Despre menopauza

Simptome asociate:

Prevenirea, reducerea și eliminarea simptomelor este acum un efort comun.

benu

THE menopauza fenomen fiziologic natural. THE înseamnă încetarea sângerării lunare, care apare de obicei la femeile cu vârsta cuprinsă între 48-52 de ani. THE menstruaţie imediat anterior încetării sale premenopauză În premenopauză, deși pot apărea simptome rare, deranjante, neplăcute.

Cauzele simptomelor a hormonul sexual feminin, estrogen reducerea și apoi încetarea completă a producției. Cu toate acestea, aceasta din urmă apare la doar câțiva ani după ultima menstruație. Cele mai frecvente plângeri sunt bufeurile, transpirațiile nocturne, durerile de cap frecvente, palpitațiile și creșterea în greutate. Tulburările ușoare variază de la o ușoară labilitate a dispoziției până la simptome depresive severe. Concentrația poate scădea, pot apărea tulburări de memorie și somn, pot apărea și tulburări de anxietate și panică. Datorită scăderii efectului estrogen, incidența bolilor cardiovasculare și a infarctului miocardic este în creștere, aceasta poate atinge frecvența experimentată la bărbați. Încetarea și reducerea efectului estrogenic este, de asemenea, responsabilă pentru osteoporoză, care este cea mai periculoasă pentru femei. Deteriorarea calității vieții poate duce la uscăciune vaginală, incontinență urinară, inflamații frecvente ale vezicii urinare și uretrei și scăderea libidoului și a capacității orgasmice.

Deși menopauza este un proces natural, prevenirea bolilor rezultate și reducerea și eliminarea simptomelor neplăcute sunt acum un obiectiv comun în societatea noastră. Există mai multe instrumente disponibile pentru a face față reclamațiilor. Înlocuirea sistemică a hormonilor, care este posibilă și sub formă de tablete și plasturi, îmbunătățește sau elimină bufeurile și tulburările de dispoziție, are un efect benefic asupra prevenirii osteoporozei, cu toate acestea, utilizarea pe termen lung crește riscul de cancer de sân . Alte preparate hormonale, inclusiv fitoestrogeni de origine vegetală (izoflavone) și vitamina E sunt utilizate pentru a reduce simptomele. Problemele de uscăciune vaginală pot fi tratate cu supozitoare topice și geluri lubrifiante.

Unele plante pot fi bune, dintre care unele îmbunătățesc anxietatea și simptomele depresive. Acestea din urmă pot fi, de asemenea, tratate medical cu anxiolitice sau antidepresive. Femeile înseși pot face multe pentru a preveni și reduce simptomele cu un stil de viață adecvat, care constă în a nu fuma și a bea alcool, a pierde în greutate, a face mișcare regulată și a mânca corect.