Dieta Tokyo. De asemenea, ar putea fi interesați

În dieta Tokyo, prețul bananelor bate cerul înstelat, dar datorită reclamelor și numărului de exemplare ale cărții de dietă vândute, cererea de banane nu scade. Urmăritorii metodei o adoră pentru simplitatea și succesul ei.

Esența dietei este să începeți ziua cu o banană crudă și un pahar cu apă la temperatura camerei. În restul zilei, puteți mânca orice altceva decât dulciurile.

Deserturile de slăbire din Tokyo au fost interzise, la începutul după-amiezii nu puteți mânca decât slăbiciunea slabă din Tokyo. Alcoolul nu este recomandat și este recomandabil să luați cina înainte de ora 20 și să vă culcați înainte de miezul nopții.

Cea mai atractivă caracteristică a dietei este că este destul de îngăduitoare atunci când vine vorba de exerciții fizice. Trebuie să facă sport doar dacă vor, pot face acest lucru cu cel mai mic efort posibil. Nebunia a luat o nouă dimensiune luna trecută, când Tokyo Television Broadcasting System a difuzat o emisiune de televiziune în care fostul cântăreț de operă japonez Kumiko Mori a povestit 7 kilograme de slăbire Tokyo folosind dieta.

Asta mănâncă supermodelele
Tokyo după 10 ani.
Twitter Pinterest Fie că recunoaștem sau nu, am face tot posibilul să știm ce mănâncă fetele care coboară pe cele mai faimoase piste!
Cum să slăbești 1 kg în greutate

În Japonia, grăsimile arde picante nu au fost niciodată atât de aglomerate pe ghișeele de banane din goliciune. Sumiko Watanabe a planificat această dietă pentru soțul ei, care nu putea slăbi prin nicio altă metodă.

Domnul Watanabe cântărește acum doar 59 kg până la înălțimea sa de cm. Și atribuie succesul dietei unei abordări fără stres.

Experții în nutriție sunt împărțiți în ceea ce privește eficacitatea, dar bananele sunt pline de amidon, o fibră care se găsește în dietele cu alimente bogate în tokyo, cum ar fi.

Susținătorii dietei spun că amidonul nedigerabil este un panaceu, deoarece crește capacitatea organismului de a arde grăsimi.