Dieta de detoxifiere de șase zile a Dr. Nona

Despre noiBlog Dieta de detoxifiere de șase zile a Dr. Nona

Dieta de detoxifiere de șase zile a Dr. Nona

Dieta alcătuită de Dr. Nona combină în mod eficient alimentele organice și suplimentele alimentare Dr. Nona. Spre deosebire de alte diete de detoxifiere - nu numai că te ajută să slăbești, dar îți revitalizează întregul corp!

Acest program ajută în primul rând la curățarea organismului de toxine, deoarece aceasta este singura modalitate de a pierde în greutate cu succes. Este cel mai recomandat celor care nu urmează un stil de viață sănătos, cum ar fi fumătorii. Deși trebuie remarcat faptul că o mică detoxifiere bună va aduce beneficii tuturor.

Pentru ca o dietă de detoxifiere să fie cu adevărat eficientă, trebuie să fii pregătit pentru ea. Merită cu două zile înainte:
- limitați alimentele grase și sărate și prăjiturile;
- evitați făina, cafeaua, dulciurile și alcoolul;
- Ultima masă a zilei trebuie să fie cel târziu la 20:00.

O dietă de detoxifiere de succes ar trebui să încurajeze obiceiurile alimentare bune. Dacă faceți totul conform instrucțiunilor, afișajul poate afișa cu 6 kilograme mai puțin pe balanță după șase zile.

Suplimentele dietetice Dr. Nona pentru dieta de detoxifiere:

Pentru rezultate reușite, în timpul dietei sunt recomandate următoarele produse:

Ceaiul Gonsen: Cu 20-30 de minute înainte de mese într-o ceașcă, de 3-4 ori pe zi.

Goldseen capsule: 1 capsulă seara înainte de culcare pentru hipertensiune arterială, în mod normal o capsulă dimineața.

Faza-3 capsule: 2 x 2 capsule zilnic înainte de mese.

Meniul dietetic Dr. Nona detox:

NAP 1 (ziua proteinelor)

Mic dejun (07:00 - 08:00): Brânză de 3,5 kg cu 5% conținut de grăsime. Ceai sau cafea (fără zahăr)

Ora zece (10:00 - 11:00): 1 salata tare de ou fiert si legume (cu suc de lamaie si ulei de masline).

Prânz (14:00 - 15:00): Piept de pui înăbușit cu salată de legume (suc de lămâie și ulei de măsline).

Cina (19:00 - 20:00): 1 bucată de salată de ou fiert tare și legume (cu suc de lămâie și ulei de măsline). Ceai fără zahăr.

Primă! Puteți lua o gustare pe o bucată de grapefruit sau portocală în timpul zilei.

ZIUA 2 (cereale)

Mic dejun (07:00 - 08:00): Hrișcă fiartă cu iaurt.

Ora zece (10:00 - 11:00): Hrișcă fiartă cu iaurt.

Prânz (14:00 - 15:00): Hrișcă fiartă cu iaurt.

Cina (19:00 - 20:00): Hrișcă fiartă cu iaurt.