Sfaturi cu privire la toate cu o voce umană

În zilele noastre, sunt foarte puțini oameni care au trăit o viață sănătoasă și complet lipsită de toxine și nu au luat niciodată medicamente. Deci putem spune asta în siguranță detoxifiere, un curs de curățare este recomandat tuturor!

Și, după cum ați citit în articolul nostru Detoxifiere - Curățarea intestinului, curățarea și detoxifierea intestinului sunt vitale pentru menținerea și restabilirea sănătății noastre.

Efecte pozitive ale tratamentului de curățare:
• organismul este curățat de toxine;
• scădere în greutate, scădere în greutate;
• dizolvarea excesului de grăsime corporală;
• vitalitate și vitalitate sporită;
• digestie, circulație mai bună;
• somn mai odihnitor, odihnitor;
• metabolism mai bun;
• rezistență crescută la boli;
• păr mai strălucitor, unghii mai puternice;
• voință și determinare sporite;
• gândire mai clară, memorie îmbunătățită.

În plus față de problemele digestive, un sistem intestinal slab funcțional permite o varietate de agenți patogeni, viruși și ciuperci să călătorească liber, contribuind astfel la dezvoltarea problemelor fizice și a condițiilor patologice care aparent sunt complet independente de sistemul digestiv.

Când cineva se luptă de mult timp cu probleme precum de ex. balonare, afecțiuni abdominale persistente, metabolism încetinit - obezitate și am putea enumera mai multe, un tratament de curățare vă poate economisi o mulțime de suferințe și costuri prezente și viitoare!

Sursa tratamentului de curățare (Master Cleanse) descris pe această pagină este Stanley Burroughs. Înainte de a începe tratamentul de curățare, este recomandat să citiți cartea pentru a o înțelege pe deplin. (Tratamentul de curățare este, de asemenea, cunoscut sub numele de tratamentul Neera.)

Scopul tratamentului de curățare este de a restabili capacitatea naturală a organismului de a se detoxifica. Regimul de curățare descris mai jos nu este un program de sănătate rapid, ci un detoxifiere. Deși este adevărat că cura este lipsită de alimente solide, consumul limonadei curățătoare de curățare asigură organismului energie, vitamine și minerale, astfel încât programul nu se referă la înfometare și privare totală, ci în mod specific la implementarea optimă a detoxifierii.

Curățare avansată de curățare - ingrediente (consumabile de 10 zile pentru curățare):
• 40 de lămâi • 2,5 litri de sirop bio-arțar • 0,25 kg sare de mare iodată • 70 de grame de piper de Cayenne măcinat • ceai laxativ (10 filtre) • apă limpede

Durata optimă a cursului de curățenie este de 10 zile (se poate face mai mult timp). Tratamentul de curățare de 10 zile menține corpul în modul de detoxifiere, astfel încât să putem închide tratamentul cu rezultate maxime.

Desigur, dacă, dintr-un anumit motiv, cineva nu poate dura 10 zile, câteva zile de curățare sunt de asemenea utile și ajută la pregătirea organismului pentru a face cele 10 zile complete de detoxifiere mai târziu.

Cel mai bun efect pe termen lung poate fi obținut prin repetarea cursului de curățare de 10 zile la fiecare șase luni.

Bea un pahar de ceai laxativ cu o seară înainte de începerea tratamentului de curățare - și apoi în fiecare seară până la sfârșitul tratamentului. Senna sau ceaiul de plante care conține senna poate fi o alegere bună. Ceaiul laxativ stimulează contracția intestinală și astfel ajută la descompunerea deșeurilor solide depuse în intestine. Ceaiul laxativ este, de asemenea, util, deoarece în timpul detoxifierii este important să defeci cel puțin o dată pe zi.

În timpul tratamentului de curățare, beți 1 litru de apă în fiecare dimineață în care dizolvați două lingurițe de sare de mare neiodată. Bea apa dintr-o dată și nu bea nimic altceva timp de o jumătate de oră după ce ați consumat-o. După ce ați consumat apă sărată, rămâneți aproape de toaletă, deoarece apa sărată stimulează stimulul scaunului.

Adăugarea de sare face ca apa să aibă o greutate specifică asemănătoare sângelui și să nu fie absorbită din sistemul digestiv, deci poate fi folosită pentru a clăti bine corpul.

Dacă cineva nu poate bea apă sărată, îl putem înlocui cu un pahar de ceai laxativ. Cu toate acestea, apa sărată este cu siguranță o alegere mai bună, deoarece elimină deșeurile libere din sistemul digestiv și, de asemenea, ajută la dizolvarea excesului de mucus.

Bea în fiecare zi 6-12 pahare de limonadă demachiantă. Rețetă de curățare cu limonadă:
• 2,5 dl de apă curată (evitați apa cu fluor)
• 2 linguri suc de lămâie proaspăt stors (concentratul de lămâie nu este bun!)
• 2 linguri sirop de arțar organic (culoarea mai închisă, clasa C sau D)
• 1/10 linguriță piper Cayenne măcinat

Lămâie: Deși lămâia este în esență acidă, devine alcalină în timpul digestiei, contribuind la neutralizarea deșeurilor toxice. Enzimele sale descompun deșeurile depuse în colon, făcând lămâia un catalizator important în procesele de detoxifiere și curățare. Este important să folosiți întotdeauna lămâie proaspăt stoarsă și să nu faceți porțiuni mai mari de limonadă în avans, deoarece lămâia își va pierde cele mai multe proprietăți valoroase a doua zi.

Sirop din esență de arțar: Siropul de arțar oferă energie, dar, mai important, siropul de arțar oferă corpului nostru multe vitamine, aminoacizi și minerale valoroase. (Siropul de arțar nu este procesat ca zahărul obișnuit. În timp ce zahărul este stresant, siropul de arțar oferă corpului nostru ingrediente valoroase.) Cu cât culoarea siropului de arțar este mai închisă, cu atât conține mai multe vitamine și minerale. Acest lucru este demonstrat și de sistemul de clasificare; Siropul de arțar din clasa ‘A’ este cel mai deschis și cel mai întunecat din clasa ‘D’.

Piper roșu: Ardeiul Cayenne este un mare stimulent metabolic, dilată vasele de sânge și stimulează circulația sângelui, stimulând astfel foarte mult detoxifierea. Dacă puteți crește cantitatea de piper Cayenne în limonadă, puteți accelera curățarea! (Nu utilizați capsulă piper Cayenne!)

Ingredientele limonadei din regimul de curățare sunt disponibile la magazinele pe bază de plante sau organice.

Este important să beți suficiente lichide în timpul regimului de curățare. Detoxifierea nu funcționează fără un mijloc de transport adecvat. Consumul de 1 litru de fluid la 15 kilograme este optim în funcție de greutatea corporală. Desigur, dacă nu puteți bea această cantitate chiar în primele zile, creșteți treptat doza zilnică până ajungeți la cantitatea de care aveți nevoie! (Sursa: cartea lui Robert O. Young „Miracolul pH-ului - Pierderea în greutate”)
Pe lângă limonada de curățare demachiantă, pe lângă apa limpede, puteți bea și ceai de mentă.

Când cineva începe o detoxifiere, ar trebui să vă așteptați ca toxinele și produsele reziduale care părăsesc corpul dumneavoastră să aibă simptome neplăcute. Aceasta face parte din detoxifiere și curățare.

Înainte de a începe un tratament de curățare, este important să fiți conștienți de faptul că simptomele neplăcute (de exemplu, dureri de cap, amețeli, oboseală, erupții cutanate, greață) nu sunt semne rele, ci dimpotrivă, aceste simptome indică succesul tratamentului de curățare.!

Dacă simptomele de detoxifiere sunt foarte severe, consumul de legume crude poate încetini detoxifierea. Dacă este posibil, ar trebui să perseverați în ciuda simptomelor neplăcute, deoarece tratamentul de curățare a fost probabil necesar tocmai pentru că toxinele acumulate au cauzat sănătate și/sau disconfort.!

În timpul tratamentului de detoxifiere, este important să nu consumați altceva decât limonadă, clătire cu sare de dimineață, apă curată și eventual ceai de mentă în timpul tratamentului de curățare! Nu utilizați suplimente alimentare în timpul tratamentului de curățare. Dacă luați medicamente, asigurați-vă că consultați medicul înainte de a începe tratamentul. (Contraceptivul nu are niciun efect asupra cursului tratamentului și poate fi continuat.)