Vegan Detox, Go Veg - Go Green

Scris de Adrián Bányai 11 Citește: Conceptul de detoxifiere, adică detoxifiere.

Detoxifiere - la ce să fii atent?

Mulți oameni cred că sub titlul de detoxifiere oamenii fac cumpărături toxice în Cernigov, iar de fapt organele noastre metabolice, cum ar fi ficatul și rinichii, sunt perfect suficiente pentru a elimina substanțele nedorite care au pătruns în corpul nostru din cauza consumului sau a influențelor mediului. Acest lucru este exprimat de o serie de nume mari, de ex.

Petele de Helmint
Pierdere continuă în greutate și detoxifiere cu dieta bună - Dietă Femina
Luați în considerare, pe de altă parte, că o masă constantă, regulată, obositoare în XX.

Cu toate acestea, toate acestea sunt adevăruri pe jumătate care, în ansamblu, sunt mai predispuse să înșele o persoană obișnuită decât să o informeze corect. Articolul nostru explică de ce. De ce nu se face detoxifierea detoxifierii vegane? Recunoașterea socială a detoxifierii este captivantă, chiar dacă este de fapt un lucru foarte util, putem interpreta corect detoxifierea vegană și, desigur, putem face diferența între astfel de cure promițătoare, dar de fapt inutile și metode care ne curăță într-adevăr organele interne.

Dar să începem de la început! Corpul nostru de fapt detoxifică detoxifierea vegană cu o eficiență destul de bună. Majoritatea substanțelor și bacteriilor nepotrivite luate în timpul dietei sunt deja excretate în sistemul digestiv și dacă ficatul și rinichii noștri sunt sănătoși în mod corespunzător, majoritatea acestor substanțe ne lasă fără probleme.

Sună extraordinar, dar, din păcate, povestea nu este atât de simplă. Există substanțe care pot fi luate cu o dietă sănătoasă, care devin lipicioase în intestine.

Cele mai frecvente dintre acestea sunt glutenul și proteinele din lapte. Acesta din urmă poate fi, de asemenea, o materie primă pentru adezivi industriali.

Aceste substanțe se lipesc foarte ușor în intestine și nu o lasă ușor. Intestinele noastre pot fi acoperite cu până la un kilogram de deșeuri, ceea ce afectează eficiența absorbției nutrienților și bacteriile care se înmulțesc în el pot fi o sursă de boli suplimentare.

Pur și simplu, dacă nu vă curățați curajul, veți avea o burtă mai mare pe de o parte, veți fi mai bolnavă pe de altă parte și veți avea nevoie de mai multe articole pe a treia, ceea ce vă va face burta chiar mai mare.

FLP C9 @ DETOXIFICARE DE 9 ZILE .

Însă detoxifierea vegană a zgurei umflate la nivelul intestinului este un lucru! Este un fapt bine cunoscut faptul că organismul nostru tinde să stocheze substanțe străine în ciuda metabolismului nostru.

Despre detoxifiere

Unele substanțe artificiale, cum ar fi amelioratori de aromă, coloranți, îndulcitori artificiali, nu sunt complet excretați și tind să fie depozitați în stratul de apă subcutanat, grăsime corporală sau ficat. Deci, nu este adevărat că organele lor interne ne protejează de orice, dar poate că este de înțeles cât de mult trăim într-o lume chimizată.

Prin urmare, este de înțeles că, în timpul unui tratament de detoxifiere, este important să ne curățăm intestinele și să scăpăm cât mai mult de substanțele nepotrivite depozitate sub piele. Dacă ați citit articolul nostru despre sănătatea sistemului digestiv, este posibil să știți că fibrele sunt de mare ajutor în acest sens. Alimentele mici nedigerabile ar trebui considerate ca hârtie de șmirghel naturală care freacă suprafața colonului frumos curată.

Pentru toate acestea, totuși, trebuie să preluăm un nivel ridicat de consum de fibre. Din păcate, cantitatea de legume și cereale luate în mod natural nu este suficientă. Prin urmare, detoxifierea vegană este, de exemplu, băutura din iarba de grâu sau preparatele care sunt complexe de fibre care trebuie amestecate cu apă special pentru curățarea intestinului.

În timpul detoxifierii, merită să programăm timpul înainte de culcare și, în timp ce dormim, trecem prin noi frumos și facem treaba murdară. Un alt ajutor important este diureticul. Acestea sunt, de obicei, ceaiuri de plante naturale care vă răsucesc puțin metabolismul prin scurgerea mai multă apă.

Dieta verde - o dietă vegană și alcalinizare

Deci, există două lucruri importante de făcut în detoxifiere, orice altceva are puține beneficii de acum înainte sau o simplă orbire țărănească. Din motive de completitudine, trebuie menționat faptul că mai multe tratamente de detoxifiere includ elemente de curățare a ficatului, de ex. Aveți grijă de acestea în timpul unui tratament de detoxifiere!

Acum, că înțelegeți esența detoxifierii, trebuie să spun că există câteva lucruri la care trebuie să fiți atenți dacă doriți o vindecare eficientă. Lucruri simple, dar trebuie să le accepți pe toate Durata curei de detoxifiere ar trebui să scadă între zile.

Țineți un astfel de curs cel mult trimestrial!

Vara 2017, vegan, lână crudă, tratament de curățare a postului - a patra zi

Consumați mai multă apă în timpul detoxifierii decât de obicei! De asemenea, nu ezitați să beți un litru de lichid pe zi.

Bea mult ceai verde în prima jumătate a zilei, conținutul său antioxidant și efectul răcoritor vor fi utile. Este bine să începeți și să terminați în fiecare zi cu un pahar mare de apă.

Curs de 10 zile de detoxifiere Detoxifiere eficientă și delicată
Ce plante sunt luate de la paraziți
vara, vegan, raw vegan, tratament de curățare a postului - a patra zi - hegyicsarda.hu
Csaba Podlupszki Gastroenterolog Dr.

De asemenea, este bine să aveți diverse sucuri de legume proaspete pentru detoxifiere vegană. Mănâncă regulat cel puțin o dată pe zi în doze puțin mai mici, ești obișnuit cu detoxifierea vegană.

Dieta verde - dieta vegană și alcalinizarea Dieta și fitness

Nu mâncați produse lactate sau grâu. Lăsați aceste produse în această perioadă, astfel încât substanțele din ele să nu împovăreze intestinele. Nu mai mânca carne.

Ești foarte bine mort. Din păcate, carnea durează mult timp pentru a fi digerată, ceea ce nu este o detoxifiere vegană cu curățarea intestinului. Pe de altă parte, puteți mânca pește și ouă și este bine să mâncați supe și legume ușor de mâncat. Mănâncă multe fibre! Porridge pentru micul dejun, apoi o mulțime de legume și fructe, precum și cereale precum quinoa sau mei și desigur semințe și muguri.

Consumă antiinflamatoare naturale. O linguriță zilnică de turmeric nebun, dar de ex. Detoxifierea vegană elimină tot felul de suplimente de fitness!

Lăsați cafeaua și ceaiul negru. Aveți grijă să nu consumați ingrediente artificiale.