Horoscop de sănătate; Capricornul

Sfaturi generale de sănătate:
Masajul regulat poate avea un efect foarte benefic asupra întregului corp, deoarece vă protejează de „rigiditatea” la care sunteți predispus. Membrele tale sunt mai sensibile în anumite momente și trebuie să fii mai atent să nu te rănești în timpul iernii, deoarece poți cădea mai ușor pe drumuri alunecoase. Purtați întotdeauna mănuși de protecție atunci când faceți treburile casnice sau când faceți lucrări de grădină mici sau mari. Stomacul dvs. este, de asemenea, puțin mai sensibil, deoarece „mestecați” lucruri pe care le experimentați ca un prejudiciu pentru o lungă perioadă de timp. Astfel, această plângere spirituală poate apărea și la nivel fizic. Tensiunea arterială poate deveni uneori „dezordonată”, iar capul vă poate răni la un moment dat în viață.

Nutriție:
Acordați atenție dietei dvs., deoarece procesul de consum și descompunere a alimentelor poate fi supărat în anumite momente din viața dumneavoastră. Puteți obține rezultate excelente postind în primăvară, astfel încât să puteți scăpa de deșeurile depuse. Pielea dvs. este sensibilă, trebuie întotdeauna să o îngrijiți corespunzător, la fel se întâmplă și cu dinții și sistemul osos. Pentru a face acest lucru, vă recomand să consumați un produs care să asigure un aport adecvat de calciu în corpul dumneavoastră. Unele ierburi și condimente vă pot ajuta foarte mult să vă păstrați starea de spirit și bunăstarea, deoarece aceste plante sunt în armonie cu sistemul vostru energetic. Noptiera neagră, părul de cal și sigiliul solomon sunt plante excelente pentru tine, iar consumul de sfeclă poate face minuni pentru corpul tău, iar beneficiile și efectele sale benefice sunt aproape nenumărate.

Activități sportive sugerate:
Cel mai mult vă puteți relaxa dacă trebuie doar să vă acordați atenție și vă puteți retrage puțin. Yoga poate fi o activitate excelentă pentru dvs., care nu numai că face bine corpului, dar vă relaxează și spiritul.