8 remedii naturale pentru prevenirea diabetului

Boala debilitantă poate fi tratată prin consumul de alimente crude și schimbarea stilului de viață. Trecerea la o dietă de calitate mai bună crește șansele de a supraviețui diabetului.
Există o mulțime de medicamente disponibile astăzi. Unele sunt mai eficiente decât altele. La fel ca în cazul alimentelor crude, totul depinde de corpul tău și de genetică. Nicio vindecare nu este 100% eficientă. Mâncarea crudă este doar începutul. Continuați o dietă sănătoasă pentru tot restul vieții, asigurând libertatea fără reapariția bolii.

diabet

Pe lângă alimentele crude, trebuie să scoți zahăr din viața ta. Dacă puteți, beți lapte crud sau o alternativă la acestea. În cartea Diavolul în lapte, dr. Kevin Woodford explică faptul că tipul de lapte consumat afectează în mod direct apariția multor boli, inclusiv diabetul și diferite tipuri de cancer. Laptele are nenumărați înlocuitori, de la laptele de migdale la cel de ovăz. Extra sănătos și ușor de preparat.

8 tipuri de „remedii” naturale

1. Frunze de smochin

Frunzele de smochin sunt cunoscute pentru tratarea diabetului, deși au multe alte utilizări. Puteți face o mulțime de remedii casnice, de la diabet la bronșită, negi genitale, ciroză hepatică, hipertensiune arterială, probleme ale pielii și ulcere. Din păcate, frunzele de smochin sunt folosite mai puțin decât ar trebui. Ingredientul său activ este sucul, adică laptele.
Tinctura de smochin sau comprese din frunze proaspete trebuie folosite imediat și zilnic.

2. Semințe de chimen negru

Chimenul negru, cunoscut sub numele de Nigella Sativa, poate avea un efect de vindecare asupra tuturor bolilor. Se consumă 6 zile cu 6 lingurițe pe zi la 3 momente diferite ale zilei. Apoi timp de 4 zile, 2 lingurițe dimineața și 2 lingurițe seara. Apoi cu 2 lingurițe pe zi timp de 2 zile. După ce ați băut o cantitate mai mare de apă dimineața, întregul corp este frecat cu ulei amestecat cu suc timp de 10 zile. Un alt agent poate fi un amestec de jumătate de cană de semințe de chimen negru încălzit și jumătate de cană de semințe de năsturoi (înlocuibile cu semințe de muștar) și un sfert de cană de coajă de rodie măcinată. Poate fi amestecat într-un mixer până când este măcinat până la o pulbere fină. 1/8 cană de fum medical poate fi amestecată cu acesta. De obicei consumă zilnic o linguriță de pulbere măcinată și o linguriță de ulei înainte de a mânca cel puțin o lună.

3. Schinduf

De obicei consumă 5-30 de grame pentru fiecare masă, până la 90 de grame pe zi. Mai mult de 100 de grame pe zi provoacă dureri de stomac și greață. Schinduf nu trebuie administrat în același timp cu alte medicamente. Se consumă de obicei pentru o perioadă de cel puțin 1, dar mai degrabă 2 ore. Reacțiile adverse frecvente sunt diareea și formarea de gaze. Atenție: respirația abundentă poate provoca etanșeitate în piept, erupții cutanate, mâncărime a pielii, caz în care ar trebui să încetați să o consumați imediat. Dacă sunteți gravidă, cereți sfatul medicului dumneavoastră.

4. Scortisoara

Efectele benefice ale scorțișoarei în tratamentul diabetului au fost raportate de foarte mult timp. În 2003, Khan și grupul său au studiat 60 de persoane într-un grup. Jumătate dintre ei au primit un placebo. Rezultatul final s-a dovedit convingător. În grupul non-placebo, nivelurile crescute de glucoză au fost cu 18% mai mici, iar nivelurile de colesterol LDL și trigliceride au fost, de asemenea, reduse. I-a entuziasmat pe toți și s-a răspândit numele scorțișoară. Se recomandă ca cel puțin o jumătate de linguriță să fie necesară zilnic, ceea ce este esențial în „înmuierea” membranelor celulare. Scorțișoara imită insulina, reducând nevoia de insulină imediată.

5. Extract din semințe de struguri

S-a demonstrat că extractul din semințe de struguri îmbunătățește starea asociată bolii. Rezultate foarte bune s-au văzut și în 2006 în Japonia, în 2009 în România și Marea Britanie. Semințele de struguri protejează cu succes celulele hepatice și construiesc un mecanism de apărare împotriva oxigenului reactiv, care determină creșterea glicemiei. Este disponibil în capsule de 50-100 mg. Cantitatea recomandată este de 50 mg pe 20 kg greutate corporală, nu este recomandată mai mult de 300 mg pe zi. Semințele de struguri întregi sunt cea mai bună alternativă, nu este nevoie să se macine, pot fi plasate în capsule vegetariene. 3 astfel de capsule pe zi sunt suficiente. Consumul său nu este legat de o perioadă.

6. Ulei de măsline

Facultatea de Științe ale Sănătății de la Universitatea Jaen a studiat relația dintre consumul de ulei de măsline și prevenirea diabetului. S-a constatat că consumul bogat în ulei previne dezvoltarea diabetului. Puteți să-l utilizați pentru a reduce nivelurile de LDL și trigliceride din sânge. Scăderea colesterolului poate preveni bolile circulatorii, aterosclerotice și diabetice. Prevenirea diabetului începe cu controlul greutății și o alimentație adecvată. Mesele mediteraneene s-au dovedit a fi foarte benefice datorită utilizării uleiului de măsline deoarece, spre deosebire de alte grăsimi saturate, acesta este mono saturat. Înainte de culcare, de obicei consumă un sfert de cană de ulei de măsline. O lingură de ulei poate fi consumată și amestecată cu o lingură de lecitină. O cană de ulei conține 2.000 de calorii. Doar pentru că sunteți sănătos, nu puteți ignora aportul de calorii. Uleiul de măsline este utilizat pentru 60 de simptome de sănătate.

7. Pepene amar

Cercetările au arătat că pepenele amar este foarte eficient în tratarea diabetului. Are proprietăți asemănătoare insulinei, ajutând la menținerea glicemiei și a urinei mai mici. Se recomandă consumul frecvent. Carnea de pepene galben poate fi transformată într-un storcător cu un storcător și ar trebui să fie băută mai întâi pe stomacul gol dimineața. Semințele sale pot fi, de asemenea, măcinate și consumate. Ceaiul poate fi preparat și din el.

8. Vitamina C și diabetul

Potrivit cercetărilor, consumul zilnic de 100-600 mg de vitamină C poate normaliza nivelul zahărului în decurs de o lună. În diabet, nivelurile ridicate de zahăr din organism, sorbitolul, cauzează adesea o serie de complicații, inclusiv leziuni ale ochilor și ale nervilor. Nu s-a efectuat niciun studiu de caz pentru următoarele. Oamenii au încercat-o pentru propriul succes personal. Versiunea alcalinizantă a vitaminei C este ascorbatul de sodiu, care este acidul L-ascorbic amestecat cu bicarbonat de sodiu. Are un efect alcalinizant asupra organismului.

Avocado
Se pune la grătar o sămânță de avocado. Feliați semințele în mai multe bucăți. Se adaugă o oală cu apă și se fierbe. Așteptați ca apa să se rumenească. Se filtrează amestecul și se bea rece. Veți experimenta rezultatul în termen de 2 săptămâni.

măr
Tăiați un măr. Așezați pe o foaie de copt cu 4 căni de apă. Se aduce la fierbere și se fierbe până se evaporă jumătate din apă. Bea lichidul dimineața și noaptea târziu. Veți experimenta rezultatul în termen de două luni.

Diabetul nu trebuie să fie o afecțiune care afectează calitatea vieții. Este posibil și probabil ca remediile naturale să permită pacientului să ducă o viață normală și sănătoasă.