Despre diabetul de tip 2 și importanța controlului glicemiei

Mulți oameni nu sunt conștienți de dezvoltarea diabetului de tip 2 (diabet zaharat), deoarece organismul este capabil să contracareze rezistența la insulină pentru o perioadă de timp.

În stadiile incipiente ale bolii, este posibil ca pacientul să nu simtă simptomele bolii, dar diabetul netratat poate duce la complicații foarte grave ulterior. Tulburările de aprovizionare cu sânge cauzate de ateroscleroză pot duce la pierderea vederii (în cazuri mai severe, chiar la orbire), insuficiență renală, iar ateroscleroza membrelor poate duce la amputarea membrelor.

Glicemia ridicată nu produce simptome la început, dar este foarte important să urmați stilul de viață (dieta, exercițiile fizice) și medicamentele prescrise de medicul dumneavoastră în totalitate pentru a evita complicații suplimentare.!

Ce este diabetul de tip 2?

Organismul are nevoie de glucoză (un tip de bază de zahăr), care furnizează energia principală necesară vieții. Nivelul glicemiei este reglat cu mare grijă de doi hormoni: insulina stochează glucoza, scade glicemia și glucagonul scade glicemia, care este responsabilă pentru eliberarea glucozei stocate. Atât insulina, cât și glucagonul sunt produse în pancreas.

Diabetul este o boală cronică care apare atunci când organismul este incapabil să producă și/sau să răspundă adecvat la insulină. Diabetul de tip 1 se dezvoltă de obicei la o vârstă fragedă din cauza lipsei capacității pancreasului de a produce insulină. În schimb, diabetul de tip 2 afectează în primul rând adulții. Persoanele cu diabet de tip 2 nu răspund bine la insulină. Organismul nu poate utiliza sau stoca în mod corespunzător glucoza, care se acumulează în sânge fără tratament, ducând la creșterea glicemiei (hiperglicemie), care este un simptom caracteristic al diabetului.

O dietă sănătoasă, exerciții fizice și medicamente vă pot ajuta să vă controlați glicemia.

Cât de frecvent este diabetul de tip 2?

În 2013, aproximativ 56 de milioane persoanele cu diabet în Europa, reprezentând 8,5% din populația adultă. Pacientii 90%-aveam diabet de tip 2, asta înseamnă mai mult de atât 50 de milioane înseamnă om.

. și devine din ce în ce mai comună

Până în 2035, acest număr este așteptat Până la 69 de milioane care reprezintă mai mult de 10% din populația adultă

Astăzi, fiecare a 4-a persoană din Ungaria este expusă riscului de diabet. În fiecare zi, 2 diabetici își pierd vederea și se efectuează 7 amputări din cauza bolii.

De ce glicemia mea va fi crescută din cauza diabetului de tip 2?

Un hormon numit insulină este produs în pancreas și permite celulelor să absoarbă și să transforme zahărul în energie. Din cauza diabetului de tip 2, corpul dvs. nu poate răspunde corect la insulină și pancreasul este epuizat.

De ce creșterea glicemiei este dăunătoare?

Este posibil să nu vă simțiți rău în stadiile incipiente ale diabetului, dar, în timp, cantități excesive de zahăr din sânge pot afecta, de asemenea, vasele de sânge și pot duce la complicații precum orbire, boli de rinichi, insuficiență circulatorie a membrelor inferioare, boli de inimă și accident vascular cerebral. Prin urmare, este important să vă mențineți nivelul zahărului din sânge sub control cu o dietă sănătoasă, exerciții fizice și medicamente.

Ce pot face pentru a-mi ține sub control diabetul de tip 2?

Numeroase studii ample au arătat că o dietă sănătoasă și un exercițiu zilnic ajută la menținerea controlului diabetului de tip 2.

La persoanele cu diabet zaharat de tip 2, exercițiile aerobe (cum ar fi mersul pe jos) și/sau antrenamentul de forță (cum ar fi ridicarea obiectelor grele) s-au dovedit a îmbunătăți răspunsul organismului la insulină.
Pierderea în greutate, chiar dacă reprezintă doar 5-10% din greutatea totală, susține eficiența organismului și utilizarea producției de insulină, ceea ce îmbunătățește glicemia.
De asemenea, vă ajută să mențineți nivelul zahărului din sânge constant, consumând aceeași cantitate de carbohidrați cu fiecare masă. O dietă bogată în fibre (25-30 g fibre pe zi) ajută, de asemenea, la menținerea constantă a nivelului de zahăr din sânge. O alimentație sănătoasă poate duce la pierderea în greutate, ceea ce ajută și la menținerea diabetului sub control.
Medicul dumneavoastră vă va recomanda medicamente care să vă ajute să atingeți nivelul dorit de zahăr din sânge, pe lângă modificările stilului de viață.

Sursă: WEBPeteg

Recomandarea articolului

Întrebări și răspunsuri frecvente despre vaccinul Pfizer-BioNTech.

Puteți chiar să vă vindecați acasă tratând simptomele inițiale la timp. (X)

Obezitatea și diabetul de tip 2 sunt astăzi cele mai semnificative probleme de sănătate publică din țările industrializate,.

Datorită răspândirii diabetului, ne putem aștepta ca boala să apară în multe domenii ale asistenței medicale, fie ea oftalmică, renală.-.

Există vreo legătură între diabet și tumora pancreatică? Care este șansa ca un diabetic să dezvolte o tumoare pancreatică.

Prietena mea de prim ajutor și cu mine mergeam în centrul orașului când am observat o doamnă ușor răvășitoare, confuză.

Potrivit unui studiu recent, diabeticii sunt mai predispuși să dezvolte fibrilație atrială decât cei care nu sunt diabetici și asta.

Persoanele cu diabet au cel puțin două ori mai multe șanse să dezvolte decesul legat de COVID-19 din cauza unui nou tip de coronavirus.

A Diabetologia c. Potrivit unui studiu internațional recent publicat în jurnal, cele mai frecvente tulburări ale somnului sunt insomnia de tip 2.

Examenul medical arată că scorțișoara reduce nivelul de insulină eliberat de consumul de alimente prin reducerea cererii de insulină.