Dieters, atenție! 8 alimente fără aproape calorii!

Puteți mânca aceste feluri de mâncare cu încredere!

Toată lumea urmărește asta acum!

Anunț de Katalin Novák: aceste maghiare vor fi scutite de plata PIT pentru tot restul vieții

Conform semnului tău zodiacal, acesta este motivul pentru care toată lumea te urăște. Acestea sunt valabile și pentru tine?

Mulți oameni renunță la dietă pentru că nu suportă foamea, chiar dacă nu trebuie să mâncăm puțin pentru a obține mai puține calorii în corpul nostru. Trebuie doar să găsim alimentele pe care le putem mânca cu îndrăzneală! Următoarele alimente au 30 sau mai puține calorii la 100 de grame, ceea ce le face cele mai scăzute calorii.

Salata verde: Salata verde stimulează funcția bilei și a ficatului și conține puține calorii. Salata Iceberg conține 10 calorii, iar salata conține 18 calorii.

Ridichea neagră: ridichea neagră este un panaceu pentru persoanele care fac dietă: pe lângă faptul că conține doar 10 calorii, are și un efect diuretic.

Castravete: bogat în apă, fibre și antioxidanți. În plus, conține doar 10-15 calorii.

Tulpină de țelină: un puternic inhibitor al apetitului, așa că nici nu ai crede că are doar 16 calorii în el.

Dovleci: dovleceii și alți dovleci sunt, de asemenea, o alegere foarte bună, conțin doar 16-20 de calorii.

Ardei verzi: o adevărată bombă de vitamina C și are doar 20 de calorii în ea.

Pepenele galben: este format doar din fibre, apă și vitamine, astfel încât pepenele verde are 30 de calorii și pepenele galben 32 de calorii.

Citrice: cele mai puține calorii sunt în lămâi, puțin mai mult decât atât, 30-33 calorii în grepfrut. În schimb, portocalele conțin 47 de calorii, iar mandarinele conțin 53 de calorii.