Dietetică

La Centrul Genium, consilierea dietetică ajută la rezolvarea, stăpânirea și aplicarea corectă a următoarelor probleme:

genium

  • Obezitatea
  • Anorexie anormală de subțire
  • PCOS
  • Rezistenta la insulina
  • Diabetul de tip I și II
  • Diabet gestațional, diabet gestațional

echilibru energetic - „obezitate”

(dieta înainte de sarcină sau după naștere)
Cuvântul „obezitate” înseamnă mai multe grăsimi în organism decât este sănătos.
Cel mai important lucru este normalizarea greutății corporale, stabilirea unui obiectiv realizabil pentru pierderea în greutate, determinarea nevoilor calorice ale organismului, întocmirea unei diete adecvate, pentru care ajutorul și prezența unui dietetician sunt esențiale.

problemele de sănătate ale femeilor

- SOP (sindromul ovarului polichistic):
-o boală hormonală a corpului feminin care poate afecta în primul rând ovarele. De asemenea, poate apărea infertilitatea, deoarece modificările ovariene fac fertilizarea imposibilă.
Datorită cantității crescute de hormoni, obezitatea este foarte adesea un efect secundar al SOP. Boala prezintă un risc crescut de apariție a diabetului zaharat și este necesară o analiză a glicemiei pentru a o exclude.
În recuperarea după SOP, alimentația adecvată (cinci mese pe zi, un anumit conținut de carbohidrați, mese la fiecare trei ore etc.) și stilul de viață (renunțarea la pasiunile dăunătoare, inclusiv un minim de 30 de minute de exercițiu pe zi) sunt cel puțin la fel de importante ca medicament.

Diabet

(rezistență la insulină, diabet de tip I și II, diabet gestațional)
REZISTENTA LA INSULINA:
- înseamnă un efect redus al insulinei, adică este necesară aceeași cantitate de insulină pentru a controla același nivel de zahăr din sânge și, în majoritatea cazurilor, este asociat cu SOP, deci trebuie tratat în conformitate cu sfaturile date pentru SOP.
Diabetul de tip I și II: cea mai importantă sarcină este optimizarea zahărului din sânge și ajustarea acestuia la nivelul adecvat
Când vorbim despre diabet?
Diabetul zaharat este o tulburare în procesarea glucozei cauzată de lipsa unui hormon numit insulină produs de insulele pancreasului.

Tipuri de diabet:

- În cazul diabetului de tip 1, care la copii și adulți tineri, tratamentul începe imediat cu insulină, deoarece nu există suficientă producție de insulină în această formă a bolii din cauza morții celulelor beta și se recomandă consumul de 200-220- 230-250 de grame de carbohidrați, deoarece acești pacienți sunt de obicei slabi.
- La diabetul de tip 2, tratamentul este gradual. În prima etapă, la începutul bolii, se recomandă o schimbare a stilului de viață, cu o dietă (o dietă cu un conținut specific de carbohidrați - 150-160-180 grame de carbohidrați), scădere în greutate, sport. Se recomandă consumul de alimente frecvente, mici, care vor ajuta la menținerea unui nivel constant de zahăr din sânge.