plăcută a cuibului în fiecare zi? Dacă te-ai putea trezi fără tensiune, dacă nivelul tău de tensiune scădea și te-ai putea simți bine în fiecare zi?

Răspunsul este că se poate face pentru el. Știința investighează efectele vindecătoare ale stimulării receptorilor subterani de detectare a presiunii și a atingerii tactile. Stimularea profundă a presiunii relaxează sistemul nervos printr-un efort ferm, dar ușor de presiune. Această senzație de presiune poate fi creată manual, cu dispozitive de masaj sau cu produse pe care copiii le pot purta sau înfășura sau înveli. Terapia cu greutate aplicată corect declanșează o reacție în lanț în corp care duce la liniște sufletească și bunăstare.

Cum funcționează ritmul de presiune profundă?

Sub presiunea gravurului, corpul trece de la o stare de "luptă sau scăpare" a sistemului nervos simpatic la o stare parasimpatică, o stare de "odihnă și digestie". Sistemul nervos simpatic (SNS) este sistemul de „alarmă” al corpului. Sarcina sa este de a gestiona funcționarea organizației în situații de stres, de ex. dacă trebuie să vă confruntați cu o situație tensionată la locul de muncă sau să conduceți pe un drum aglomerat în timpul unei furtuni sau să primiți o factură neașteptată prin e-mail. Dacă supraponderalitatea simpatică (SNS) durează prea mult, veți simți anxietate, oboseală, neliniște, iritabilitate. Nu poți dormi bine și digestia îți va fi supărată.

Din păcate, copiii cu spectru autist sau SPD (tulburări de procesare senzorială) sunt excesiv de simpatic. Chiar și atunci când reușesc să se calmeze, este nevoie de foarte puțin pentru ca supraponderalitatea simpatică să reapară.
Când este controlat de sistemul nervos parasimpatic, ritmul cardiac încetinește, mușchii se relaxează și circulația sângelui se îmbunătățește. Corpul tău produce hormonii „fericirii” endorfinelor din care de ex. te simți atât de grozav după o alergare bună.
Când stimularea gravitațională lovește corpul, sistemul nervos parasimpatic se activează, copilul tău se calmează și pur și simplu se simte bine în pielea sa. Concomitent cu această modificare, se eliberează dopamină și serotonină, care sunt neurotransmițătorii „nucleului bunăstării” din creier, ajutând la reglarea motivației, controlului temperamentului, atenției, memoriei, comportamentului social, somnului și digestiei.

Beneficiile experimentate ale terapiei cu gravură

Nu toate persoanele beneficiază de toate beneficiile, dar efectele potențiale pozitive includ:

Un sentiment general de calm care poate dura câteva ore după terapie
Scăderea anxietății generale dacă terapia este regulată
Simț sporit de fericire
Îmbunătățirea interacțiunilor sociale
O comunicare mai bună
Un somn mai bun
Îmbunătățirea concentrării
Scăderea numărului de crize
Scăderea sensibilității la atingere
O mai bună toleranță a mediului școlar
Scăderea autopericolului

Metode

Puteți găsi o mulțime de opțiuni de stimulare a gravurului, de la complexe gratuite simple la scumpe. Nici una dintre opțiuni nu funcționează pentru fiecare copil, așa că dacă o terapie nu a fost eficientă, vă recomandăm să încercați alta.

O metodă care nu necesită echipament special este un masaj sub presiune profundă sau cunoscut și sub denumirea de atingere sub presiune profundă sau „strângere de mână”. Folosind palma, aplică o presiune fermă asupra corpului copilului tău, trecând de la mâini și picioare la trunchi. O altă opțiune care le place multor copii este să se întindă pe canapea sau pe podea, iar mama sau tatăl strânge o pernă de corpul ei sau o înfășoară strâns într-o pătură. Multe familii consideră că presiunea asupra articulațiilor îi liniștește cu adevărat pe copiii lor, deși ar putea fi necesară o experiență de încercare și eroare la început pentru a afla cât de bine se descurcă copilul. O mamă de ex. ea a spus că, în timp ce fiul ei iubește aceste forme de presiune, fiica ei se luptă și se plânge în primele câteva minute și apoi se lasă treptat și se relaxează.

De asemenea, merită menționat protocolul de periaj Wilbarger, a cărui esență este de a masa copilul de mai multe ori pe zi cu o perie special antrenată. În timp ce eficacitatea acestei tehnici este contestată, mulți terapeuți și părinți susțin că văd o îmbunătățire clară cu utilizarea regulată. Aceste intervenții necesită de obicei 2-5 minute de câteva ori pe zi. Descrieri detaliate despre periere, gravură și articulație (compresie) pot fi găsite pe paginile WEB în limba engleză.

În timp ce faimoasa „mașină de stoarcere” dezvoltată de Temple Grandin este cel mai vechi și mai recunoscut stimulator pentru gravură, acum este doar una dintre multele opțiuni. Și, din fericire, majoritatea opțiunilor sunt mai mici și portabile.

Unele dintre aceste opțiuni sunt:

Îmbrăcăminte de compresie
Pături ponderate
Veste ponderate
Veste sub presiune
Curele de gât
Greutăți plate
Rucsacuri „îmbrățișate” ponderate
Saci de fasole
Câini terapeutici (special instruiți pentru presiune)

Mi-ar ajuta copilul ritmul de presiune profundă?
Așa cum este adevărat pentru multe forme de terapii, fiecare persoană răspunde diferit la DPS. În timp ce un copil răspunde imediat, celălalt are nevoie de repetări sau mai mult pentru a arăta îmbunătățire. Unii copii rezistă la început, dar după câteva minute se calmează și așteaptă stimularea. Un copil care nu răspunde la „îmbrățișări” poate prezenta îmbunătățiri semnificative, de ex. dacă dormi cu o pătură ponderată.

Deși DPS cu siguranță nu va funcționa pentru toată lumea și, cu siguranță, nu va fi un remediu obișnuit pentru „autism”, va ajuta fără îndoială multe familii în lupta pe care o fac pentru a-și ajuta copiii să experimenteze liniștea sufletească.