Căutați o rețetă sau un ingredient

A avea un copil astăzi ar necesita o mare responsabilitate și îngrijire. Este foarte recomandat ca cuplurile de astăzi care doresc să aibă un copil să fie pregătite pentru binecuvântarea unui copil, dacă este posibil - aici nu mă refer în primul rând la contextul financiar, ci la starea de sănătate. Oricine dorește să aibă un copil trebuie să-și facă sănătatea în ordine înainte de a rămâne însărcinată.

Adică, ai avea nevoie de screening pentru sănătate, fitness (disponibil prin sport!) Și o dietă sănătoasă.

Din păcate, riscul de a dezvolta diabet gestațional la o femeie însărcinată supraponderală crește, ceea ce dăunează și metabolismului zahărului copilului și, după orice sarcină (sarcini) ulterioară, chiar și mama poate deveni permanent diabetică.

Diabetul gestațional poate agrava, de asemenea, rezultatul sarcinii și speranța de viață a fătului și poate duce la afectarea dezvoltării intrauterine. Diabetul în timpul sarcinii, adică Gestatios Diabetul zaharat (GDM) este o scădere patologică a toleranței la zahăr care se dezvoltă sau este recunoscută în timpul sarcinii. Ca urmare, pe măsură ce sarcina progresează în mod natural, eficacitatea insulinei scade treptat sub influența hormonilor produși în placentă. Producția multiplă de insulină compensează acest lucru, astfel încât zahărul din sânge nu depășește limitele normale. De fapt, în diabetul gestațional, pancreasul nu este capabil să mărească suficient producția de insulină.

Există o oportunitate crescută pentru dezvoltare:
- în sarcina femeilor de peste 25 de ani
- pentru cei supraponderali
- care au diabet în familiile lor,
- diabetic gestațional anterior,
- al cărui copil anterior s-a născut cu o greutate mai mare de 4.000 de grame,
- în caz de deces intrauterin anterior și/sau avort spontan multiplu anterior.

Dacă diabetul gestațional nu este detectat la timp sau nu este tratat corespunzător, acesta poate fi un pericol pentru viitoarea mamă, iar avorturile spontane și exacerbările hipertensiunii arteriale preexistente pot fi mai frecvente. Dar, mai presus de toate, fătul devine mai vulnerabil. Fătul este supradimensionat și poate avea un nivel prea scăzut al zahărului din sânge după naștere, ceea ce poate provoca diverse complicații.

DAR EXISTĂ O SOLUȚIE ȘI PROPORȚIONAL SIMPLĂ!
Mămicile însărcinate cu diabet gestațional care lucrează cu medicii și dieteticienii la tratament, își organizează dieta, se îngrijesc singuri, se deplasează acolo unde este posibil, adică nivelul zahărului din sânge este reglementat, au aceleași șanse de a naște un nou-născut sănătos ca diabetic non-gestațional. Ca „efect secundar” adăugat, aceștia își pot conduce familiile cu o conștientizare adecvată a sănătății!

SFAT 3:
În cazul diabetului gestațional, recomandările dietetice recomandă flexibil îndulcitorii. Pe de altă parte, câteva luni pot fi tolerate fără utilizarea îndulcitorilor artificiali!

Dacă se dovedește a fi diabet gestațional și nu dorim să folosim îndulcitori artificiali sau de altă natură, îl putem înlocui cu suc de mere 100% sau stafide măcinate.

Diabeticele gravide ar trebui să aibă întotdeauna pastilă de glucoză, deoarece din cauza stării modificate, nivelul zahărului din sânge poate fi prea scăzut în orice moment, astfel încât 1-2 bucăți supt, poate fi prevenit să leșine și să te lovească.