Diabet? Acest lucru trebuie luat în considerare la căldura de vară!

Diabetul afectează o jumătate de miliard de oameni din întreaga lume. Conform celor mai recente date ale OSC, numărul diabeticilor cu vârsta peste 19 ani în Ungaria s-a dublat în ultimii 10 ani. Marea majoritate a diabeticilor au diabet de tip 2 asociat cu un stil de viață sedentar și obezitate, ajungând la 727.000, cu unul din cinci maghiari peste 60 de ani afectați.

Deși numărul pacienților este în continuă creștere, perspectivele de viață ale pacienților sunt mai bune pe măsură ce sunt disponibile formulări din ce în ce mai moderne și eficiente. Astăzi, mai multe preparate orale facilitează viața diabeticilor, ceea ce este suficient pentru a lua o dată pe zi, iar utilizarea unor preparate nu duce la creșterea în greutate. Reducerea complicațiilor grave (boli cardiovasculare, scăderea funcției renale) se datorează și noilor preparate moderne.

Cu toate acestea, o terapie personalizată eficientă este, de asemenea, expusă riscului dacă pacientul nu ia în considerare și nu se adaptează la schimbările factorilor de mediu. O astfel de circumstanță externă este o agendă de vară modificată sau o călătorie în străinătate în legătură cu o caniculă de vară sau o vacanță de vară.

Ce să caute la un pacient cu diabet în căldura verii?

Cantitate adecvată de lichid

Deși toată lumea trebuie să bea mai mult vara, acest lucru este valabil mai ales pentru diabetici. Este important ca lichidul ingerat să nu conțină zahăr și alcool și să nu conțină cofeină.

Aderarea la dietă

Pacienții cu diabet zaharat trebuie să urmeze dieta prescrisă de un specialist, indiferent de anotimp. Desigur, acest lucru nu înseamnă că nu puteți consuma alimente sau fructe de sezon, ci că acestea trebuie să fie încorporate în mod inteligent și conștient în mese.

Bronzare

Expunerea excesivă la soare trebuie evitată nu numai din cauza deshidratării și arsurilor pielii, ci și din cauza medicamentelor. Există preparate în care plajele sunt interzise în mod expres, deoarece ingredientele pot provoca hipersensibilitate la lumina soarelui.

Măsurarea frecventă a glicemiei

Nivelurile de zahăr din sânge pot fluctua la căldură, deci este o idee bună să verificați mai des decât de obicei, mai ales dacă pacientul este la soare mai mult de o zi sau se deplasează mai mult decât de obicei.

Protejarea picioarelor diabetice

Căldura de vară și purtarea încălțămintei reprezintă o amenințare majoră la dezvoltarea sindromului piciorului diabetic. La încălțăminte deschisă - sau când pacientul merge desculț - piciorul și tălpile pot fi ușor rănite. În diabet, circulația sângelui este slabă și funcția senzorială a vaselor de sânge periferice este afectată, astfel încât bolile mici nu sunt observate de către pacientul diabetic, deoarece acesta nu le simte, ceea ce poate provoca infecții severe și ulcere plantare. Pe termen lung, aceste leziuni netratate pot duce, de asemenea, la amputarea membrelor. Acesta este motivul pentru care ar trebui să evitați terenul cu pietriș și orice locație care ar putea provoca rănirea picioarelor sau tălpilor.

Ce trebuie să căutați atunci când călătoriți în străinătate?

Deși o persoană sănătoasă este pregătită și pentru atracțiile, gastronomia, îngrijirea sănătății și posibilitățile de transport din țara dată, un pacient cronic trebuie să acorde o atenție specială acestui lucru.

Din fericire, nu mai este nevoie ca diabeticii să aleagă o destinație în funcție de aprovizionarea cu alimente, dar furnizarea cantității și calității corecte a alimentelor - dieta menționată mai sus - este importantă cu medicamentele oriunde se află pacientul. Prin urmare, merită să studiați în prealabil ingredientele alimentelor din țara dată, conținutul de carbohidrați și forma în care poate fi rezolvat aportul adecvat de lichide. Merită să verificați în prealabil unde sunt îngrijirile medicale în apropiere și modul în care turistul le poate accesa.

Poate fi important să se ia în considerare decalajul de timp, care ar trebui pregătit în prealabil, precum și ce vaccinări merită solicitate, mai ales dacă pacientul călătorește într-o țară exotică.

Este foarte important ca medicamentele prescrise de medicul dumneavoastră și banda de testare a glicemiei să fie depozitate și transportate corespunzător. Insulina, de exemplu, nu poate îngheța - deci nu poate fi păstrată într-o cală de zbor - și are ora exactă în care poate fi utilizată la temperatura camerei după deschidere. Altitudinea afectează acuratețea glucometrului din sânge numai în cazuri extreme, dar trebuie să aveți grijă să păstrați banda de testare fără umezeală. Rețineți că stocarea necorespunzătoare a glucometrului poate provoca, de asemenea, rezultate distorsionate ale măsurătorilor!

În toate cazurile, trebuie avut grijă să se asigure că pacientul are cantitatea corectă de medicamente și bandă de testare, inclusiv o anumită marjă de siguranță.

Este cel mai util dacă pacientul își vizitează medicul înainte de călătorie și cere sfatul medicului său discutând locul și durata călătoriei.

Ce trebuie făcut dacă un pacient diabetic se îmbolnăvește în mediul nostru?

Cea mai frecventă cauză de stare de rău este scăderea bruscă a zahărului din sânge. hipoglicemie datorată supradozajului de insulină sau meselor neregulate. Îngrijitorul trebuie să recunoască mai întâi că pacientul este diabetic - în multe cazuri, simptomele stării de rău pot indica alte boli. Într-un caz bun, pacientul poate totuși să raporteze acest lucru îngrijitorului, dar trebuie comunicat și cu ajutorul specialistului primit. Dacă pacientul este inconștient, pericolul imediat pentru viață trebuie eliminat mai întâi, iar pacientul trebuie plasat într-o poziție sigură. Este important să nu rămâi singur atunci când ești conștient, deoarece starea ta se poate agrava în orice moment.

Mulți pacienți au unele indicații că au diabet zaharat (de exemplu, informații pe cardul lor de identitate) sau că transportă alimente cu absorbție rapidă (de exemplu, glucoză) care îi pot ajuta să se îmbunătățească pe termen scurt.