dietă, anorexie, tulburări alimentare, tulburări alimentare

pagina principala
Articole
Test
lexicon
forum
FAQ
calendar
> blog

Autor: Józan Szilvia

Diferența dintre dietă și anorexie

Anorexia este o tulburare alimentară gravă de origine spirituală. Dieta corectă singură nu este periculoasă pentru organism. Problemele încep atunci când exagerăm dieta sau încercăm o dietă dăunătoare organismului. Limitele sunt adesea neclare, așa că ne-am angajat să turnăm apă limpede în pahar.

Dieta

Dieta este o restricție dietetică care poate fi aplicată din mai multe motive. Cele mai frecvente motive pentru dietă: deschiderea către o viață mai sănătoasă, menținerea sănătății, curățarea corpului, pierderea în greutate, menținerea în greutate. În timpul meselor, există de obicei unele restricții cantitative și nu sunt permise toate grupurile de alimente. O dietă bună nu dăunează organismului, dar ajută la îmbunătățirea stării generale de sănătate. Criteriile pentru o dietă sănătoasă sunt:

este o încercare de a ne controla greutatea

Crește stima de sine și încrederea în sine, ajutând la scăderea excesului de greutate

face corpul mai sănătos datorită dietei selectate

Anorexie

Anorexia înseamnă un grad de dietă și post care are un efect dăunător asupra organismului. Există o problemă de origine spirituală, de exemplu: tulburarea imaginii corpului, lipsa încrederii în sine. Mâncarea arde în conștiință ca o plăcere păcătoasă, iar imaginea corpului este atât de distorsionată încât osul se poate simți slab supraponderal. Principalele caracteristici ale anorexiei sunt:

o încercare de a vă putea controla viața și emoțiile

stima de sine și încrederea în sine scad rapid, oricât de subțire ar fi

singurul factor motivant este obținerea unei pierderi în greutate cât mai mari

specific dăunătoare organismului