Dieta digestivă canadiană

Funcționarea corectă digerasistemul de protecție asigură că este derivat din alimentele consumate caloriek în energie rapid utilizabilă.

Alimentele defalcate de enzime oferă corpului tău vitamine și minerale pentru arderea grăsimilor. Proteinele construiesc o masă musculară slabă, iar carbohidrații vă mențin performanța.

Astfel nu rămâne inutil caloriecantitatea care supraponderal stocate sub formă de. De îndată ce lovește un obstacol digestie proces, apare surplusul greu de reduskilogramk. Canadianul dietă vă puteți înmulți urmând digestieviteza ed și șase dispare kilogram demonstrează dietăsuccesul ed.

Sari peste baraje!

Un medic nutritiv canadian, Michelle Schoffro Cook cărțile și sfaturile sale despre stilul de viață sunt nenumărate supraponderalinvitat a fost condus la zveltăla. Dietăeste primul pas în propunerea dvs. de a înlătura principalele obstacole digeraîn afara sistemului de pază. Făina fină și alimentele foarte procesate nu stimulează tractul intestinal, au dificultăți de trecere prin digeraîn conductă și între timp aderă la peretele intestinal într-un strat din ce în ce mai gros.

Alimentele bogate în zahăr și grăsimi sporesc și mai mult efectele nocive. Deșeurile blocate sunt fermentate, iar substanțele dăunătoare eliberate sunt încorporate în celulele adipoase de corpul dumneavoastră pentru protecție.

THE dietă Asigurați-vă că evitați aceste alimente și le înlocuiți cu făină integrală, uleiuri vegetale!

Nici nu trebuie să renunțați la dulciuri, deoarece fructele uscate stimulează nu numai conținutul lor de fibre, ci și motilitatea intestinală a fructozei. digestieedet.